有关高粱米饭怎么做好吃的精选大全
“吃惯了细粮,如果只是单纯的吃高粱米焖的米饭,可能会觉口感不是很好,但是大米与高粱米混搭口味却还蛮不错。”食材明细主料大米(1碗)高粱米(半小碗)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)高粱米饭的做法步骤1、准备所...
“高粱味甘性温,食疗价值相当高。中医认为,高粱性平味甘、涩、温、无毒,能和胃、健脾、止泻,有固涩肠胃、抑制呕吐、益脾温中、等功能,可以用来治疗食积、消化不良、湿热、下沥、小便不利等!在这款其貌不扬小甚至可以说丑陋...
“高粱中含有较多的纤维素,能改善糖耐量,降低胆固醇,防止便秘,对降低血糖十分有利。小米营养丰富,富含维生素,经常食用对胃热消渴,口干舌燥,形体消瘦者尤为适宜。”食材明细主料小米(25克)黄豆(50克)高粱米(25克)辅料谷物麦片(少许)水...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料高粱:适量大米:适量辅料水:适量具体步骤洗高粱米。洗高粱米一定不要超过3次,如果超过3次后,高粱米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的高粱米饭香味也会...
“冬日晚餐就爱喝这粥,煮上一锅,热乎乎的一碗下肚,解乏还养胃。这粥软糯爽滑,淡淡的甜味,很适合晚餐,全家人都爱喝。膳食纤维高,易消化,能促进排毒养颜,美体瘦身。”食材明细主料高粱米(1碗)辅料芸豆(半碗)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗...
高粱是由我国传统的五谷之一高粱经过晾晒脱壳后制作而成,主要盛产于我国东北地区,也可以说是东北地区主要粮食之一,那今天就让我们来谈一谈两个关于高粱米的问题:高粱米可以用来做什么?高粱米怎么挑选?一、高粱米可以用来...
半个小时。使用高压锅蒸高粱米饭的时候,需要将高粱米提前浸泡,这样可以使高粱米饭的口感变得更好。使用高压锅蒸高粱米饭的时间不宜过久,以免米饭过硬,吃起来影响口感。蒸好的高粱米饭可以单独吃,也可以用于制作炒饭、盖浇...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料高粱米:300辅料红芸豆:20白砂糖:适量具体步骤将适量的高粱米和红芸豆淘洗干净,加清水后放入冰箱浸泡一夜。从冰箱中取出来后,倒掉浸泡过的水,重新冲洗...
“最近只能喝粥了,今来一款:高粱米糯米粥!软糯可口,营养均衡哦!”食材明细主料高粱米(适量)糯米(适量)辅料水(适量)其他(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)高粱米糯米粥的做法步骤1、糯米和高粱米备用,高粱米提前浸泡。2、煮锅坐水煮沸...
“这个榨菜肉丝炒饭真的很好吃,就连一向不沾咸菜的孩他爸都要多吃上一碗。”食材明细主料猪肉(1块)高粱米饭(1碗)榨菜(1袋)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)榨菜肉丝炒高粱米饭的做法步骤1、准备高粱米饭和榨菜备用。2、猪...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟高粱米饭是我们在炎炎夏日的一道不错的主食,将我们香甜高粱米饭搭配几个小菜那就是不错的一次午餐,你也可以尝试把煮好的米饭浸泡在凉白开中食用,这样的...
“心心念念的黏糯高粱米粥,今年又能吃到了,是哥哥亲自种的,纯绿色,滑嫩爽口,咀嚼有点像吃嫩玉米,儿时的记忆,怎么都忘不掉。高粱有红、白之分,红者又称为酒高粱,主要用于酿酒,白者用于食用,性温味甘涩,入脾、胃经。具有和胃、消积...
食材明细主料玉米渣(适量)高粱米(适量)辅料水(适量)调料水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米渣高粱米粥的做法步骤1、取适量高粱米和玉米渣。2、清洗干净加适量水,喜欢稀一点的多加点水,稠一点的少加点水。3、电饭煲...
“将米放到宽汤开水里边煮熟,捞出来再入锅上屉蒸,这种方法蒸的米饭,不知道还有那些朋友留存这个记忆,小时候没有电饭煲,就是这样子蒸米饭,也叫柴火饭,那饭真的是特别香,即使现在上市的各种新版电饭煲,也蒸不出那时候的味道来。...
“自家种的红高粱,纯绿色,碾出来的米口感脆嫩,黏黏糯糯的特别好吃,无论煮粥还是蒸饭,透着淡淡的粉,看着就有食欲。”食材明细主料高粱米(200g)大米(200g)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)米饭的做法步骤1、高粱米淘...
高粱米是一种谷物,它含有非常丰富的膳食纤维,因此平常我们吃一些对我们的身体健康是有好处的,用高粱米做成的水饭是我们国家的一种传统的小吃,那么大家知道煮高粱米水饭放多少水吗?高粱米水饭需要煮多久呢?一、煮高粱米水...
1、高粱米直接煮成米吃;2、高粱米可以做成粥喝;3、将高粱米和其它一些食材,处理一下一下,放入榨汁机中榨成糊喝;4、高粱米加上一些紫薯能够做成馒头吃;5、高粱米可以酿成酒。...
高粱是一种农作物,而它脱壳了之后,就是我们经常吃的高粱米了,随着人们的生活水平不断提高,都开始追求更健康更养生的生活方式,所以高粱米这种粗粮作物,也被人们广为喜爱,那你们知道高粱米可以蒸米饭吗?高粱米的营养价值是什...
“简单营养的早餐粥,暖暖的来一碗,吃的饱饱的,一整天都有好心情。”食材明细主料大米(1把)玉米渣(1小把)高粱米(1小把)辅料白糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉米高粱粥的做法步骤1、玉米渣,高粱米提前浸泡4小时。2、加...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料高粱米:300赤小豆:50辅料清水:适量具体步骤红小豆淘洗干净。红小豆放电饭锅中,加水煮开。红小豆煮至八成熟时,加入高粱米,加水至比焖大米饭所需水略多...
对于南方人来说,一日三餐必须要有米饭,要不然总觉得没有吃饭似的,所以米饭也是主食之一,而南方人偶尔也会用高粱米饭来替代白米饭,煮高粱米饭需要多长时间?高粱米饭的营养价值有哪些呢?一、煮高粱米饭需要多长时间作为粗粮...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟炒高粱米饭是一款午餐时候适合吃的主食,是猪肉,熟高粱米饭制作而成的,以前中午的时候,一般在单位上班没时间做饭,所以提前都会犯愁,到底到单位带什么饭吃比...
“分享一种包粽子的好方法,简单一招,不但不漏米,粽子非常紧实Q弹,而且特别容易打开,这种包法最大特点是马莲不系扣,一拉便开,极其的方便,煮后汤中一个米粒都没有,粽香四溢,看着就有食欲。想包粽子的亲们不妨试试,简单实用。”食...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料高粱米:300大米:300辅料清水:适量具体步骤高粱米和大米一起淘洗。淘洗后下到锅中按照大米做饭的方法300g应放入450ml水,考虑到高粱米,放入500ml水,浸泡...
“春节过后,多吃点粗粮,南瓜和高粱米即可以做粥,也可以做饭”食材明细主料小南瓜(一个)高粱米(适量)辅料清水(适量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)金瓜高粱米饭的做法步骤1、准备原料,高粱米提前一天浸泡2、南瓜洗净切去根部...
热门标签
-
玉米鸡汤的做法步骤
秘制烤鱼怎么做好吃
香葱味噌鸡肉面包怎么做好吃
妙口红薯粥的家常做法
茄汁萝卜牛肉砂锅的最正宗做法
水在
番茄肉泥粒粒面的做法
抹茶迷你芝士蛋糕怎么做
薏米浆的家常做法
洋葱芹菜炒肉丝
自制烧卖的做法步骤
奶酪纸杯蛋糕的家常做法
葱香耙胡豆的家常做法
苏打棉花糖夹心饼干的做法
凉拌丝瓜尖的家常做法
面饼卷起来怎么做
中式爽口泡菜
椰子竹丝鸡老火汤
很简单!
肉碎蒜香木耳的最正宗做法
苏式五仁月饼馅的家常做法
心心相印烤馒头怎么做好吃
金丝爆豆怎么做
培根烧冬瓜——荤素两不误
草莓酱山药泥的最正宗做法
油菜蕻油条年糕汤的最正宗做法
卤鸡蛋与虎皮鸡蛋的做法
牛肉烧小土豆
萝卜粉丝肉包的做法
大白菜虾仁烧豆腐的家常做法
紫米葡萄包的家常做法
养颜玫瑰花饼干怎么做好吃
蛋炒鱼籽怎么做
凉拌酸辣米粉怎么做好吃
山药版地三鲜怎么做
蒜蓉辣酱炒平菇的做法步骤