有关番茄与土豆的巧妙结合——茄汁土豆的精选大全
“看似道不同的两个菜,以前也从没想过把他们放在一起,可是看着其他朋友这样做了,爱吃土豆的我终于也试了试,这下好了,试出了感情,昨天晚餐炒了三次这个土豆,而且都说很好吃。”食材明细主料土豆(一个)番茄(大半个)辅料大葱(适量)鸡...
食材明细主料西红柿(1个)土豆(1个)挂面(适量)辅料鸡蛋(1枚)小葱(1根)调料盐(适量)酱油(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄土豆面的做法步骤1、准备食材。2、西红柿切大块。3、小葱切碎。4、土豆擦丝。5、锅热倒油...
“喜欢土豆,不止是它的营养丰富,而且经常吃还有减肥的功效,土豆是富含膳食纤维的食物中,比较少见的同时含有大量维生素、矿物质的食物,能有效控制日常饮食中脂肪总量的摄入,经常吃可以减肥;土豆还含有丰富的维生素及钙、钾等...
食材明细主料土豆(适量)番茄(1个)辅料盐(适量)大蒜(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄土豆片的做法步骤1、土豆去皮,切片。2、蒜切块,番茄切块。3、锅中放油烧热,放入大蒜煸炒片刻。4、倒入土豆和番茄。5、放少...
食材明细主料茄子(1个)西红柿(1个)土豆(1个)辅料葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)味精(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄烧茄子土豆的做法步骤1、准备食材2、处理食材,茄子土豆削皮切成均匀的长条壮,西红柿切块儿。3、...
“这道茄汁土豆口感软软的,酸甜可口。很受小朋友欢迎!”食材明细主料土豆(4个)辅料番茄酱(适量)糖(适量)酸甜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茄汁土豆的做法步骤1、备好材料。2、土豆洗净,去皮,切成条状。3、锅加油烧热,把土豆炸成...
“番茄的酸酸甜甜,很是可以。”食材明细主料番茄(1个)土豆(1个)米饭(适量)辅料葱(适量)酱油(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄土豆饭的做法步骤1、土豆切丁,尽量小一点。2、番茄去皮切丁。3、葱切小段。4、放油...
食材明细主料番茄(100g)土豆(100g)培根(30g)辅料黑胡椒粉(适量)橄榄油(适量)芝士碎(适量)清淡(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)番茄土豆泥的做法步骤1、土豆洗净,切片。2、隔水蒸熟。3、放进保鲜袋里,用擀面杖碾成泥(其实用保温瓶、没把...
“平日里特别喜欢吃这个,简单易做,搭配米饭必须得吃两碗,营养丰富,看着食欲大增呢!”食材明细主料青虾(适量)土豆(适量)青椒(适量)西红柿(适量)辅料盐(适量)玉米油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄土豆虾的做法步骤...
食材明细主料土豆(3个)辅料番茄(2个)配料小米辣(适量)大蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄炒土豆的做法步骤1、土豆,番茄切片:大蒜拍碎即可:小米辣切段备用。2、炒锅中放油,量比炒菜的稍多一点;3、油热后放入小米辣和大...
食材明细主料土豆(两个)番茄(一个)辅料野山椒(若干)香葱(少许)配料泡野山椒的水(一大勺)番茄酱(一小勺)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄土豆丝的做法步骤1、土豆切丝,洗去表面的淀粉,再用水浸泡待用。2、番茄去...
“简单快手菜,老公最爱!”食材明细主料番茄(1个)土豆(1个)辅料葱花(适量)盐(适量)胡椒粉(少许)鸡精(少许)生抽(少许)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄土豆丝的做法步骤1、番茄洗净切小块。2、土豆丝切丝,或擦成丝。用擦子擦丝速度...
食材明细主料土豆(2个)番茄(1个)辅料洋葱(1/2个)植物油(1勺)盐(1匙)鸡粉(1匙)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄炖土豆的做法步骤1、土豆去皮切片2、番茄切块3、洋葱切丝4、锅中加入植物油,放入洋葱炒香5、加入番茄炒至出沙6、...
“土豆沾些干淀粉,入油锅一炸,外脆里酥,很是美味。妈妈最好这口了。浇上一些番茄酱,能吃两碗饭。”食材明细主料土豆(2个)辅料洋葱(适量)肉糜(适量)亨氏番茄酱(适量)配料盐(适量)料酒(适量)姜(适量)蒜(适量)干淀粉(适量)酸甜(口味)炸(工艺)廿分...
食材明细主料土豆(550克)番茄(420克)辅料番茄沙司(适量)白糖(适量)盐(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒土豆的做法步骤1、食材:土豆(已洗净去皮切成片)、番茄(已清洗切开)。2、将土豆下入清水锅中焯开2分钟后捞出。3、起...
食材明细主料土豆(3个)番茄(3个)姜(适量)辅料盐(适量)糖(适量)酱油(适量)油(适量)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄煮土豆的做法步骤1、番茄切块2、土豆切片3、姜切片4、热锅下油,放入姜片爆香。5、下入番茄翻炒6、待番茄炒至出...
食材明细主料土豆(1个)番茄(半个)小葱(适量)辅料糖(适量)盐(适量)油(适量)鸡精(适量)十三香(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄土豆的做法步骤1、锅里倒油烧热,放入葱花翻炒几下。2、倒入番茄翻炒几下。3、倒入土豆翻炒几下。...
“土豆虽然普通,却是物美价廉的利好食材。含有丰富的维C,并且富含淀粉及各种微量元素。用土豆与同样利好的番茄搭配,烩出的菜品很不错,维C的含量更高,提高机体免疫力的作用也很突出。”食材明细主料番茄(150g)土豆(200g)辅料橄...
“酸甜爽口,简单易做”食材明细主料土豆(3个)番茄(2个(这个可以看自己喜欢增减))青椒(半个(可以用辣椒))辅料葱(适量)盐(适量)番茄酱(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄土豆丝的做法步骤1、先将土豆切细丝,然后泡在水里去掉淀...
“咖啡的清肠早餐。好吃、经济还不长胖。”食材明细主料番茄(2个(小个))土豆(1个)辅料玉米粒(1把)豌豆(1把)鸡蛋(1枚)上海青(2颗)红薯淀粉(30克)姜(1块)小葱(2根)香菜(1根)干葱头(1个)调料生抽(1汤匙)盐(2克)白胡椒粉(少许)油(适量)其他(口味)煮(工艺)廿分...
“比较喜欢吃炸薯条,可是热量太高了,现在都不敢吃了!昨天家里的存货只有一个土豆和番茄了,就拿来做了这道菜,怎么说也比油炸的吃着健康吧!昨天上海阴天呀,这菜又是傍晚做的,所以光线很不好,拍的不好,请见谅啊!”食材明细主料番茄...
“1月22日就收到了亨氏番茄酱,因为已经买了回老家的火车票,没来得及做菜,发菜谱。本来想过完年回武汉后,赶快做了茄汁的菜菜,发菜谱,完成这次的试用报告。没想到春节的时候身体不适,原来是怀孕了,回到武汉后一系列的早孕反应,...
“一、营养丰富土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的来鞍山和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素,均为苹果的10倍,维...
食材明细主料番茄(适量)土豆(适量)秋葵(适量)调料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄烧土豆的做法步骤1、番茄顶部切十字花刀,放入沸水中烫一分钟捞出。2、番茄去皮切小块。3、土豆去皮切薄片。4、锅中放油,放...
食材明细主料番茄(一个)土豆(一个)辅料猪肉末(20克)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄土豆羹的做法步骤1、番茄、土豆各一个,猪肉末20克;2、番茄洗净、去皮、切碎;;3、土豆去皮切小块,煮熟或者蒸熟后捣成泥;4、将番茄末、土豆...
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