有关冰镇的精选大全
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟西米西瓜是非常美味的一种夏天特制美味饮品。平常夏天的时候，家里就会买回来一个一个的西瓜，吃得特别爽，还不过瘾，就拿来做西米西瓜，放进冰箱里面，口渴了还...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红豆：250g幼砂糖：250g辅料具体步骤1.将红豆提前泡水4小时以上。2.下锅里加水没过红豆大火煮两分钟左右。3.倒出红豆，滤去第一次煮红豆的水。4.将红豆重...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟猪蹄含有丰富的胶原蛋白，能加强新陈代谢，具有抗衰老，美容养颜的功效，对于哺乳期妇女能起到催乳作用，另外还有助于青少年生长发育以及减缓中老年骨质疏松的...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜：2块辅料冰水：适量具体步骤1.西瓜切片准备！2.将西瓜切成小块。3.将中间的黑子去掉。4.放入豆浆机中。5.加入适量的冰水，不要超过水位线。6.按下...
食材明细主料蜜豆（适量）辅料百香果味酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇蜜豆酸奶的做法步骤1、成品图。2、蜜豆冰箱保鲜冷藏一夜，蜜豆适量倒入容器中！3、冰箱保鲜冷藏一夜的酸奶，百香果味酸奶特别喜欢喝。4、挤...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干草：3山楂干：50陈皮：15乌梅：30辅料清水：适量冰糖：适量具体步骤1.将所有原料洗净清水浸泡半小时2.锅中放入清水后大火烧开，将所有原料放入锅中，转小火煮30分...
食材明细主料纯牛奶（适量）棉花糖（适量）辅料佐料（可以不放）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰镇牛奶的做法步骤1、将纯牛奶和棉花糖放进一个铁碗里。2、在锅中烧半锅水。3、把棉花糖和牛奶隔水煮一下，一直煮到棉花糖化了做...
“独处的夏日里，你需要这杯酸梅汤”食材明细主料乌梅（25g）陈皮（2片）桑葚（10g）洛神花（5朵）冰糖（150g）迷迭香（1支）辅料山楂（25g）甘草（2片）薄荷叶（2片）清水（1200ml）冰块（适量）酸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰镇酸梅汤的做法步骤1、先将以上...
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟炎炎夏日马上就要到了，这个时候来一杯冰饮最适合不过了，但是如果想要更加快速解暑的方法的话，就一定要试试学会这个雪花冰镇西红柿。先把西红柿切开，像花一...
“冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是减肥者的理想蔬菜之一。夏天，我对减肥蔬菜特别钟情，当看到这个又小又可爱的冬瓜时，便想到了冬瓜另有一种极受欢迎的吃法...
“今日夏至、就是夏天来了、夏天就要喝冰镇饮料、特意做了这款冰镇薄荷饮、清凉舒爽、特别清晰、阳台上的薄荷风长、都割了几次了、越长越多、生命力的顽强⋯”食材明细主料薄荷叶（适量）柠檬片（3片）蜂蜜（适量）辅料纯净水（1杯...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料活虾：半斤野山椒：5-8粒辅料柠檬：3片甜椒：适量黄瓜：适量莴笋：适量胡萝卜：适量醋：60糖：20盐：适量泡椒汁：半瓶具体步骤1.虾去头,去虾线.煮一锅水,水开后，里面放入姜...
准备时间:3小时　　　　烹饪时间:30分钟我们在生活中经常会饮用到银耳汤，它的口感爽滑，通常情况下，我们会在里面添加一些红枣或者是冰糖之类的。那你喝过冰镇银耳汤吗.将银耳汤冰镇更好喝哦，它能...
“花螺在广东俗称“花螺”、“东风螺”、“海猪螺”和“南风螺”。其肉质鲜美、酥脆爽口，是国内外市场近年十分畅销的优质海产贝类。分布于我国东、南沿海，东南亚及日本也有分布。螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜：半个辅料榨汁机：1个具体步骤1.准备材料。2.把西瓜切成块状，去皮。3.把西瓜放进榨汁机的桶里。4.用榨汁机榨成汁。5.用筛子过滤一下渣。6.放冰...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟炎热的夏天到了，看着外面火炉一般的天气。难道此的你不想来一碗绿豆红薯糖水吗？冰冻在零度以下，拿出来还冒着气当然是冷气。配上这么炎热的天气，一口下肚...
“炎炎夏日，来一杯冰镇红珍珠奶茶，爽心又开怀。”食材明细主料牛奶（两袋）红茶（2克）自制红珍珠（5克）制作红珍珠方法：火龙果粉（10克）木薯淀粉（20克）牛奶（30克）奶香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）冰镇红珍珠奶茶的做法步骤1、准备火龙果...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟冰镇香糟毛豆是夏天经常吃到的食物，毛豆经常与花生，烤串联系到一起，毛豆是夏季必不可少的小零食，下酒小菜，在夏天吧煮好的毛豆冰镇一下。觉对是夏日里的解...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料乌梅：50辅料甘草：5糖桂花：15山楂干：50冰糖：50具体步骤1.称量50克山楂干。2.称量乌梅。3.5克甘草。4.自己腌的桂花糖。5.乌梅.山楂干.甘草凉水泡30分钟...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜：400公克姜：5公克A.高汤：500cc盐：1/2茶匙味精：1/2茶匙B.虾酱：1大匙沙拉油：1大匙辅料具体步骤1.冬瓜软心部分切掉，再把冬瓜洗净置于大碗中。2.将作法1的冬...
“夏天来一份，解暑，降温，好喝！”食材明细主料西瓜（小半个）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冰镇西瓜汁的做法步骤1、西瓜取小半个备用。2、将西瓜切块，去西瓜籽。3、放入榨汁机榨汁。4、倒入杯中。5、成品图。...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的冰镇乌梅汤是一道特别好喝的饮料，特别是在炎炎夏日的时候肯定很多人都会选择喝一些冰镇饮料。但是如果是纯粹的冷饮的话由于过甜就没有解渴的作...
“炎热的夏季，煮点杂粮羹类的，尝试着冰镇一会再吃，更加格外清爽。”食材明细主料黑米（少许）花生米（少许）红豆（少许）小米（少许）玉米碎（少许）辅料白糖（少许）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰镇黑米杂粮羹的做法步骤1、杂粮全部放入...
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟炎炎夏日，冰镇自制简单美味刨冰是最好的选择了。外面卖的刨冰虽说省事，但配料少，也不能根据自己的喜好来改变。所以简单的做刨冰很有必要。今天，小编就教...
“炎炎夏日，最喜欢吃点冰爽的冷菜那真是人生一大爽事呀。这道菜五分钟解决啦。”食材明细主料秋葵（500g）辅料芥末（2g）生抽（2g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇芥末秋葵的做法步骤1、秋葵洗干净，不用去头哈。2、煮一锅开...
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