有关煸菜花的家常做法的精选大全
“菜花?花菜?不知道,不知道。”食材明细主料有机菜花(半颗)五花肉(适量)辅料小米辣(两个)草原白蘑菇酱(两勺)酱油(适量)玉米淀粉(适量)葱(适量)盐(一小勺)味精(适量)五香粉(半小勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)煸菜花的做法步骤1、有机...
食材明细主料花椰菜(适量)五花肉(适量)大蒜(适量)小米椒(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)五花肉煸花菜的做法步骤1、准备好食材2、花椰菜一朵一朵掰下来,五花肉冻一下切薄片,大蒜斜切,米椒切小...
“食材;鲜长豆角1斤,辣椒丁1个。调料;精盐,生抽,味精,食用油。方法:1、豆角冼净用清水浸泡半小时,去农药残留物。2、将泡好的豆角用手择成2寸的长条,3、锅里烧油,下入豆角。4、不停地炒匀,5、再放适量的精盐翻炒,6、待豆角炒熟...
“经常吃些花菜,对我们的肝脏能起到一定的保护作用,花菜能帮助我们的身体净化血液,加速排出身体的毒素,它丰富的维生素C含量还能滋润我们的皮肤,但是食用花菜的时候要注意,花菜的营养流失速度很快,尽量不要买长时间存放的花...
食材明细主料菜花(300g)鸡蛋(2枚)辅料胡萝卜(适量)葱(适量)调料食用油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)干煸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)干煸菜花鸡蛋的做法步骤1、菜花摘小朵,胡萝卜切象眼片,葱切末。2、鸡蛋加料酒,盐,葱花打散。3、起油锅...
“简简单单。从小就比较吃菜花,所以,这道菜菜在家里的上座率自然比较高。嘻嘻。”食材明细主料菜花(适量)西红柿(适量)辅料小米椒(适量)葱蒜(适量)鸡蛋(适量)配料盐(适量)芝麻油(适量)香辣蒜蓉酱(适量)花椒粉(适量)鸡精(适量)超辣(口味)炒(工艺...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料有机菜花:1/3颗辅料葱:适量盐:适量红辣椒:3个尖椒:3根鸡精:适量糖:适量蚝油:适量具体步骤1.菜花切分小朵2.尖椒,干辣椒都切成段,葱切成花……忘了拍了3.锅...
“干煸花菜是一道以花菜为主要材料制作而成的家常菜肴。制作简易,味道鲜美,营养丰富。”食材明细主料花菜(适量)五花肉(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)花生油(适量)盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)味极鲜酱油(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟...
“豇豆虽然便宜,但是它的营养好,蛋白质非常丰富,豇豆也能很好的健脾胃,尤其是夏季的时候,多吃豇豆也很好的哦!家常干煸豇豆简单营养快手好吃。”食材明细主料豇豆(300克)里脊肉(100克)辅料甜椒(半个)洋葱(1块)大蒜(半头)调料油(少许)蚝...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟干煸花菜是一道以花菜以及五花肉为主要原材料炒制而成的家常美食,制作过程较为简单易上手。具有鲜嫩可口、营养丰富等特点。花菜的清脆爽口加上五花肉...
“我做的干煸豆王是一道深受家人喜爱的家常热门菜,其特点麻辣劲爽、香鲜浓郁。豆王因为地域的原因;各地的叫法不同;比如:豆王、九节鞭、龙爪豆。豆王是杂交后代,具有生长快、肉质多、纤维少的特点。含有丰富的蛋白质和多种...
“菜花性凉、味甘;可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃;主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病;最主要的一项就是可以抗癌防癌.所以要经常吃菜花哈。”食材明细主料有机菜花(适量)辅料五花肉(适量)配料...
食材明细主料菜花(适量)肉(适量)辅料酱油(适量)咸鲜(口味)干煸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)干煸菜花的做法步骤1、菜花洗净撕成小块儿。2、肉用油、淀粉、盐腌好。3、锅中放油烧热,放入肉片翻炒变色。4、放入菜花继续煸炒。5、放入...
食材明细主料胡萝卜(一根)牛肉(适量)生姜(几片)青蒜苗(适量)辅料玉米油(6毫升)盐(2克)生抽(2克)玉米淀粉(2克)胡椒粉(2克)料酒(2克)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)干煸牛肉的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片,用生姜丝,生抽,玉米淀粉,料酒,胡椒...
食材明细主料菜花(400克)辅料猪油(1勺)食盐(半勺)葱花干辣椒段(适量)生抽(1勺)牛肉酱(1勺)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)干煸菜花的做法步骤1、菜花清洗干净后撒成小朵。2、冷锅下入菜花加入食盐。3、加入猪油。4、开小火慢慢...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料菜花:400辅料花椒粒:1姜:2大蒜:4瓣盐:4鸡精:1植物油:10茶勺辣皮子:5个头道酱油:3具体步骤1.主料:菜花辅料:植物油、盐、花椒粒、辣皮子、头道酱油、大蒜、姜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟家常菜干煸菜花的做法,现在有很多餐馆都是走家常菜的路数,说明现在家常菜是很火爆,很受人欢迎的,那我们这么才能把家常菜做得好吃点呢,那就是跟着小编的食...
“现在的菜花种的可真是大个,买了一个根本吃不完,分成两顿,正好昨天发了一些云耳没吃完,把它跟菜花一起煸炒,黑与白的组合,颜色上两种差异的对比,看上去是那么的舒服与和谐,云耳可以清除血管与肠道的垃圾,而菜花属粗纤维,多吃有...
食材明细主料菜花(适量)青椒(适量)猪肉(适量)葱(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)蚝油(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常菜花的做法步骤1、菜花掰小朵用盐水浸泡,冲洗干净2、猪肉葱蒜备用3、青椒和葱蒜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料五花肉:100花菜:200辅料油:适量十三香:适量老抽:适量盐:适量鸡精:适量姜:1块蒜:1瓣八角:1个具体步骤1.准备好食材。2.把花菜掰成大小适中的花朵洗净控干水,...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料小颗菜花:1颗猪肉丁:50g辅料青椒:1/2根红椒:1/2根干辣椒:3个葱:1小段蒜:3瓣姜:2片生抽:1汤匙盐:少许具体步骤1.锅烧热,放少许油,放入葱姜蒜及干辣椒碎爆香;2.放入...
干煸花菜家常做法并不复杂,但是需要注意的是,想要让菜品可口的话,一些小窍门是应该知道的。此外,作为菜品来说,营养价值也是不容忽视的一个方面。所以,干煸花菜之所以备受大众推崇,除了好吃之外,主要是因为它的营养价值也是比...
食材明细主料花菜(半颗)五花肉(适量)辅料蚝油(一勺)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)花菜煸五花肉的做法步骤1、花菜洗干净掰小朵。2、锅里放点油先煸五花肉。3、煸至微黄捞起备用4、锅里的剩油下花菜煸炒5、炒至微...
“特别喜欢吃豆角,尤其辣辣的干煸豆角,但是饭店里的干煸豆角都是油很大的,为了健康,又为了满足自己的食欲,自制了一盘干煸豆角。”食材明细主料猪肉馅(30克)豆角(半斤)辅料食用油(少许)鸡粉(少许)生抽(少许)食用盐(少许)老干妈豆豉酱(少...
食材明细主料花菜(半颗)大蒜(2粒)辅料玉米油(6毫升)盐(2克)老干妈(2克)豆瓣酱(2克)生抽(2克)微辣(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)干煸花菜的做法步骤1、花菜洗干净切块,沥干水分备用,大蒜去皮切块备用。2、老干妈和豆瓣酱准备一点待用。...
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