有关响油秋葵怎么做好吃的精选大全
“秋葵改刀切片,放上红辣椒、蒜蓉,再用热油一浇,再淋上些生抽,好看又美味。”食材明细主料秋葵(200g)朝天椒(3个)大红辣椒(半个)辅料植物油(5g)盐(3g)生抽(1勺)老抽(1勺)蒸鱼豉油(少许)大蒜(3颗)中辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)响油秋葵的...
我们大家都知道宝宝吸取营养的方式,在最初只能靠母乳。那么母乳也被认为是最有营养最健康的喂养方式,但是母乳到了一定的时间段,很多妈妈因为工作或者是生活中其他的原因需要回奶,吃秋葵会产生回奶的现象吗?如果想知道答案...
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟美味响油秋葵制作方法简便,而且营养成分还十分的高,响油秋葵里面含有的主料都是素菜,含有很高的维生素,在如今的生活中,多吃素菜有利于身体的健康发展,小孩...
食材明细主料秋葵(300g)辅料小米椒(2个)调料蒸鱼豉油(50g)厨邦酱油(50g)大葱(100g)小葱(50g)干葱头(20g)姜(30g)其他(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)葱油秋葵的做法步骤1、锅内加油,放入,花椒,大料,大葱,小葱,干葱头炸至葱变金黄色,加入酱油,蒸...
“秋葵功效:补肾、降糖、保护肝脏、补钙、减肥、美容养颜和保护肠胃。称之为“绿色人参”,营养保健蔬菜。秋葵有预防贫血的效果,含有维生素A,有益于视网膜健康,维护视力,可消除疲劳,迅速恢复体力。”食材明细主料秋葵(一把)辅...
“秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等,以及含有锌和硒等微量元素,对增强人体免疫力有一定帮助。”食材明细主料秋葵(200克)蒜头(2瓣)辅料酱油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜油秋...
“黄秋葵又叫羊角豆,黏液中含有少量类荷尔蒙的天然物质,能强肾补虚,享有"植物伟哥"之美誉。秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩。秋葵口感脆嫩多汁,滑润不腻,做法也有很多,蒸...
食材明细主料秋葵(300克)辅料大蒜(适量)调料盐(半勺)花生油(二勺)蒸鱼豉油(二勺)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油泼蒜香秋葵的做法步骤1、准备好食材。2、秋葵中间切开。3、锅内加水烧开,放秋葵焯水1分钟捞出。4、放入凉开水...
“炎炎夏日🌞,只需几步也可以做出好看又好吃的油淋秋葵💦了。”食材明细主料秋葵(750g)蒜末(50g)辅料辣椒末(25g)酱油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油淋秋葵的做法步骤1、🌟食材:秋葵750g、蒜末50g、辣椒末25g...
“红油秋葵,一道妥妥的养生菜!”食材明细主料秋葵(适量)葱(适量)蒜(适量)小米椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)醋(适量)辣椒油(适量)糖(适量)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红油秋葵的做法步骤1、食材洗净备用。2、入开水锅焯水,加...
食材明细主料秋葵(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)油(适量)蒸鱼豉油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)葱油秋葵的做法步骤1、准备好的食材。2、水里加油和盐烧开焯秋葵。3、葱蒜切末。4、锅中加油。5、放入葱和蒜。6、焯...
“蒜蓉蚝油秋葵是一道家常菜肴,主要材料为大蒜、秋葵。其做法简单、蒜香浓郁、营养丰富、口味鲜美广受人们的喜爱。”食材明细主料秋葵(适量)大蒜(适量)辅料花生油(适量)蚝油(适量)味极鲜酱油(适量)盐(适量)水(适量)蒜香(口味)拌(工艺)半...
“说起秋葵,外表毛茸茸的,秋葵根蒂处有硬硬的扎手小刺,长的有点像辣椒,切开后黏黏滑滑的汁液让许多人非常的难以接受,其实正是这种可容性纤维,在食疗保健中对于胃肠道以及滋阴健阳才能发挥其功效。对于经常便秘和口有异味的...
“一看就会”食材明细主料秋葵(适量)辅料豉油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豉油秋葵的做法步骤1、秋葵洗干净,切掉头部,焯水,摆放在盘子里。看到它颜色变得深绿就说明熟了!2、从盘子周围倒入蒸鱼豉油后就可以开动啦...
秋葵是秋天应季的蔬菜,是大多人餐桌的美食。秋葵不仅营养丰富,而且吃起来更是味道清新、鲜嫩多汁。秋葵肉质柔软,做法也是多种多样。其中最为简单的做法莫属耗油秋葵了,炒好的耗油秋葵色泽诱人,芳香四溢,喜欢吃秋葵的小伙伴...
食材明细主料秋葵(适量)辅料蚝油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油拌秋葵的做法步骤1、准备好秋葵。2、清洗干净,对半切开。3、起锅烧水,加一点点盐和油,水开后下秋葵焯水3分钟。4、起锅过凉水。5、摆盘,淋入蚝油。...
食材明细主料秋葵(100克)虾油(15克左右)辅料食盐(1克)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾油拌秋葵的做法步骤1、锅烧热水。2、放食盐下秋葵焯水。3、变色即可。4、竖着切开,摆盘。5、处理好的大虾。6、切好的葱段。7、锅烧...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟家常响油秋葵不仅仅是一道很平常的家常菜,它里面含有很多的营养物质,响油秋葵主要是由秋葵、花生米等食材制作而成,里面含有非常多的维生素,含有丰富蛋白...
我们应该都知道秋葵是什么吧?就算不知道,在菜市场逛菜市的时候总是见过的。如果没有见过,现在也可以来学习一下秋葵是什么,对我们人体无害,但对孕妇呢?孕妇能不能吃呢?这个时候就需要静下心慢慢来阅读这篇文章来增加知识和见...
把秋葵两面均炸至金黄,出锅,吸油纸吸油。炸时需控制好油温,油温不能太高或者太低,太高会炸老,炸糊了就废了,太低炸不透。还有花椒出香味就好,不用炸的太老。油炸之前可先倒入清水烧开,下秋葵焯熟捞出晾干,这样能去除秋葵涩味道...
食材明细主料秋葵(适量)辅料熟白芝麻(适量)调料水(适量)蒸鱼豉油(适量)油(适量)咸鲜(口味)焯(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豉油浇秋葵的做法步骤1、秋葵洗净备用。2、蒸鱼豉油备用。3、锅中入水煮沸放入秋葵焯水,滴几滴油颜色会很赞哦。4...
“早餐来一款麻油秋葵蒸蛋,暖暖的,超级好吃😋”食材明细主料秋葵(两根)鸡蛋(两个)辅料麻油(适量)盐(适量)水(适量)酱油(适量)醋(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)麻油秋葵蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋和秋葵备用2、鸡蛋打散加入少许水...
说起黄豆角大家可能并不熟悉,但提起秋葵相信大家都知道,其实秋葵又名黄豆角,秋葵的口感软糯,营养价值又非常高,另外制作方法也多种多样,故而深受大家的喜爱。而且秋葵其实有许多的作用,特别是一些中年人很喜欢吃这种蔬菜,因为...
食材明细主料晓芹海参(200g)秋葵(300g)辅料辣椒丝(5g)调料食盐(适量)酱油(适量)白糖(适量)香油(适量)辣椒(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)葱油秋葵海参的做法步骤1、海参处理干净,切断,下开水烫一下捞出,沥净水备用。白糖、酱油...
食材明细主料秋葵(300g)辅料大蒜(3瓣)小米辣(一个)葱(少许)生抽(一匙半)蚝油(半匙)糖(一小勺)味精(少许)食用油(20g)花椒(十几粒)盐(一小勺)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)油淋秋葵的做法步骤1、秋葵洗干净用淡盐水浸泡一会,起锅烧水2、焯...
热门标签
-
微波炉吐司披萨怎么做好吃
空气炸锅青花椒土豆角的最正宗做法
PH双色玛德琳
莲藕炒西生菜怎么做
红红火火闹乌贼的做法
蚕豆黑木耳炒鸡蛋的做法步骤
蒜苔爆腰片的最正宗做法
甜脆面包片的家常做法
香干莴笋片的做法
家常胡萝卜的做法步骤
葱香羊肉饺子怎么做
酸汤猪骨煲的最正宗做法
费力
甜汁辣瓜条儿的做法步骤
肉肉奶茶的家常做法
武昌
宁乡黄炸的最正宗做法
炸鸡
葱油芝麻小花卷
鲜辣孜然鸡胗的家常做法
西兰花炒杏鲍菇的做法
肉末皮蛋粥怎么做好吃
孜然辣炒豆腐怎么做好吃
海带丝排骨汤的家常做法
法式迷迭香七骨羊排
番茄羊尾笋土豆汤的家常做法
酱爆八爪鱼的做法
奶粉自制酸奶的家常做法
石斛炖瘦肉汤
香辣豆皮肉卷怎么做
全麦韭菜盒子的做法
黑椒土豆牛柳粒的家常做法
美其乐
炝拌西兰花怎么做好吃
炒麻食怎么做
猪肉皮冻