有关浇汁菠菜小饭团怎么做的精选大全
“吃菠菜真的能变成大力水手吗?我是不知道啦,但是芝麻和菠菜一起吃,不但热量比较低,对减肥很有功效,而且对头发很有好处,再在饭团上浇上美味的汤汁,配上新鲜的豆浆,这个早餐简单又营养,别犹豫啦,赶快包营养多多的饭团吧……”食...
“菠菜饭团,春天的菠菜甜,菠菜含铁丰富。做法多样。”食材明细主料菠菜(100g)米饭(2碗)辅料醋(1勺)紫薯泥(1勺)海苔(2块)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜饭团的做法步骤1、把菠菜煮熟紫薯泥加入米饭里。2、加醋拌匀。3、先...
“饭团是所有米饭做法里,看着最享受的。除了传统的肉松饭团,这里主要介绍给大家一款有肉有菜有滋味的饭团做法。喜欢的朋友们,投冷面一票啊。”食材明细主料培根(1袋)大米(150克)鸡汤(600毫升)菠菜(100克)海苔碎(适量)熟芝麻(适量)肉...
“冰箱剩下一块鸡腿肉和没吃完的菠萝,想有机地结合一下,能使自己有口好吃的。”食材明细主料鸡腿肉(1块)菠萝(150克)腌料生抽(1汤匙)胡椒粉(1/4小匙)料酒(1汤匙)汁菠萝末(2大匙)白醋(2大匙)白糖(2大匙)胡椒粉(1/4小匙)清水(1/3杯)玉米淀粉水...
“侄子经常来我那吃饭,发现他有时不爱吃饭,连哄带吼的难搞的很。同事也经常说她们的孩子不爱吃饭。最近在网上看到一个做饭团的小工具,小孩子也可以自己做,还很爱吃。在这推荐给大家试试😊”食材明细主料米饭(适量)即食紫菜...
“口感脆嫩清甜,绿油油的,蒜香味浓郁,是一道时令美味菜!”食材明细主料油菜(适量)蒜(几瓣)辅料稻米油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)浇汁油菜的做法步骤1、油菜适量清洗干净2、油菜梗改刀,方便入味3、...
“口感脆嫩,健脾开胃的凉拌小菜!”食材明细主料 儿菜(200g)剁椒(1茶匙)蚝油(1茶匙)生抽(1茶匙)儿菜(200g)辅料食用油(1茶匙)白糖(少许)大蒜(3瓣)大葱(适量)微辣(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)浇汁儿菜的做法步骤1、食材2、儿菜去根部老...
“其实有很多美食,只需要一点点改变,就可以带来大大的惊喜。今天做的这款饭团,不管是在家里吃还是出去玩的时候做便当,都会很受人喜爱呢。如果家里有不喜欢吃蔬菜的小朋友,做出这样的饭团,就可以让小朋友乖乖地吃下青菜啦。...
“菠菜水一绰,浇上料汁,简单快手,咸鲜适口😋”食材明细主料菠菜(适量)辅料蒜末(适量)干红椒(适量)花生油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)浇汁儿菠菜的做法步骤1、菠菜心适量。2、用水绰...
“早晚喝粥的好菜肴,想吃蔬菜就吃菠菜,想补充蛋白质就来咸鸭蛋”食材明细主料菠菜(适量)咸鸭蛋(两个)葱(适量)蒜(适量)辅料生抽(两勺)醋(两勺)盐(极少量)植物油(适量)糖(半勺)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸鸭蛋浇汁菠菜的做法步骤...
“加了菠菜汁包出饺子更漂亮,适合节日。”食材明细主料韭菜(适量)猪肉(适量)虾仁(适量)面粉(适量)菠菜汁(少许)辅料生抽(半勺)料酒(少许)香油(少许)盐(1勺)鸡精(少许)葱(少许)油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)菠菜汁肉三鲜水饺的做法...
“相信我,味道比你想象中好吃的多的多的多!!!!强烈推荐!!!!”食材明细主料菠菜(一小把)隔夜米饭(一碗)咸鸭蛋(半个)辅料海苔(1片)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜咸蛋饭团的做法步骤1、隔夜米饭放入大碗中,菠菜洗净焯熟后切末,咸鸭...
“这是非常适合时间紧张时食用的一款美味。饭菜合一,看似单一,实则食材很丰富,不失营养。一碗米饭,选几种自己偏爱的时蔬,爱吃什么添加什么。先将番茄炒成茄汁,再添加过了油的时蔬,加少许调味品,很美味的茄汁料就可以浇在米饭...
“微辣,咸鲜下饭。”食材明细主料白菜苗(2棵)小红虾(适量)辅料姜葱蒜(适量)玉米油(适量)花椒(适量)干红辣椒(2个)盐(适量)鸡精(适量)白胡椒粉(一点点)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小红虾浇汁白菜的做法步骤1、小红虾适量。2、小白菜...
“剩米饭华丽变身,浇汁蛋包饭治愈灵魂的美食。以烟火为底色,厨房有诗意,蛋包饭也是有灵魂的。早餐不知道吃什么?剩米饭加入肉丁和蔬菜搭配,可以做出好吃的蛋包饭。简单易学,营养又美味。鸡蛋,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素...
“这道【浇汁小黄鱼】是我比较喜欢的做法之一~~干吃,是外香内嫩的美味小吃~~~回锅,是汁香四溢的美味中餐~~所以,你如果要做这道菜,可记得多准备点小黄鱼哦~~~否则炸香了的小黄鱼都不够解馋的~~哪还有回锅的哦~~嘿嘿~~~”...
“清明,做了菠菜汁豆沙青团。青团,又叫艾团,是一种用草头汁做成的绿色糕团,蒸熟出笼时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面,所以青团碧青油绿,糯韧绵软,甘甜细腻,清香爽口,从色彩到口感都有着春天的气味,是清明与寒食节时南方民...
“在菜市见有卖高帮小白菜的,买了一捆。超爱这绿油油的白菜苗,怎么都吃不厌。做了浇汁,配上脆嫩的木耳,清爽咸鲜不油腻,好吃下饭。”食材明细主料高帮小白菜(3棵)黑木耳(适量)辅料花生油(适量)蒜(适量)干红辣椒段(适量)麻椒(10粒)盐(适...
食材明细主料面粉(适量)菠菜(适量)碱粉(适量)辅料番茄(适量)葱(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)芝麻(适量)辣椒粉(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)浇汁手擀菠菜面的做法步骤1、菠菜洗净焯,晾温打成汁,加一点碱粉和面...
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:适量辅料葱:适量姜:适量蒜:适量酱油:适量香油:适量糖:适量盐:适量芝麻酱:适量具体步骤1.菠菜洗净,开水下锅(不盖锅盖),变软迅速凉水透凉。这样煮出的菠菜...
“治愈系美食+小清新”食材明细主料菠菜(200克)米饭(一碗)辅料葱花(适量)调料花生油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)菠菜汁炒饭的做法步骤1、把菠菜洗干净,切碎。放料理机打成汁(这几步忘记拍照了);过滤...
“沙县小吃里有一款金包银,金包银实际上是用炸好的油豆腐包裹馅料的的小吃,这道菜是沙县传统小吃。因为它的表皮金黄脆爽,内部白嫩柔滑,看起来像黄金包着裹着银子,所以取名为金包银。其实它的做法很简单的,内陷主要就是猪肉...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料番茄:3个花菜:200米饭:200辅料油:适量盐:适量洋葱:50花椒面:适量番茄沙司:适量糖:适量清水:适量具体步骤1.菜花洗净掰成小朵,洋葱切丁,番茄切丁,锅里坐油2.爆炒菜...
“茄子有很多吃法,相信很多人都做过茄夹,今天我用小长茄做的茄夹真是可爱,上面还浇了料汁,非常的诱人美味哦!”食材明细主料小长茄(适量)五花肉末(适量)辅料生粉(适量)鸡蛋(适量)姜葱末(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)咸...
“前两天在微信上看到这么一段话“如果想维持健康的身体,每摄取20%的酸性食物,就需要80%的碱性食物”。而我们爱吃的肉肉都属于酸性食物,久而久之,就会造成体质酸性过高,进而患上各种慢性病。看样子想要健康就要多吃碱性的...
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