有关健康美味的黑面包的精选大全
食材明细主料黑小麦面包粉（500克）细砂糖（90克）盐（5克）酵母（6克）奶粉（20克）鸡蛋（50克）水（250克）黄油（50克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）健康美味的黑面包的做法步骤1、准备材料。2、将材料放面包机。3、和面程序。45分钟。4、取出...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料牛奶：适量黄油：适量高筋面粉：200酵母：3椰丝：适量辅料白砂糖：适量盐：3油：适量具体步骤1.干酵母和温牛奶搅拌均匀2.所有粉类混合，搅匀3.干湿材料混合，拌成絮状...
“欣赏日本美食电影“海鸥食堂”，在看到女主角制做的肉桂卷面包，仿佛就闻到了那扑鼻香气，十分诱人，喜欢吃所以经常做。但这次我做得肉桂卷面包将材料中加入了农夫慢黑麦粉，造型也改变一下，做了个漂亮肉桂手撕包，口味中有着十...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时一直对全麦面包情有独钟，不仅因为全麦面包健康，也喜欢全麦面包带一点谷物皮的独特口感，就像那些爱玩cosplay的小朋友们对这个领域无比热爱一样，我对全麦面...
“小朋友喜欢吃豆沙馅的东西，时不时就要吃，每次做又不需要太多的馅，自己动手做又怕麻烦，所以大部分时都是直接超市买一包够吃好多次，经常买就会担心那馅不安全，不敢让孩子吃太多，想着还是自己动手做吃着放心，炒馅麻烦，心想是不...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料牛奶：30ml高筋面粉：200鸡蛋液：20ml辅料油：适量盐：3糖：适量黄油：适量具体步骤1.干酵母和牛奶搅匀2.所有粉类混合，搅匀3.干湿材料混合，搅拌成絮状4.揉成面团5...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟啦啦啦！小编又来给喜欢吃甜食的小伙伴们带福利来了。猜猜是什么？猜不到了吧？哈哈，答案揭晓，是健康的黑糖核桃全麦面包。这道甜点不但好吃还很简单，步骤不难...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时一键式软面包做法非常简单，制作出的面包口感软绵有蓬松感，甜味适中，嚼着有香味在嘴里窜。西方常把它当作早餐来吃，面包切片，可以根据自己的口味配上果酱沙...
“当养乐多遇见面粉柔软的面团和特殊的活性菌又会碰撞出怎样的火花呢最适合孩子吃的营养面包形状饱满皮薄又迷人赶快来学吧”食材明细主料高粉（270g）低粉（30g）酵母（5g）奶粉（20g）细砂糖（15g）盐（3g）黄油（15g）辅料养乐多（215-230g）甜味（口...
黑木耳红枣汤又叫广东糖水，不仅味道甘甜可口，且富含丰富的营养元素，老家的木耳收了，家里人寄来了一包，木耳肥厚，拿来煮黑木耳红枣汤再适合不过了，正巧重庆也已经进入盛夏时节，不想吃菜，给自己做一碗汤水就不错。主料黑木耳：50ke...
“话说自打我学会了烘焙，家里人吃的面包、蛋糕基本上都由我来负责。当然也包括爸爸妈妈的。上周，由于忙着做养生菜，稍微耽搁了做面包的时间，老爸亲自打电话，很委婉滴告诉我：“全麦土司吃完了，真好吃，如果有时间还做全麦的。”...
“牛奶中含有丰富的矿物质，比如：钙、磷、铁、锌、铜等，同时牛奶是提供人体所需钙的最佳来源，从营养的角度建议一般人群每天至少喝一杯牛奶，从证保障钙的吸收，增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生，对小朋友来讲还能促进生长发育。...
“自己做的面包里没有面粉添加剂，没有人造奶油，没有过量的糖，没有甜味剂......总之，美味的，健康的，有自豪感的。”食材明细主料温水（300毫升）花生油（3大勺）水饺粉（2杯半）酵母（1小勺）辅料鸡蛋（1个）糖（3勺）盐（点点）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗...
“现在大家慢慢开始注重饮食健康，在吃的方面也开始越来越讲究，原来都没人吃的粗粮、杂粮等现在都成为好东西，偶儿做饭时在大米中添加一些杂粮，一方面降低白米饭的淀粉含量，另一方面还能增加食欲，做起来又简单，可谓一举多得。...
“自制健康，营养，美味……早餐首选”食材明细主料面粉（500g）辅料牛奶（240ml）酵母（4g）鸡蛋（1个）白糖（少量）盐（少量）原味（口味）炸（工艺）一天（耗时）普通（难度）健康美味大油条的做法步骤1、将牛奶在热水中加热，40度即可。2、到出少量（约半碗）牛奶，将...
准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:60分钟提到面包，很多人的第一反应是香甜美味高热量，不适合经常食用。我们今天的主角就是健康美味低热量的全麦乡村面包。全麦粉是整粒小麦在磨粉时，碾碎而不去...
“紫薯不仅拥有普通的红薯营养成份外，还富含硒元素、铁元素和花青素，而花青素是天然强效自由基清除剂。另外紫薯具有减肥和美容的功效哦~~~~~~~~~~~·而这款面包中的糖份使用非常少，把紫薯作为馅料原本就带些甜味，味道清...
“这是一款极其健康的早餐面包，不含一滴油。又添加了全麦粉，含有丰富粗纤维、维生素E、B族维生素以及锌、钾等矿物质。我又添加了葡萄干和枸杞子，营养多，口感又好。市面上一些面包用的芝士、奶油、牛油，含有很高的饱和脂肪...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟超可爱的叶形面包是一道有着美好外表的面包，含有丰富的营养物质供人体所需，面包绵软的口感十分得到人们的喜爱，尤其受小朋友的喜爱呢，主要用到了牛奶，香浓...
面包作为年轻大众们喜欢的食物类型，在我国的发展可谓是如火如荼。与高甜度，外观精美，口感细腻的蛋糕相比，全麦面包可以说是朴素至极。而它也是无数年轻人的挚爱。尤其现在许多追求健康或者追求骨感的人们更是它的“头号粉...
食材明细主料香菇（适量）辅料木耳（适量）黄花（适量）花生米（适量）杏仁（适量）胡萝卜（适量）脆皮豆腐（适量）配料酱油（适量）糖（适量）香油（适量）葱姜（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）美味健康--素什锦的做法步骤1、花生米煮熟，其他原料...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟黑小麦全麦面包是一道非常健康的粗粮面包点心。选用的黑小麦比普通小麦更有营养，能过满足人体更多的营养需求。多食用粗粮能够有效改善人体机能，提高人...
“黑豆：性平、味甘；归脾、肾经；有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补肾益阴、补虚乌发的功能。黑米：性平，味甘；归脾、胃经；具有健脾暖肝、补益脾胃，滋阴补肾，益气活血，养肝明目等功效。黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层...
“这是一款受到减肥人士的喜爱的小餐包虽然无油无糖，但因为汤种的关系成品也是柔软的用新鲜毛豆来做面包我也是第一回滋味确是出奇滴好吃方子参考自羽萱的妈妈，多谢分享~!我家全麦粉用完了所以就改用了部份黑麦面粉多吃...
作为我们日常经常使用的食物的一种，大米可以说是广受是国民喜爱的一种主食。而大米中的黑米更是因其细腻丰富的口感和实惠的价格而广受欢迎。除了在餐厅和菜市场购买成品的黑米食品之外，我们还可以自己在家制作干净又美...
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