有关鳞虾烧花菜怎么做的精选大全
食材明细主料花菜(适量)鳞虾(适量)芥菜梗(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鳞虾烧花菜的做法步骤1、花菜掰成小朵,在淡盐水中浸泡清洗干净。2、捞出沥去水分。3、蒜瓣拍扁切碎,鳞虾...
“甜杏仁是一种健康食品,适量食用可以有效控制人体内胆固醇的含量,降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素,所含的脂肪是健康人士所必需的,是一种对心脏有益的高不饱和脂肪。...
“三道鳞是鲤鱼的一种,身上有三条比较粗大的鱼鳞,故得名三道鳞。这种鲤鱼个大体肥,而且肉质非常鲜美,鱼刺适中,只有靠近鳍的两侧和中间靠近尾部的地方有鳞,而且中间的磷也只有三片。”食材明细主料三道鳞(一条)葱(适量)姜(适量...
食材明细主料白菜叶(适量)细粉丝(一小把)辅料鳞虾(适量)葱花(适量)盐(适量)玉米油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鳞虾粉丝白菜汤的做法步骤1、白菜叶洗净。2、切成小块。3、鳞虾葱花备用。4、细粉丝提前泡软。5...
食材明细主料丝瓜(适量)鳞虾(适量)鸡蛋(适量)调料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)丝瓜鳞虾鸡蛋汤的做法步骤1、鸡蛋加盐、料酒打散。2、丝瓜去皮,鳞虾用水冲洗。3、丝瓜切滚刀块。4、锅中放油,放入丝瓜翻炒片刻...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料三道鳞:1条辅料葱段:适量姜丝:适量蒜:适量油:适量香菜:适量盐:适量八角:适量具体步骤1.三道鳞收拾干净洗好鱼身上切几个口好入味2.锅中加入适量油使锅中...
“过年大鱼大肉吃多了难免有点油腻,晚上来一碗牛肉鳞虾鸡蛋面,有肉有菜有汤,营养美味,好喝好看啊!”食材明细主料挂面(适量)鸡蛋(适量)西红柿(适量)油菜(适量)酱牛肉(适量)辅料盐(适量)鳞虾(适量)鸡精(适量)玉米油(适量)咸香(口味)煮(工艺)廿分钟...
“这个汤中,我还放了北方特有的绿萝卜,冬季的绿萝卜,生食微辣多汁,做成汤却辛辣全无,与海鲜,粉丝更是绝搭。如果您没有绿萝卜,也可以用白萝卜代替,但口味要略差点。在这个汤中,我还放了来自南极的鳞虾,这个虾别看是冷冻品,却极其...
食材明细主料蒲瓜(适量)咸肉(适量)海鲜菇(适量)鳞虾(适量)调料料酒(适量)生抽(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鳞虾海鲜菇烧蒲瓜的做法步骤1、蒲瓜去皮。2、切薄片。3、海鲜菇清洗切段。4、鳞虾清洗控水。5、咸肉切片,下锅...
“鱼鳞集多种营养、保健物质于一身,故国外现在正掀起“鱼鳞食疗热”。鱼鳞,尤其是大鱼的鱼鳞是好东西,用它熬成胶冻,食之可补钙、美容、强身健脑防衰老。鱼鳞是鱼真皮层的胶原质生成的骨质,学名为鱼鳞硬蛋白,从鱼鳞中提取的...
食材明细主料番茄(适量)鳞虾(适量)冬瓜(适量)调料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄鳞虾烧冬瓜的做法步骤1、番茄清洗,冬瓜去皮。2、番茄切十字花刀,在沸水中烫一分钟,剥去外皮。3、冬瓜切片,番茄切小块。4、鳞...
“菜花的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。加上虾和扇贝肉更加鲜美可口”食材明细主料菜花(120克)大虾(5只)香菇(8只)扇贝肉(5只)胡萝卜(50克)木耳...
食材明细主料芥菜(适量)鳞虾(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鳞虾炒芥菜的做法步骤1、芥菜清洗切碎,蒜瓣拍扁切碎。2、鳞虾清洗沥去水。3、锅中放油,下入蒜末炒香。4、放入芥菜翻...
食材明细主料鳞虾(适量)冬瓜(适量)辅料姜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鳞虾烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮切小块,姜切片。2、鳞虾清洗一遍。3、锅中放油烧热,下入姜片炒香后放入冬...
“二月二,龙抬头,大地回春,万物复苏,二月二的吃食,东西南北中各地大相径庭,吃什么的都有,唯天津吃煎焖子。也叫煎龙鳞,煎出两面黄嘎,也是对有害的“懒龙”的惩治。”食材明细主料焖子(适量)辅料精盐(适量)麻酱(适量)蒜(适量)辣椒油(适量...
“家常菜---鲜虾烧白菜。鲜虾味道鲜美,白菜营养丰富,两种食材互相搭配煮出的味道很不错。”食材明细主料白菜(适量)虾(6只)猪肉(100克)辅料油(适量)盐(适量)味极鲜酱油(1勺)葱(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)白菜烧虾的做法步...
“烧卖和蒸饺差不多了就是外型上有些区别。很多人觉得烧卖皮不好擀,当然要是有专业的工具那就简单了!如果没有专门的工具那就自己想办法吧。我的一位老大姐她做烧卖皮也很有趣,就是把擀好的饺子皮沾多一些面粉对折再对折...
“南极磷虾广泛分布在环绕南极大陆、纯净无污染的南大洋表层冰水中,以天然南极冰藻为食,无法被人工养殖,有唯一性和不可替代性。科学研究显示,南极磷虾富含优质蛋白和种类丰富的不饱和脂肪酸。经科研分析,南极磷虾中含有人...
“鲜鱼干烧更入味!”食材明细主料三道鳞鱼(1条)辅料葱(10克)姜(10克)蒜(6瓣)盐(少许)料酒(30克)胡椒粉(3克)蚝油(30克)海鲜酱油(20克)白糖(2小勺)香醋(2小勺)红辣椒(3个)香菜(少许)农安三辣酱(1勺)郫县豆瓣酱(1小勺)淀粉(少许)咸香(口味)烧(工艺)半小时(耗...
食材明细主料丝瓜(适量)鳞虾(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)丝瓜鳞虾汤的做法步骤1、丝瓜去皮切条。2、鳞虾清洗一遍。3、锅中放油,炒香蒜末,放入丝瓜翻炒变软。4、放入鳞虾,加适量水烧煮...
食材明细主料香菜(适量)鳞虾(适量)辅料陈醋(适量)香油(适量)蒜泥(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鳞虾拌香菜的做法步骤1、香菜、鳞虾清洗干净。2、鳞虾在沸水中煮2分钟捞出。3、香菜切细。4、香菜、鳞虾放在碗中,加蒜泥...
“很久没吃玉米面做的东西了,很是馋得慌,虽然从小吃着窝窝头,玉米饼子长大的,还是怀念小时候的味道,喜欢吃老妈烙的烫面的玉米饼,热着吃甜,冷着吃有嚼头;贴饼子熬小鱼,一次可以吃俩大饼子裹小鱼,还有我最喜欢的小虾窝窝头,那味道...
食材明细主料冬瓜(适量)辅料鳞虾(适量)葱(适量)盐(适量)鸡精(适量)油(适量)姜末(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鳞虾冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜鳞虾备好。2、冬瓜洗净切成薄片。3、备用。4、鳞虾清水洗一下,葱姜末备用。5、热...
食材明细主料芥菜(适量)鳞虾(适量)鸭蛋(适量)面粉(适量)辅料葱(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)蚝油(适量)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鳞虾芥菜鸭蛋馅饼的做法步骤1、芥菜清洗,沸水中炒软捞出过凉水。2、切细挤干水分。3、香...
“棱角丝瓜很鲜甜,简单调料清蒸起来也很好吃。”食材明细主料棱角丝瓜(适量)鳞虾(适量)辅料蒜末(适量)调料盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜茸鳞虾蒸丝瓜的做法步骤1、丝瓜削去皮,蒜瓣压扁切碎。2、丝瓜斜切片,大概5m...
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