有关自制健康蘑菇味精怎么做好吃的精选大全
“食品安全问题越来越受到重视,作为一种最常见的食品添加剂,很多人都会谈味精色变,味精竟然有百度百科收录的病症:中国餐馆症,尽管后来味精被“平反”,被证明只要不过量食用,是不会存在危害的,但是有3类人群仍然不宜食用:儿童,...
“自己做的味精健康美味,童鞋们一起来试试啊”食材明细主料虾皮(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)自制健康味精的做法步骤1、虾皮若干,多少随意,挑去杂质,洗净吹干,均匀铺在烤盘上2、放入烤箱170度左右,时间自己看着办,...
许多人的家里一定都有用味精和鸡精,两种作料的其中一种吧。可能很多人都会选着鸡精,大多数人可能直觉的认为鸡精对人的身体较好一些吧。不过,到底味精和鸡精哪个更健康。那么,现在就由小编辑来带大家一起了解吧。味精和鸡...
“油炸麻叶,是春节的小零食,这东西有的地儿吃咸口,有的地儿吃甜口。不管它叫啥,都充满了年味。”食材明细主料面粉(适量)黑芝麻(适量)辅料盐(少许)原味(口味)炸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)健康自制麻叶的做法步骤1、面粉加入黑芝麻、...
“从我做饭开始,我就很少使用味精、鸡精,有了娃娃以后,更是离它越来越远,几年来都没用上几次。因为这东西对健康实在是不利,至于都有什么坏处,度娘会给出一个更详细的答案哈。那做菜不用味精,是不是就不鲜美了呢?不会,因为我有...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料蘑菇:适量虾米:适量香菇:适量辅料具体步骤1.新鲜的蘑菇买来后冲洗干净。2.把蘑菇切片后放入铺有锡纸的烤盘上温度设定在120度到150度左右,烤成蘑菇干为止...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料干杏鲍菇:100干香菇:100干鸡腿菇:100辅料具体步骤1.干菌菇流水快速冲去浮灰,晒干后放入锅中小火二次烘干。2.烘干的干菌菇放凉后,放入搅拌机中。3.搅打数...
“要美味可是也要健康”食材明细主料虾皮(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)自制味精的做法步骤1、如果用干贝会效果更好,可以再添加一点香菇增加香味。这里用虾皮,廉价又健康。虾皮洗净,挑拣一下(里面一般会混有小螃...
“牛奶中含有丰富的矿物质,比如:钙、磷、铁、锌、铜等,同时牛奶是提供人体所需钙的最佳来源,从营养的角度建议一般人群每天至少喝一杯牛奶,从证保障钙的吸收,增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生,对小朋友来讲还能促进生长发育。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料平菇:750辅料葱:适量姜:适量盐:适量红烧肉:适量油:适量具体步骤1.平菇三大朵,共750克左右2.将平菇撕成条,洗干净3.葱姜切成葱花姜丝4.热锅倒入适量花生5....
“这次第三才成功的凉皮,第一次做的时候沉淀的时间太短了,做出的凉皮绵绵的不好吃,第二次沉淀的时间又太长直接坏掉了,直到这次才做出筋道的凉皮。。。”食材明细主料普通面粉(400g)盐(一小勺)水(适量)辅料盐(适量)醋(适量)鸡精(适量...
食材明细主料干香菇(50g)辅料虾米(30g)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)宝宝专属的健康味精的做法步骤1、准备好所有食材2、将干的香菇和干虾米放入料理杯中3、选择最高档运行2分钟4、倒出装入容器,需要时取出食用...
“虽说油炸食物不健康,但只要不多吃,把握好限度还是没问题的,毕竟豆浆油条是那么经典的早餐,谁能拒绝它的美味呢。外面卖的油条虽说有卖相,却存在不少安全隐患,首先是油不放心,再就是怕面粉里掺入一些不该有的东西来保证卖相...
“辣条是大人和小孩儿都喜欢吃的。今天用几根腐竹来做一下,简单,营养美味。香酥可口,比外面买的好吃哟。”食材明细主料腐竹(二根)辅料干辣椒面(一匙)调料白糖(少许)色拉油(二匙)白芝麻(一匙)烧烤粉(半匙)孜然粉(少许)中辣(口味)炸(工艺)廿...
食材明细主料普通面粉(300克)酵母(5克)色拉油(15克)鸡蛋(适量)辅料水(150~160克)小苏打(2克)盐(3克~4克)其他(口味)炸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制健康好吃的油条的做法步骤1、1、将面粉放入面盆中依次加酵母加小苏打加盐拌匀后加入水...
“油馍头,是油条的一种变形”食材明细主料面粉(适量)纯牛奶(一盒)糖(适量)发酵粉(适量)辅料盐(少许)橄榄油(少许)大豆油(适量)咸甜(口味)炸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制健康油馍的做法步骤1、准备原料2、面粉过筛,加发酵粉、糖、牛奶、盐...
“土豆也就是马铃薯也有称之为洋芋!因含有超高淀粉及蛋白质,成为食用主要能量的来源。在现今土豆已经不仅仅是烹饪,做做炖菜那么简单。最常见的是加工为薯条、薯片、蛋卷及马铃薯淀粉等....在洋快餐进入中国那么多年薯条...
“刚学来的一道菜菜,喜欢它的原料,健康美味,非常符合猪猪做菜的要求。其实虽然说是豆腐,但跟我们印象中的豆腐是不一样的,只需要将豆浆和鸡蛋混合蒸制,豆腐便完成了。”食材明细主料豆浆(270克)鸡蛋(5个(270克))辅料香菇(适量)配料...
“油条,经典的早餐,配上胡辣汤或豆沫,在家乡的早晨,大街小巷中有很多的这种早餐小摊,每个小摊都是坐满吃胡辣汤油条的上班一族”食材明细主料面团(适量)蛋清(适量)辅料调和油(适量)清淡(口味)炸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制健康油条...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鸡胸肉:适量虾皮:适量香菇:适量辅料盐:适量姜:适量具体步骤鸡肉加姜一起煮30分钟煮好的鸡肉用刀背捶均匀,全部散开香菇切丝,虾皮淘洗干净,放在锅里和鸡肉...
“干香菇的功效与作用1.提高机体免疫功能香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。2.延缓衰老香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除...
蘑菇是我们日常中经常见到的食材,无论是作为主菜还是配菜,都是非常美味的。因此有很多朋友在想,能不能在家种蘑菇,怎么种蘑菇?其实在家种蘑菇非常简单,只要准备一个合适的生长环境,蘑菇长的非常快而且产量也是足够自己食用了...
“油条,我家竹子从小就爱吃,因为油炸的,还含有油条精也就是俗称的臭粉,所以也不敢给她吃,只有时间长了,才吃一次。现在自己会炸了,乱七八糟的东西自己是不会添加的。为了家人的健康,麻烦一点也值了。。。”食材明细主料面粉(25...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料虾皮:150辅料具体步骤1.虾皮洗净,用流动水反复冲洗几遍;然后用水浸泡五分钟,再用流动的水冲洗干净,沥去水分控干。2.洗好的虾皮放入锅中,不需要倒油,开...
“生活中有许多人在炒菜做饭时,为了增加饭菜的鲜味,喜欢多放味精,这实际上是在不经意中损害着自己和家人的健康。因为味精中的主要成分是谷氨酸钠,在温度超过100℃的情况下它会变异产生一种新的物质——焦谷氨酸钠,这种物...
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