有关彩蔬炒牛柳怎么做的精选大全
“彩色蔬菜的维生素和微量元素都很丰富,炒制后口感爽脆。牛柳含有丰富的蛋白质和氨基酸,猛火快炒后嫩滑无渣,牛柳和彩蔬搭配在一起不仅色彩鲜艳,而且营养价值很高,非常适合长身体的孩子们食用。”食材明细主料牛柳(250g)洋葱...
“素炒彩蔬以素菜为主,不同蔬菜、营养不同、早餐快炒、快捷方便、好吃看得见。”食材明细主料杏鲍菇(1个)元葱(半个)荷兰豆(1把)胡萝卜(1根)姜末(适量)蒜未(适量)小红椒(1个)辅料蚝油(适量)料酒(适量)盐(适量)淀粉水(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分...
食材明细主料猪肉(适量)青椒(适量)平菇(适量)胡萝卜(适量)辅料料酒(适量)蚝油(适量)生粉(适量)神奇牌肉类调料粉(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣粉(适量)生抽(适量)老抽(适量)冰糖(适量)芝麻油(适量)色拉油(适量)蘑菇精(适量)酱香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普...
“气味微弱的冷冻蔬菜,搭配气味强烈的沙茶牛肉,整道菜的口味就刚刚好平衡。……这菜也可以归类在“天下一懒无难事”系列,取材全自冷冻库。懒妇不出门,能骗天下勤*\(^_^)/*”食材明细主料牛排肉(1块)冷冻三色蔬(1碗)大蒜(2粒)...
食材明细主料莴笋(一根)辅料鸡胸肉(适量)彩椒(适量)蒜(适量)配料盐(适量)料酒(适量)鸡精(适量)香油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋鸡柳炒彩椒的做法步骤1、莴笋清洗干净去皮,切成菱形薄片。彩椒也切成片。2、鸡肉用料酒,水...
“鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。2.鸡肉钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不...
“这几天太忙了都没抽出时间来上菜。这是前两天做的土豆焗牛肉,我偷懒没有把牛肉放到菜面上,显得牛肉太少了不过味道是很好的。我的拍摄经验没有大家庭里的前辈们那么好大家就将就看吧。”食材明细主料牛肉(500克)土豆(350...
“我不吃牛肉,严格来说是几乎不吃,为什么说是几乎不吃呢,因为我觉得牛肉有一种味道,这味道我不能接受,但似乎并不是所有的牛肉都有这种味道,没有吃到那味道我还能少许吃点,一旦吃到那味道我从胃到喉咙都非常不舒服。据说,我小...
“这次用大喜大的烤鸡肉酱来腌制的鸡柳,腌过的鸡柳炒后微辣却不柴,配上色彩艳丽的杂蔬,美味与营养兼得。”食材明细主料鸡脯肉(240克)烤鸡肉酱(30克)土豆(100克)莴笋(50克)胡萝卜(50克)洋葱叶(适量)蒜片(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时...
“不想用保健品给孩子补充营养、就自己花心思给孩子做点营养全面又能让娃接受的吃法!用心去爱用心去做、即便妈咪再累也是快乐的.”食材明细主料鸡蛋纯手工挂面(适量)红甜椒(适量)黄甜椒(适量)西兰花(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)...
食材明细主料牛肉(1块)辅料黄灯笼椒(1个)红灯笼椒(适量)黑胡椒(适量)原味(口味)未知(难度)黑胡椒彩椒牛柳的做法步骤1、牛肉切条用料酒淀粉拌匀备用2、热油下黑胡椒和牛柳捞出备用3、下彩椒翻炒片刻加入牛柳4、不用放盐了,黑胡椒有...
食材明细主料琵琶腿(适量)青椒(适量)胡萝卜(适量)洋葱(适量)茭白(适量)辅料白葡萄酒(2勺)配料老抽(1勺)大酱(1勺)蚝油(2勺)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)彩蔬鸡柳的做法步骤1、准备材料。2、准备腌料。3、将琵琶腿去皮...
“简单、快手、老少皆宜、懒人最爱!”食材明细主料米饭(按自家饭量)卤牛肉(适量)洋葱(1/3)彩椒(1个)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩蔬牛肉炒饭的做法步骤1、彩椒、洋葱、卤牛肉切丁。2、油烧热直接敲入...
““牛”与“六”读音上有点相似,把牛肉丁与漂亮的彩椒丁一起炒,再放入美女我最喜欢的番茄里蒸,意味六“牛”大顺!!嘿!想想就很棒!也寓意新的一年有个好彩头!”食材明细主料牛里脊肉(适量)番茄(6个)彩椒(2个)辅料姜(适量)淀粉(适量)黑胡...
“素炒彩蔬丝卷自制春饼、春饼薄如蝉翼、素炒彩蔬丝清脆爽鲜香,卷饼吃起来饼薄而筋、菜香浑然味道香。”食材明细主料士豆(1个)尖椒(适量)黄彩椒(适量)红彩椒(适量)自制春饼(适量)辅料料酒(适)盐(适量)姜末(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)炒(工...
“前天出去办事儿,中午晚上都在外面吃饭,中午要了一个茶树菇牛肉,晚上要了一个葱爆羊肉,两个肉都炒的特别嫩,米妈忍不住想,这肉是不是处理过了,自己在家做通常不会是这种口感。说老实话,有时候宁可口感稍差些也不想加东西进去...
“连着几天的晚饭都是用凉皮凑合了,觉得有些太过单调,所以这次打算做个赏心悦目的菜来愉悦自己。这道菜做法非常简单,切丁--焯水--入锅翻炒--调味--OK。不过单单只是这样的话,也让人觉得有些单调,所以费事用黄瓜雕了几个小...
“秋天收豌豆的季节,豌豆、玉米、胡萝卜切丁一起炒肉,超级好吃😋高颜值吸引不爱吃饭的小朋友,超级下饭。”食材明细主料豌豆(半斤)玉米(半根)胡萝卜(半根)猪肉(200g)辅料蒜末(适量)调料生粉(1匙)蚝油(2匙)酱油(2匙)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(...
食材明细主料牛里脊肉(300克)辅料杭椒(300克)红尖椒(50克)蒜(2瓣)小苏打(1/2小匙(约3克))油(适量)配料酱油(1大匙(15ml))淀粉(2小匙(约10克))料酒(1大匙(15ml))蚝油(2大匙(30ml))原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)炒牛柳的做法步骤1、挑去牛肉的筋膜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料牛肉:适量彩椒:适量辅料姜:适量盐:适量黑胡椒:适量生抽:适量蚝油:适量生粉:适量食用油:适量具体步骤1.牛肉切粗条,彩椒切条,姜切丝;2.牛肉用适量生抽、蚝油、...
“当青椒也开始变红的时候是秋天无疑了。”食材明细主料彩椒(4只)牛柳(适量)辅料生姜(适量)调料料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩椒炒牛柳的做法步骤1、青红椒洗净去籽。2、青红椒切小块。3、超市买的腌...
食材明细主料胡萝卜(适量)菠菜梗(适量)柿子椒(适量)紫甘蓝(适量)面条(一两)黄瓜(适量)辅料油(适量)盐(一小勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)彩蔬炒面的做法步骤1、将胡萝卜,柿子椒,菠菜梗,紫甘蓝切碎。2、开水煮面,煮六七成熟即可。3...
“剩了点米饭,不想热了吃就做点炒饭吧,配料多准备些,营养就全面些~”食材明细主料隔夜米饭(适量)辅料黄瓜(适量)洋葱(适量)香菇(适量)鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)配料橄榄油(适量)盐(适量)葱(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩蔬炒饭的...
“明天就是5·20表白日,大家都为自己想表白的对象准备了什么样的小浪漫呢?还在为这样的火爆日子出去吃等不到餐位么?一款黑椒牛柳意面送给小宝贝们,小心意也可以造出大浪漫哦。”食材明细主料洋葱(半个)牛柳(170g)大蒜(两瓣)意...
“一直都喜欢吃自己做的手擀面,感觉口感劲道还健康。在美食天下见过几次亲们做的柳叶面,感觉很好,顺便学习了,也自己做一回吧!”食材明细主料菠菜(200g)番茄(2个)牛肉(200g)面团(200g)辅料葱姜(适量)配料油(适量)香油(适量)盐(适量)鸡精(适...
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