有关双西合炒怎么做的精选大全
““双西合炒”,其实就是西葫芦和西红柿一起炒,一道简单的家常菜肴。”食材明细主料西葫芦(适量)西红柿(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双西合炒的做法步骤1、西葫芦和西红柿洗净2、西红柿...
“西芹:芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬,还是治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜的叶、茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用,经常吃...
食材明细主料绿豆芽(300克)蛋丝(适量)黑木耳(适量)青椒(半个)红椒(半个)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)双椒合菜的做法步骤1、食材:绿豆芽(已去根清洗)2、蛋丝3、黑木耳(已泡发)4、青椒、红椒5、将已泡发的黑木...
食材明细主料西芹(适量)木耳(适量)银耳(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)盐(适量)蚝油(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒双耳的做法步骤1、木耳、银耳泡发,洗净。2、西芹洗净斜刀切段。3、木耳、银耳和西芹分开焯水...
食材明细主料西芹(1颗)百合(1个)大虾(5个)胡萝卜(适量)辅料大葱(适量)大蒜(适量)调料精盐(适量)一品鲜酱油(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)蚝油(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹百合炒虾仁的做法步骤1、准备好食材。2、西芹...
食材明细主料西葫芦(半根)青红柿子椒(各半个)调料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双椒炒西葫芦的做法步骤1、食材:西葫芦(已清洗)、青红柿子椒(已去蒂去籽清洗)。2、将青红柿子椒放在案板上切成小块,西...
“宝宝最喜欢吃西芹炒百合了”食材明细主料西芹(适量)百合(适量)葱(少许)辅料盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)清炒西芹百合的做法步骤1、百合需要提前泡发好。2、西芹切成薄一点的斜片,葱切丝。3、热锅凉油,爆香葱丝4...
“这道素菜营养价值高,平时多吃一点这样的素菜也是挺好的,百合润肺,解热,西芹胡萝卜含维生素。”食材明细主料西芹(适量)百合(适量)胡萝卜(适量)小米椒(适量)大蒜子(适量)辅料食用盐(少许)食用油(少许)鸡精(少许)生粉水(少许)清淡(口味)炒(工艺...
食材明细主料腊肉(85克)腊肠(95克)茭白(175克)荷兰豆(55克)胡萝卜片(65克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双腊合炒的做法步骤1、材料:茭白、腊肠(已蒸熟)、腊肉(已蒸熟)、荷兰豆(已清洗)、胡萝卜片2、将茭白剥壳...
食材明细主料火腿(100g)鲜香菇(6个)辅料白糖(10g)淀粉(8g)水(100g)其他(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双鲜合蒸的做法步骤1、火腿切成片香菇也切成片,一片火腿一片香菇码在盘子里,上锅蒸十五分钟。2、用水把碎火腿碎香菇煮十分钟待...
“西葫芦皮薄肉厚汁多,即可炒菜又可以做馅深受大家的喜爱。常吃还增强身体免疫力。西葫芦,西红柿和鸡蛋一起炒,营养味美低卡清淡。适合春季吃的家常小炒,也非常适合上班一族,简单快手,好吃不贵。”食材明细主料西葫芦(1个)西...
“西芹百合是非常搭的CP组合,无论在宴席还是在日常的家常菜中都能看到它们的身影。西芹含有很丰富的纤维素,对女性来说是很好的塑身食材。另外西芹还能降血压,老人们有高血压的便可试试这菜。腰果常吃可消除疲劳,但它的脂...
“我们在喜筵上经常能吃到西芹炒百合,这道菜味道清淡,但是寓意很特别,包含着百年好合的美好祝福。春节家宴菜也少补了它:西芹百合寓意勤勤恳恳、工作顺利、家庭和睦。”食材明细主料西芹(适量)鲜百合(适量)辅料红彩椒(适量)虾仁...
食材明细主料西芹(300克)百合(20克)辅料胡萝卜(少许)猪瘦肉(100克)配料大豆油(25克)葱末(5克)姜末(5克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(10克)料酒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒百合的做法步骤1、将西芹清洗干净,切成斜片,装...
食材明细主料西芹(1颗)胡萝卜(半个)辅料花生油(适量)调料蚝油(适量)食盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜西芹合炒的做法步骤1、炒锅烧热下油,倒入西芹块翻炒。2、待西芹块炒至变色后,放入胡萝卜丝一起翻炒。3、胡萝...
食材明细主料西芹(一根)辅料甜百合(适量)枸杞(适量)调料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西芹炒甜百合的做法步骤1、兰州甜百合准备就绪。2、西芹洗净打斜刀装盘。3、百合处理干净备用。4、蒜片和枸杞准备就绪...
“这道菜清甜可口,补脾润肺”食材明细主料西芹(3颗)辅料百合(适量)淮山(适量)原味(口味)未知(难度)西芹百合炒淮山的做法步骤1、西芹切成小段,红萝卜切片,用开水焯一下,控水备用2、淮山去皮切片3、新鲜百合洗干净,放那备用4、锅里放...
“蟹味菇:含有丰富维生素和17种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类,有助于青少年益智增高,抗癌、降低胆固醇。特别是子实体(即根以上部分)的提取物具有多种生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增强免疫力,促...
食材明细主料西兰花(1个(280g))辅料鲜百合(25克)配料盐(3克)白胡椒粉(少许)白砂糖(少许)橄榄油(15ml)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花炒百合的做法步骤1、西兰花择成小朵浸泡盐水中10分钟左右。2、鲜百合择成小瓣洗净。3...
“最近这感那感的,加上天气转热,什么素材美味简单又营养呢?接下来的这道菜能达到以上要求,酸中带点小甜味儿,又有营养,做法简单,绝对是您夏日里必不可少的一道菜肴!”食材明细主料西葫芦(一个)西红柿(一个)辅料葱(一段)蒜(两瓣)配料盐...
食材明细主料西瓜皮(两块)百合(40克)辅料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百合炒西瓜皮的做法步骤1、材料:西瓜皮、百合(已清洗)2、将西瓜皮清洗一下、捞出。3、放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片,待用...
“芦笋有蔬菜之王的美称,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和蔬菜。竹笋富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素及铁、磷、镁等无机盐和有益健康的18种氨基酸。”食材明细主料芦笋(适量)竹笋(适量)猪肉末...
“这是一道少油少盐低脂的清口菜,清脆爽口,非常好吃,清香的鸡汤是此菜的灵魂。饭店里一盘要好几十块,自己做只有几块钱。我每年都在农历七月青核桃下来时,剥些嫩嫩的核桃仁冻在冰箱,方便我随时搭配青脆的西芹、百合,炒一盘少...
食材明细主料百合(两朵)西芹(两片)辅料鸡蛋(两枚)黑木耳(适量)调料食用盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百合炒西芹的做法步骤1、食材,西芹和百合。2、两枚鸡蛋。3、黑木耳。4、西芹切片。5、鸡蛋炒好放到碗...
“西兰花营养丰富,抗氧化效果一级棒,不论是素炒还是凉拌,味道都不错,黑木耳排毒,银耳滋养,合在一起自然是好处多多,这道西兰花炒双耳,做法简单,颜色好看,味道可口,低脂健康,端上餐桌肯定受欢迎~”食材明细主料西兰花(一颗)黑木耳(一把...
热门标签
-
酱烧豆豉鱼怎么做好吃
电水壶煮溏心蛋怎么做好吃
牛肉酱鸡蛋卷饼的家常做法
脊骨豆泡莲藕汤
火麻仁香煎冬瓜怎么做好吃
简单吃虾怎么做好吃
藜麦素鱼籽对虾
腊肠五花肉合蒸怎么做
腊肠榨菜末炒饭
蜜豆马蹄糕的最正宗做法
铁板牛肉
剁椒豇豆炒千张怎么做
天然彩色冰皮月饼怎么做
豆沙椰蓉一口酥饼干
膨松酥软小油条怎么做
酥脆香蕉干怎么做
油菜炒白虾怎么做
鲜虾小葱饼的做法
旋转木马蛋糕怎么做好吃
韩国炸酱面的做法步骤
萝卜干蒜苔炒五花肉怎么做好吃
家常红烧五花肉
肉末炒尖椒怎么做好吃
蒸河鳗的做法
萝卜炒烧肉怎么做
家庭式肠粉怎么做
豆瓣酱蒸蛋
蒜泥毛蓬菜的做法
红糖葱白姜枣茶怎么做好吃
葱香黑椒牛仔骨怎么做好吃
糟香牛腩的做法
角瓜素馅水饺的最正宗做法
文妈
白菜牛肉小火锅的做法
儿时的味道之青椒炒蛋
莲子芸豆粥的最正宗做法