有关凉拌刺拐棒怎么做好吃的精选大全
“刺拐棒,又名短梗五加、乌鸦子、五加皮木,无梗五加等,为五加科五加属植物,刺拐棒是一种食药兼用植物,其嫩茎叶可盐渍咸菜、蘸酱、凉拌、炖食、炒食等,味道鲜美,风味独特,营养价值高,尤其维生素和胡萝卜素含量远远高于普通蔬菜...
“陪爸妈去郊区山上玩,老妈还采摘了一袋子马齿苋,这是好东西啊,回来就凉拌了~[马齿菜]又叫马齿苋﹑长寿菜。一般为红褐色,叶片肥厚,为长倒卵形,因为样子像马齿而得名。它含有蛋白质﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黄素﹑抗坏血酸等各种营养物质。...
“刺五加是很多人都听说过的中药材,常见的野生植物,根皮和叶子以及果实都能入药,入药以后有祛风除湿,补益肝肾,强壮筋骨的功效,属于药食同源的野菜。时令性特别强,每年的五月才有,食用期大约在10到15天,碰到一定要买,错过了要等...
“羊拐也叫羊键子,是新疆非常出名的一道菜,味道鲜香,口感软糯。做法众多,口味各异,满足了众多美食爱好者的味蕾需求。”食材明细主料羊拐(适量)调料红99火锅底料(适量)辣椒粉(适量)孜然粉(适量)香辣(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)烤...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟夏天到了,人们的食欲会大大下降,对那些滚烫滚烫的食物提不起啥兴趣,对凉拌菜,就成为了主要的饭桌饮食了。今天我做了鸡丝棒棒凉面,味道真是棒极了。经常吃...
“一道下饭菜”食材明细主料棒棒菜(3个)辅料大蒜(1瓣)生姜(1小块)葱叶(2根)青椒(2根)泡椒(3个)盐(适量)鸡精(少许)白糖(少许)花椒粉(少许)生抽(适量)醋(少许)熟油辣子(4勺)中辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)凉拌棒菜丝的做法步骤1、食材如上图。...
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟辣子凉拌木耳是最近家里常出现的凉拌菜,非常好吃的。以前我们家都没有做这种凉拌菜吃的,就是最近喜欢吃这个菜,觉得非常好吃,所以就经常做来吃了。我自己...
“农村最抢手的野菜刺嫩芽,5月不能错过的野味,食用方法也很多,沸水焯烫后可拌、炝、腌、炒、炸、炖、蘸酱、做粥、煲汤、包馅等。脆嫩清香,开胃下饭,春天的味道。”食材明细主料刺嫩芽(1把)辅料蒜(适量)熟白芝麻(适量)生抽(适量)自...
“夏日来一盘清脆又美味的凉拌黄瓜,冷藏一会儿更好吃哦!”食材明细主料黄瓜(2根)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌棒打黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗干净,用擀面杖拍碎。2、放入碗中,加盐,辣椒油,葱...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟莲白丝一道素食用上凉拌的做法,能给夏天带来一丝清凉,在炎炎夏日,燥热的空气中做出一盘凉拌莲白丝,定能让心情都变得愉悦不少,让人垂涎欲滴,品尝在舌尖不由...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟刺菜相信大多数人都没有吃过吧,其实它是无毒的它还具有清热解毒、消炎止血和恢复肝的功能,促进细胞再生的作用。蒜拌刺菜这道菜也可以作为冷菜,它所用的...
准备时间:15分钟    烹饪时间:60分钟香香甜甜的山楂,让人听起来都要流口水了。山楂不仅有健胃消食的功效,还具有降血脂,降血压的药用功效。山楂虽然好吃,但是要注意这几点:孕妇和换牙期的孩...
“东北刺拐棒又名短梗五加、乌鸦子、五加皮木、无梗五加等,为五加科五加属植物,主要分布在我国黑龙江、吉林、辽宁、华北各省。其营养价值丰富,是东北人很喜欢吃的野菜之一。”食材明细主料刺拐棒(适量)鸡蛋(3个)辅料十三香(...
食材明细主料蟹棒(适量)豆芽(500g)辅料生抽(少许)盐(适量)蒜(适量)花椒油(适量)辣椒油(适量)香油(适量)味精(适量)糖(少许)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆芽凉拌蟹棒的做法步骤1、豆芽焯水捞出投凉攥干水分备用,加入蒜末2、加入撕开的...
“做美食、DIY菜肴,花点小心思,弄点小创意,不也是一大的乐趣!闲时为家人做上这么一道二道个性菜品,里面都充满着爱的深情。这道凉拌豇豆棒棒糖,做法也非常简单,味道麻辣可口,好看又不失美味!的确是不错的一道小菜!”食材明细主...
“刺儿菜,原名小蓟草,每100克大刺菜嫩叶含蛋白质,脂肪1.4克,碳水化合物4克,粗纤维1.4克,胡萝卜素3.05毫克,维生素B20.32毫克,维生素C31毫克。”食材明细主料刺儿菜(250克)辅料大蒜(6瓣)醋(适量)花椒油(适量)盐(适量)味精(适量)蒜香(口味)拌(...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料刺五加:适量辅料盐:适量辣椒油:适量芝麻油:适量蒜末:适量味精:适量具体步骤1.烧一锅开水,把刺五加叶子用滚水烫一下,去掉涩味儿。2.捞出来浸在冷水里。吃不完...
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟家常凉拌刺参,刺参它是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养丰富的高档滋补食品。它还能生血养血和促进钙质吸收,更有降血脂,抑制血液凝结的功效。但是好...
“刺五加是一种药食同源的植物,具有益气补脾、补肾安神的功效,具有很高的药用价值。一到春天我差不多每天都买。因为它食用季节很短,所以我也会每年都在冰箱冷冻好多。但是它也不是每个人都适合食用,要根据自己的身体和症...
“铁拐敲肉是仙居特色菜肴八大碗之一,肉质嫩滑,清淡可口,颇受喜欢呢!仙居八大碗是民间招待宾朋的正统菜谱,历史悠久,选料地道,制作讲究,排列严谨,适用广泛,文化渊源深远,是传统饮食文化的精典。八大碗分上四碗和下四碗,上四碗分别...
“鸟贝是一种营养成分非常丰富的贝类,鸟贝的营养价值很高,适量食用能有健脑明目、润肠和胃、抗癌等功效。这主要是因为鸟贝中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、磷等对人体益处多多的营养元素。吃鸟贝不仅能满足你味蕾的...
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟给大家介绍一款简单制作又美味营养的健康凉拌刺参,不会花很多时间又能吃到美味营养的菜,自己吃和跟家人或者和朋友一起吃都是很不错的选择哦哦~下面是...
食材明细主料落水拐(15个)辅料水(2500毫升)调料盐(少量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)落水拐的做法步骤1、水放入锅中。2、烧微开。3、落水拐准备好。4、放下去。5、煮到浮起来就熟了。6、成品。...
“刺儿菜,也称小蓟,清热、凉血、止血的作用。拌冷菜味道不错哦。”食材明细主料刺儿菜(200克)辅料花生碎(20克)调料盐(2g)香油(4g)蒜泥(3g)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌刺儿菜的做法步骤1、刺儿菜,用开水焯一下,挤出水分。...
食材明细主料黄瓜(2根)蟹棒(4根)辅料生抽(少许)蒜瓣(5个)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)醋(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌黄瓜蟹足棒的做法步骤1、原料如图;2、黄瓜洗净拍碎切块;蟹足棒切段,加入所有调料拌匀即可;3、如图。小...
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