有关白芸豆银耳汤怎么做的精选大全
“白芸豆银耳汤有降低血脂,提高免疫,减肥瘦身,美容肌肤等作用。特别适宜减肥瘦身的人和糖尿病患者食用(不加冰糖)。”食材明细主料白芸豆(20g)水发银耳(20g)辅料冰糖(20g)水(350ml)甜香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)白芸豆银耳汤的...
“好久没有吃甜食来,买了一块南瓜,配上泡发好的白芸豆煮来吃吃吧。。。”食材明细主料南瓜(485克)白芸豆(95克)辅料白糖(6勺)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)白芸豆南瓜汤的做法步骤1、食材:南瓜、白芸豆(已泡发淘洗)、白糖2、...
食材明细主料小红豆(70克)银耳(适量)辅料白糖(6勺)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小红豆银耳汤的做法步骤1、材料:小红豆(已泡发)、银耳(已泡发)2、将已泡发的小红豆淘洗一下,捞待用。3、将已泡发的银耳去蒂清洗一下,捞出。4、...
食材明细主料龙骨(420克)白芸豆(90克)青菜(200克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)白芸豆青菜龙骨汤的做法步骤1、食材:龙骨(已清洗焯水)、白芸豆(已泡发淘洗)、青菜(已洗净)2、将已焯好的龙骨和白芸豆...
“绿珠汩汩沁心脾,宛如青城响雪施。喜煞醉翁开倦眼,烦疴立去抚征骑。绿豆是属于夏天的豆豆,有清热解毒、利水消肿、滋补强壮、调和五脏的功效,对降脂、保肝、解毒有奇效。其性清凉而不寒苦,善于解毒退热,除烦止渴,是盛夏的消...
“简单的绿豆汤,加入一些银耳,使得口感更润滑,营养提升一层楼。”食材明细主料绿豆(70克)银耳(10克)辅料冰糖(15克)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳绿豆汤的做法步骤1、材料简单。2、绿豆洗净浸泡,根据所用锅具选择浸泡时...
“红枣芸豆菠萝银耳汤【豫生园若羌枣试用报告1】很有幸在美食天下得到豫生园若羌枣的试用机会,对红枣的喜爱从小的开始,我们老家自己院子里种了很多棵大枣、小枣,每年能收获几麻袋,老人们还用来酿枣醋。豫生园新疆若羌枣...
“炎热的夏天也迷恋一碗糖水,今来一款:红豆银耳汤!方便省事,有一个电饭煲就OK了……”食材明细主料银耳(适量)红豆(适量)辅料水(适量)冰糖(适量)甜香(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红豆银耳汤的做法步骤1、银耳,红豆,红枣提前泡发,冲...
“银耳大多时候用来煲甜汤,其实煲鸡汤加一些也很好哦,因为胶质丰富煲好之后感觉浓浓的。”食材明细主料鸡腿(350g)银耳(25g)白玉菇(120g)红枣(7颗)枸杞(10粒)鲜姜(4片)辅料豆蔻(1粒)料酒(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗...
“白芸豆的药用价值很高。我国古代医籍记载,味甘平,具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用,是一种滋补食疗佳品。配上花生米,搁点冰糖就做一份【花生米白芸豆甜汤】来吃吃吧。。。”食材明细主料花生米(135克)白芸...
食材明细主料丝瓜(一根)白玉菇(适量)银耳(适量)辅料虾皮(适量)葱(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)食用油(适量)姜末(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)白玉菇丝瓜银耳汤的做法步骤1、丝瓜去皮洗净备用,我只用了一根。2、鲜银耳洗净...
“猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。...
“怡汝的这款【银耳土豆汤】口感微甜、清淡可口、营养丰富,具有美容养颜的作用,爱美的美眉、想减肥的美眉可以经常喝一下。银耳,又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳。由于银耳所含的营养全面,且...
“四九天,气温居然快上15度了,各种干燥桑火~~身边的朋友感冒好几个,赶紧熬点【银耳白果羹】给家人滋润下下火。多熬一会儿,银耳熬出粘稠的胶质才好喝!”食材明细主料银耳(两大朵)白果(10颗)辅料桂圆肉(3颗)枸杞(一小把)芡实(一小把)...
食材明细主料白芸豆(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)白芸豆红枣汤的做法步骤1、芸豆预先用水浸泡一天,红枣洗净。2、芸豆和红枣加适量水放入高压锅中,盖限压阀大火上汽后转小火20分钟。3、加...
“这道甜汤在我们老家好像是办酒席一定会煮的。是放在最后上的。大人们说是“滚蛋汤”。是因为它是放在最后的,一上这道汤不用说就是没有其它菜要上了”食材明细主料银耳(两小片)蛋白(三个)辅料花生(一把)生粉(少许)水(约600CC)...
“很清淡。”食材明细主料银耳(一朵)小白菜(150g)辅料猪油(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)银耳小白菜汤的做法步骤1、用刀把小白菜根部去掉,叶子清洗干净,沥干水分备用。2、银耳放水里泡发,大概...
“第二次用破壁机做鱼汤,因为没有豆腐,就用了白芸豆,加了奶油调和口感。”食材明细主料鲜梭鱼(1条)奶油(适量)白芸豆(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)姜(适量)花生油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)奶油白芸豆鱼汤的做法步...
“白银耳即白木耳(荣称菌中之王、菌之燕窝),补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺,增强人体免疫力等功效。”食材明细主料鸭肉(四分之一只)白银耳(一朵)鸭血(两小碗)辅料红枣(几颗)桂圆(几颗)虫草花(适量)枸杞(适量)姜片(几片)香菜(一颗)鸡精(适量...
“银耳,又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳。由于银耳所含的营养全面,且有一定的药用价值,历来与人参、鹿茸同具显赫声誉,被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。银耳的功效:银耳有“强精、补肾、润...
“这个小点心,入口即化老少皆宜,做法简单,大家没事可以试试保证零失败。”食材明细主料大白芸豆(250克)豆沙馅(200克超市买的就行)甜味(口味)蒸(工艺)一天(耗时)简单(难度)芸豆豆沙卷大白芸豆的做法步骤1、头天晚上将芸豆泡上2、第二...
“天气寒冷喝一碗银耳红豆汤补气暖身,很不错”食材明细主料银耳(适量)红豆(一把)辅料红枣(适量)莲子(适量)冰糖(适量)原味(口味)未知(难度)银耳红豆汤的做法步骤1、银耳提前泡发洗净,红豆莲子洗净泡一夜,红枣准备好2、把银耳,红豆,莲子放...
“银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维,当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平,还能...
“白萝卜梨汤可以预防咳嗽。现代人由于营养过剩,不少人属于脾虚湿盛的体质,尤其是经常感冒咳嗽的儿童,典型表现为舌苔厚腻、大便不畅。而经常服用白萝卜梨汤,可以有效地调整人体的脾虚湿盛状态,减少感冒、咳嗽的发生。银耳...
“都被我吃完了,才记得照一张啊。”食材明细主料银耳(一朵)辅料红枣(10个)枸杞(适量)配料冰糖(适量)原味(口味)砂锅(工艺)一小时(耗时)未知(难度)银耳汤的做法步骤1、1、先把银耳与红枣放入凉水中泡十分钟,后把银耳加工加工,用手撕成小片...
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