有关姜薯豆浆的做法的精选大全
食材明细主料黄豆(适量)姜薯(适量)辅料砂糖(适量)凉水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)姜薯豆浆的做法步骤1、姜薯洗净去皮浸泡在清水中。2、黄豆提前泡发。3、将黄豆倒入豆浆机中,女儿适量的水打成豆浆。4、打好的豆浆...
“紫薯豆浆,紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素,富含纤维素和大量药用价值防癌抗氧化的花青素。然后还有少许的玫瑰,更是有营养哦。”食材明...
“当紫薯遇上黑豆,会成为怎样的紫色呢?大概会略略加深一点吧。从紫薯+黄豆,到紫薯+黑豆+黄豆,再到紫薯+黑豆,设想中,它们的颜色应该是渐次渐深。或许,它们的颜色变化会很微妙,微妙得难以区分。但这紫色的豆浆,终究会让人感觉与...
“早上想喝豆浆,妈妈说杏仁润肺,但我不喜欢杏仁的味道,就少放一点点意思意思。红枣的加入既能充当甜味剂又能丰富口感,去皮的生姜一小块,温暖我的胃。黑芝麻和核桃仁,每日坚果的必须,量不必多,少许坚持就好。准备好了原料,就都...
“香甜醇香,口感细腻,热饮凉饮俱佳呢😊。”食材明细主料六鳌蜜薯(大半块)泡黄豆(2把)大米(1把)辅料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜薯豆浆的做法步骤1、六鳌蜜薯去皮洗净。2、切成小粒。颜色超美呢😍。3、泡好...
“加入了健康的紫薯,使得豆浆变成了美得梦幻般的紫色。让你不忍喝掉,这一抹炫紫,为餐桌增加了一份艳丽的色采。”食材明细主料紫薯(2个)黄豆(50克)大米(30克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)米香紫薯豆浆的做法...
“冬至一阳生。既然,人们说,在冬至前后必须喝姜枣茶,应该喝姜枣茶,那么就让豆浆也来配合一下这个重要的节令吧。姜枣豆浆,并且,黑豆与黄豆。红枣豆浆不稀奇,带姜味儿的豆浆就少见了。不过,姜并不多,在打浆的过程中反复煮沸,好像...
“平时喜欢买些紫薯回家做各种美食,在食物中添加了紫薯不光颜色养眼,营养也更加丰富,紫薯最简单的做法就是直接上锅蒸或入烤箱烤,两种方式出来的小朋友不是特别喜欢,为了迎合他的胃口的同时也让美食更加诱人,更多的时候都是...
食材明细主料绿豆(适量)辅料姜薯(适量)调料白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)姜薯绿豆甜汤的做法步骤1、绿豆备用。2、姜薯洗净去皮备用。3、将绿豆淘洗干净。4、锅中加入适量清水。5、大火煮开转小火煲。6、姜...
“细腻香浓豆浆,有破壁机帮忙,想喝动动手备好食放入进机器里,静等品尝美食即可。”食材明细主料黄豆(适量)红薯(适量)调料纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯豆浆的做法步骤1、准备:泡好的黄豆,红薯。2、将食...
“早上刚起床,大宝突然问我家里有没有水果,我说只有香蕉和桔子了,然后大宝来了句“我要喝果汁,妈妈给我榨香蕉汁和桔子汁”。还真是不挑啊,有什么水果就要喝什么果汁。榨果汁是不难,可是现在天气已经冷起来了,大早上就喝冷冰...
“秋天到了,一天比一天凉了,今早还下了雨,用妈妈的话“感觉凉飕飕的”,早起喝点热乎乎豆浆,暖暖的,放了些生姜红枣,对女生也是好的🌸🌸”食材明细主料黄豆(适量)大枣(一颗)姜(适量)辅料纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难...
“周末的早晨来一杯纤体养生的红薯燕麦豆浆,心情暖暖。”食材明细主料黄豆(30克)燕麦(20克)辅料红薯(一根)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯燕麦豆浆的做法步骤1、将燕麦、黄豆、红薯洗净。2、红薯切成小块与燕麦、黄...
“红薯与紫薯,都是被赞誉的健康食品。红薯据说可以防癌,被称为长寿果。而紫薯那深沉的紫色,则意味着丰富的花青素,地球人都知道的抗氧化物质。平时总是蒸着吃,还从未让它们混在同一缸豆浆里。想想它们会碰撞出怎样的颜色,真...
“姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,全身有温热感,具有强心作用。还可以促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜,对胃溃疡有明显抑制作用。在阴冷的冬日,来上一杯热乎乎的姜枣...
“这次我做的五谷豆浆,是根据季节需要来添加原料的,这个冬季病毒感冒来势汹汹,我在豆浆中加了这几种食材,可以祛湿健脾、补肝明目、通便防癌、促进全身血液通畅,预防感冒。下面就跟着我一起来做做吧,学会了这款,让你的家人也...
“红薯豆浆,这东西不常见吧?红薯,还可以这么吃。想当初,这个念头蹦出来的时候,红薯销声匿迹,连个皮儿也捞不着,引为遗憾。金秋时节,红薯大量上市,不用来做一次豆浆真的有点可惜。想到做到,即刻行动。红心红薯,打出来的颜色颜色一...
“营养丰富,色泽漂亮,口感香甜顺滑。😋”食材明细主料燕麦(2小把)红薯(100g)黄豆(2把)辅料大米(2小把)黄冰糖(2小块)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)燕麦红薯豆浆的做法步骤1、燕麦2小把。2、西瓜红红薯100g。3、大米2小把。4...
“【养生功效】残留在蔬果上的农药进入体内,不容易被体内的消化酶分解,而绿豆却可与这些有害物质发生反应,把它们带出体外。红薯中含有大量的膳食纤维,吃红薯能够刺激肠道,增强其蠕动性,达到通便排毒的目的。这款红薯绿豆豆...
“红薯营养丰富,含有较多的膳食纤维,可以刺激消化液分泌,增加肠胃蠕动,从而起到通便作用。糙米具有连接和分解农药等放射性物质的功效,从而有效的防止了体内吸收有害物质,达到了防癌的作用。”食材明细主料红薯(适量)小米(适...
“紫薯一直是我的钟爱,今天去市场看到紫薯就想吃,问问价格12元一公斤真贵,不过我们这里的紫薯就从来没便宜过,就是紫薯大量上市的季节,也没便宜过,最少也得6-7元。所以在这冬天里,12元一公斤不算太贵,那白菜还买了2块5角呢,为...
“紫薯有抗氧化的功效。南瓜所含的南瓜多糖可提高身体的免疫力。此豆浆可补充能量,增强体力。”食材明细主料黄豆(30克)南瓜(40克)紫薯(30克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)南瓜紫薯豆浆的做法步骤1、准备好...
“好看又好喝的营养豆浆,有破壁机就可以了”食材明细主料黄豆(适量)紫薯(适量)辅料小米(少许)调料冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯豆浆的做法步骤1、准备食材:泡好的黄豆,紫薯,小米,冰糖。2、将所有食材放入破...
食材明细主料苹果(1小个)辅料枸杞(1把)生姜(1片)熟黄豆(1把)冰糖(8颗)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果姜汁豆浆的做法步骤1、苹果洗净切块,和煮熟的黄豆,枸杞冰糖和一片鲜姜放入破壁机内。2、加入开水。3、开始搅拌。4、...
“在超市里看到一种紫薯米,颜色挺漂亮的,就买一点。回家百度了一下紫薯米就是紫薯加工的米,用它做了豆浆,挺香浓的。”食材明细主料紫薯米(35g)黄豆(50g)水(600ML)辅料糖(适量)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯米豆浆的做法...
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