有关黄豆浆怎么做好吃的精选大全
“厨房小白的拿手菜,不泡豆,不过滤,香甜细腻口感好,一天一杯,既补充蛋白质、钙等营养元素,还能补充水分,轻松过暑天”食材明细主料黄豆(1杯)辅料白糖(适量)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄豆浆的做法步骤1、准备食材,挑出黄豆...
食材明细主料黄豆(适量)花生(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生黄豆豆浆的做法步骤1、花生豆提前泡一个小时冲洗。2、黄豆提前泡一个小时冲洗干净。3、一起放入破壁机,加水不要超过水位线。4、启动豆...
黄豆是我们日常生活种经常接触的豆类黄豆含有非常丰富的营养,人们也把黄豆的吃法开发的淋漓尽致,像我们经常接触的豆浆就是黄豆的结晶,今天就为大家介绍一下黄豆可以制作成什么,黄豆怎样做成黄豆粉,让大家丰富一下自己的食...
“黄豆脂肪物质中含有亚油酸,能促进儿童神经发育,能降低胆固醇。黑豆不含胆固醇,能促进血液循环,是预防高血压、冠心病和延缓衰老的良好食品。”食材明细主料黄豆(50克)黑豆(50克)辅料清水(200毫升)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普...
食材明细主料黄豆(适量)红豆(适量)辅料水(适量)清淡(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红豆黄豆豆浆的做法步骤1、红豆、黄豆提前一晚浸泡。2、豆类清洗,重新加水放入豆浆机中,启动五谷豆浆程序。3、香浓豆浆喝起。...
食材明细主料赤小豆(3把)芡实(1把)黄豆(3把)清水(800克)辅料白糖(1汤匙)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)芡实红黄豆浆的做法步骤1、取赤小豆,芡实洗净2、取黄豆洗净,清水浸泡3、浸泡好的豆类4、放豆浆杯中,加清水,放破壁机上5、...
食材明细主料黄豆(适量)红枣(适量)花生(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄豆花生豆浆的做法步骤1、食材备齐洗净,红枣去核儿。2、一起放入破壁机里面,倒入适量清水。3、选择米糊键,自动完成任务。4、浓香...
“黄豆具有促进消化、降糖降脂、调节胆固醇含量、美白护肤、增强免疫力、预防老年痴呆、预防癌症等功效,而黑豆具有清热解毒、改善胃肠道、降低胆固醇、补血养肾、美容护发、抗老防衰等功效。正好最近瘟疫期间,在家闲着...
食材明细主料黄豆(60克)黑米(30克)葡萄干(20克)枸杞(10克)黑芝麻(10克)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄豆黑米豆浆的做法步骤1、黄豆提前8小时浸泡。2、把葡萄干、黑米、枸杞、黑芝麻备好。3、先把黄豆放入豆浆机中。4、把...
食材明细主料好黄豆(1/4杯)小米(1/4杯)百合(1/4杯)大米(1/4杯)辅料清水(900ml)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄豆米浆的做法步骤1、取出食材:干黄豆,小米,百合,大米。2、将所有食材倒入大碗中淘洗干净。3、将淘洗干净的食材倒入...
食材明细主料大红豆(1杯)黄豆(1杯)辅料开水(1200ml)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红黄豆豆浆的做法步骤1、准备好的两种豆2、两种豆洗净头天晚上放冰箱泡发3、把泡好的豆子放入豆浆机网罩内4、加入1200ml开水5、豆浆...
食材明细主料泡发好的黄豆(适量)枣片(适量)辅料清水(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣黄豆豆浆的做法步骤1、黄豆洗净,泡发一晚。2、我用的是“好想你”枣片,一包,泡十分钟。3、把黄豆和枣片放入豆浆机。4、加入清...
“现在黄豆5元钱500克。前段时间囤下很多用来生黄豆芽,发芽率很高的,这样也证明了,豆子不是转基因的。今天早晨炸油条了,也直接用干黄豆35克,加600毫升的水,打豆浆足够二人早餐。算下成本几毛钱的食材,十分钟就搞定了。足不...
“豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他...
“食材前一天晚上泡好,早上起来就不会忙碌,轻松的生活,就是这样简单。”食材明细主料黄豆(适量)红豆(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)西洋参片(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄红豆红枣豆浆的做法步骤1、红豆,黄豆前一天...
“平时喜欢买些紫薯回家做各种美食,在食物中添加了紫薯不光颜色养眼,营养也更加丰富,紫薯最简单的做法就是直接上锅蒸或入烤箱烤,两种方式出来的小朋友不是特别喜欢,为了迎合他的胃口的同时也让美食更加诱人,更多的时候都是...
食材明细主料黄豆(适量)辅料红豆(适量)调料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黄豆红豆浆的做法步骤1、提前将黄豆和红豆浸泡五六个小时。2、浸泡好的豆子放入了料理机中。3、一次性加足水量。4、开启五谷豆浆模式...
食材明细主料黄豆(40克)鹰嘴豆(60克)清水(800克)辅料白糖((我没用))原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鹰嘴豆黄豆浆的做法步骤1、黄豆。2、鹰嘴豆。3、洗净浸泡了大约10个小时,晚上弄的话,浸泡一夜吧。4、放豆浆杯中。5、加清水...
“厨房小家电真真是方便了生活,早餐变得更简单快捷。预约定时,不用早起煮粥,不用外买淡而无味的豆浆。纯净香浓的黄豆豆浆,能挑起油皮的好豆浆😋”食材明细主料黄豆(适量)辅料纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度...
“黄豆中的卵磷脂可以清除附着在血管壁上的胆固醇,皂苷能够降低血脂;可溶性膳食纤维可以促进胆固醇排出,降低血液中胆固醇的浓度,并防止其在血管壁上沉积。醇厚丝滑好喝的不得了!”食材明细主料黄豆(80g)辅料纯净水(1000ml)原...
食材明细主料黄豆(适量)辅料核桃(适量)白糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃黄豆豆浆的做法步骤1、我的黄豆泡了一夜了。2、还有核桃也泡上,掰成小粒的。3、豆浆机里放水,把黄豆核桃都放进去4、按五谷豆浆。二十...
“复活节costco不开,家里牛奶吃完了,煮锅豆浆替代一下。”食材明细主料黑豆(100g)黄豆(150g)辅料清水(2600ml)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑黄豆浆的做法步骤1、黑豆黄豆泡发。(最好泡1个晚上。我只泡了2个小时。)2、泡的...
“青黄不接,好像从来都不是个好现象。今天就把青黄接上,不仅接上,而且重合。当鲜嫩的青大豆遇上干硬的黄豆,是会感慨岁月的沧桑,还是自骄于自骄自己青春正好?青春也好,沧桑也罢,它们终将消失于生命的漩涡之中。或永不再现,或转...
食材明细主料黑豆(适量)黄豆(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑豆黄豆浆的做法步骤1、黄豆黑豆提前一晚泡发。2、洗净放入破壁机里面。3、倒入适量清水。4、启动豆浆键,自动完成工作。5、成品图。6、...
“我喜爱喝豆浆,一直认为,豆浆营养成分高。有些日子没喝豆浆了。今日,就来一款黑豆黄豆豆浆。”食材明细主料黑豆(50克)黄豆(50克)辅料豆浆机(1台)原味(口味)半小时(耗时)普通(难度)黑豆黄豆豆浆的做法步骤1、取黑豆黄豆适量,在盆中用...
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