有关平菇炒韭菜鸡蛋的精选大全
食材明细主料平菇(适量)鸡蛋(适量)韭菜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)食用油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)平菇炒韭菜鸡蛋的做法步骤1、平菇撕成小朵,洗净。2、放入开水锅里面烫一下捞出备用。3、韭菜洗净。4、切成寸段。...
食材明细主料花菇(4个)韭菜(80g)鸡蛋(1个)辅料食用油(半匙)调料食盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜鸡蛋炒花菇的做法步骤1、花菇洗净切片。2、锅烧开水,放花菇。3、开锅煮3分钟。4、捞出沥干水分备用。5、腌辣白菜...
“喜欢春天💋💋,各种新鲜菜应有尽有,味道鲜香😍😍今天中午后院割来点韭菜🍃🍃,冰箱有平菇,给亲爱的你炒个很赞的韭菜炒平菇吧,包你喜欢😂😂素菜也特别特别好吃哦😄😄特别适合整天嚷嚷着减肥的你…还有我😹😹”食材明细主料...
食材明细主料平菇(190克)油豆腐(45克)韭菜(90克)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜油豆腐炒平菇的做法步骤1、食材:平菇、油豆腐、韭菜(已洗净切段)2、将平菇撕开清洗一下,捞出待用。3、将油豆腐放在案板...
食材明细主料青菜(4棵)鸡蛋(2只)平菇(70克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)平菇鸡蛋炒青菜的做法步骤1、食材:青菜。2、鸡蛋。3、平菇(已清洗)。4、将鸡蛋打入碗里,加点料酒。5、打成蛋液,待用。6、...
“炒鸡蛋最方便。”食材明细主料平菇(400克)鸡蛋(3只)辅料蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)平菇炒鸡蛋的做法步骤1、平菇过水。2、鸡蛋炒出备用。3、倒入平菇。4、加入蚝油,盐。5、...
“入口咸鲜适口,椒香浓郁。”食材明细主料面粉(适量)平菇(适量)韭菜(适量)粉丝(一捆)鸡蛋(4个)胡萝卜碎(适量)辅料玉米油(适量)盐(适量)老抽(适量)蚝油(适量)花椒粉(适量)生抽(一点)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)平菇韭菜粉丝鸡蛋饺的做法...
“皮薄馅鲜,好吃极啦😋😍”食材明细主料平菇(适量)韭菜(适量)粉条(适量)柴鸡蛋(5个)姜末(适量)辅料花生油(适量)生抽(一点)蚝油(适量)老抽(适量)香油(适量)花椒粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)平菇韭菜粉条鸡蛋饺的做法步骤1...
“怎一个鲜字了得😍😋强烈推荐!”食材明细主料平菇(2小朵)鸡蛋(3个)韭菜(适量)辅料小米椒(2个)姜(半块)玉米油(适量)老抽(适量)香油(适量)蚝油(适量)花椒粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)平菇鸡蛋韭菜素饺的做法步骤1、韭...
食材明细主料蒜黄(一小把)鸡蛋(两个)平菇(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)生抽(适量)玉米油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜黄平菇炒鸡蛋的做法步骤1、蒜黄一小把,我上次切了一半,所以这个食材是上半部分。2、洗净切成寸段。3...
“剩了2个香菇,还有韭菜,加鸡蛋一起炒了就。”食材明细主料韭菜(1把)香菇(2个)鸡蛋(3个)辅料盐(少许)鸡精(少许)花椒粉(少许)油(适量)原味(口味)未知(难度)韭菜香菇炒鸡蛋的做法步骤1、备好食材,菜洗净,香菇去根部泡一会。2、韭菜切段,香菇切...
“韭菜是营养价值非常丰富的食材,它所富含的膳食纤维能预防便秘,所含的胡萝卜素、维生素C及锌、铁、钙等微量元素也是人身必需的,“锌”对于男性同胞的精子发育也是非常有益;而中国有句谚语“男不离韭,女不离藕”,这里的韭...
食材明细主料平菇(适量)蒜苔(适量)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)平菇蒜苔炒鸡蛋的做法步骤1、蒜苔择好洗净,平菇洗净。2、蒜苔切小段,平菇手撕。3、鸡蛋打散。4、锅中放油烧热,倒入鸡蛋,定型后盛出。5、...
“特别适合上班族的一道家产菜,不费时间口味也好吃,试试吧”食材明细主料平菇(适量)鸡蛋(3个)尖椒(2个)榨菜(1包)辅料盐(一点)油(一些)鸡精(一点)葱花(适量)五香粉(一点)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)榨菜鸡蛋炒平菇的做法步骤1、平菇...
“鸡蛋的营养价值①、健脑益智鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后,可释放出胆碱,胆碱可改善各个年龄组的记忆力。②、保护肝脏鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织...
食材明细主料韭菜(150克)平菇(150克)海米(1把)花生油(3克)食盐(0.5克)辅料鸡精(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜平菇炒海米的做法步骤1、韭菜洗净改刀。2、焯过水的平菇,冲洗下。3、洗好的海米跟平菇放一起。4、热锅冷...
食材明细主料韭菜(适量)鸡蛋(适量)平菇(适量)胡萝卜(适量)辅料姜末(适量)盐(适量)生抽(适量)玉米油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜木耳炒平菇的做法步骤1、韭菜洗净切成寸段,胡萝卜切片,搭配起来颜色好看。2、平菇...
“平菇含丰富的营养物质,而且氨基酸成分种类齐全,矿物质含量十分丰富。平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢,增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品,对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃...
“韭菜做宝贝韭菜功效简单仅做普通蔬菜食用且预防治疗某些疾病都定帮助于性讲适吃些韭菜美白祛斑美容养颜谈韭菜功效功劳愧养保健佳品。韭菜仅食用价值且高药用价值传统医都表明韭菜养肝养脾胃降血脂血压!”食材明细主...
“平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品,对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果,同时对妇女更年期综合症可起调理作用。常食平菇不仅能起...
食材明细主料平菇(适量)鸡蛋(适量)韭菜(适量)辅料盐(适量)油(适量)姜片(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)平菇炒鸡蛋韭菜的做法步骤1、准备食材:平菇,韭菜,鸡蛋。2、平菇洗净,撕成小朵,锅内注水,开后放入平菇焯烫一下捞出...
“平菇和韭菜都是我家姑娘的最爱之一,那么它们搭配在一起会怎样呢?😋跟我一起来试试吧✌️”食材明细主料平菇(适量)韭菜(适量)辅料五花肉(适量)调料生抽(适量)鸡精(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)平菇韭菜炒肉的做法...
“洁白喧软,馅料咸鲜诱人。”食材明细主料面粉(适量)发酵粉(适量)辅料馅料(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)平菇韭菜粉条鸡蛋大素包的做法步骤1、面粉适量。2、发酵粉适量,温水和开。3、发酵粉水边倒边搅,倒入面粉中,搅...
食材明细主料鹿茸菇(150g)鸡蛋(3个)韭菜(些许)辅料食用油(1匙)调料食盐(1g)生抽(些许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鹿茸菇韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜摘洗干净。2、切段,茎叶分开。3、鹿茸菇洗净。4、切段后撕开。5、冷水下...
食材明细主料平菇(160克)韭菜(55克)熟猪肉(60克)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜肉丝炒平菇的做法步骤1、食材:平菇(已清洗)、韭菜(已洗净切段)、熟猪肉(已切成丝)2、烧锅倒油烧热,下入切好的熟猪肉,加适量...
热门标签
-
家常原味麻薯的做法
香辣火腿鸡胗怎么做
水煮鸡肉蘑菇
抹茶红豆玛芬的做法
刮油降脂美容补气苹果汤的家常做法
金枪鱼批萨怎么做好吃
牛肉丸子汤怎么做好吃
水梨辣
蒜香烤茄子的最正宗做法
辣椒油拌海带丝的做法
紫薯豆沙冰皮月饼的做法步骤
低脂香蕉松糕
肉炒海鲜菇怎么做
酸汤荷包蛋怎么做好吃
广式月饼的灵魂——转化糖浆
干煸三丝的做法步骤
酥香核桃仁的家常做法
青葡萄海绵蛋糕的家常做法
萃取野生罗布麻茶饮的最正宗做法
翡翠白肉的做法
【浙菜】鳝爆虾
花蛤鸡蛋炒韭菜的最正宗做法
冬瓜虫草鸽子汤的做法步骤
芹菜辣椒酱香肉的家常做法
【天津】红烧带鱼
沙茶粉丝蒸排骨怎么做
咸菜冬笋炒鱿鱼
元宝大馄饨的做法
酥炸鲜蘑的最正宗做法
鳄梨夹心蛋糕的做法步骤
手打肉饼的最正宗做法
双椒拌牛肉
排骨萝卜粥
巧虎汉堡包的最正宗做法
猪脚玉米汤
五花肉豆豉炒青椒怎么做