有关山药馒头的精选大全
“白白胖胖的山药馒头,好吃又营养。”食材明细主料铁棍山药(适量)牛奶(适量)面粉(500g)酵母(5g)辅料白糖(10g)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)山药馒头的做法步骤1、铁棍山药去皮切片,上锅蒸熟。2、趁热压成泥。3、加入适量牛奶...
“小麦在被加工成面粉时,损失了许多营养成分,因此,白面馒头的营养价值并不高。在做馒头的时候,在面粉中加入一些五谷杂粮,可以提高馒头的营养价值,为人体补充多种营养素。山药可以健脾益胃、助消化,滋肾益精,益肺止咳,降血糖,延...
食材明细主料中筋面粉(300克)山药泥(200克)纯牛奶(50克)糖(30克)辅料酵母(3克)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)山药奶香馒头的做法步骤1、准备好山药。2、去皮,切成薄片。3、上锅隔水蒸熟(20分钟左右)。4、放入料理机,打成泥。5...
“老公最近在减肥,晚上都不吃饭,所以我隔两天就会给他煲一次汤给他喝,小宝睡着了赶快把汤煲下去。”食材明细主料鱼头(1个)辅料山药(250g)红枣(3个)姜(少量)葱(1颗)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)山药鱼头汤的做法步骤1、把鱼头...
食材明细主料自发面(1千克)辅料铁棍山药(450克)红枣(200克)牛奶(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)铁棍山药红枣馒头的做法步骤1、红枣去核切碎2、铁棍山药去皮切小段,放牛奶上锅蒸熟。3、把蒸好的山药牛奶碾碎,成糊状。4...
“这样的馒头在我们老家是春节用来拜拜的,在老家用很大的锅来蒸,今年我是第一次用这么小的锅做,而且是做的很小的那种,可以说我是第一次吃这么小的枣馒头。”食材明细主料面粉(500G)鸡蛋(2个)辅料糖(适量)酵母(适量)牛奶(250)蜂蜜(适...
食材明细主料鱼头(1个)淮山(1段)辅料枸杞(20粒)盐(1.5勺)鸡精(少许)姜片(3片)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鱼头山药汤的做法步骤1、热锅粮油,放入斩好的鱼头煎,煎至两面金黄,放入姜片,倒入适量的开水,加入枸杞熬煮。2、淮山削皮切...
“好像北方人天生离不开面食,前几年自己还不会蒸馒头,外面卖的馒头总觉得软绵绵的,没有嚼头,喜欢吃老妈蒸的馒头,可是老妈不在身边,没办法自己只能忍着不吃,天天以米饭充饥。11年的时候在网上查菜谱,无意中看到有网友发表的馒...
“兴庆不?我做了N次,才折腾成这么俊,春节可以🈶️,准备一家拎一包加一罐自制小萝卜走亲戚去😜😜顺便接收无数赞美......其实,好抠啊,呵呵。您也可以当成运动运动来做这个馒头,饭也做了,汗也出了。生揉出来,呵呵,紧实,有咬头儿,好吃...
食材明细主料面粉(200G)发酵粉(适量)蜜山楂(2包)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蜜山楂馒头花的做法步骤1、面粉200G。2、蜜山楂2包。3、发酵粉温水调散(发酵粉大约是半个矿泉瓶盖的量)4、发酵粉倒入面粉中。5、调成面絮。6...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料面粉:200辅料山药:100具体步骤1.将山药去皮,洗净,切片,上锅蒸熟,取出,压成泥。2.把牛奶和酵母粉、白糖拌化开。3.加入山药化开。4.倒入面粉揉成面团光滑...
食材明细主料小麦粉(适量)辅料酵母粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)山东大馒头的做法步骤1、加入小麦粉、酵母粉,用水活匀。2、活成这样就差不多可以了。3、放在面盆里盖上盖,发上2个小时。4、等面发的蓬蓬的就拿...
“馒头的华丽变身,看着都不舍得下口吃!”食材明细主料面粉(250克)酵母(3克)泡打粉(3克)紫薯泥(适量)糖(3克)辅料面粉(150克)酵母(1.5克)糖(1.5克)泡打粉(1.5克)菠菜汁(适量)甜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)山竹馒头的做法步骤1、面团和好,...
“家人养胃馒头,吃出奶黄包的口感。”食材明细主料铁杆山药(1根)地瓜(3个)面粉(500g)调料蜂蜜(5勺)酵母(5g)牛奶(1盒)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)山药红薯馒头的做法步骤1、酵母温水化开。2、和面。3、和好,盖保鲜膜焖45分钟,...
食材明细主料猪骨头(适量)辅料山药(适量)调料枸杞子(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药骨头汤的做法步骤1、猪骨头焯水清洗备用。2、山药去皮。3、山药骨头放入电饭锅中。4、加入清水启动煲汤键。5、完成加...
“孩子有点挑食,南瓜,山药,红枣都不让往粥里放,清蒸也不吃,只有蒸成馒头或打成豆浆,或者蒸熟加进酸奶里打成南瓜酸奶,山药酸奶,红枣酸奶,为了让他吃些南瓜山药和红枣,作为母亲也是煞费苦心😅”食材明细主料金瓜(适量)山药(适量)红枣...
食材明细主料山药豆(适量)白糖(适量)面粉(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药窝窝头的做法步骤1、山药豆子洗干净。2、压碎放面包机开启面团健。3、加入适量白糖。4、加入适量的面粉揉成光滑的面团。加入...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料面粉:200辅料山药:100具体步骤1.将山药去皮,洗净,切片,上锅蒸熟,取出,压成泥。2.把牛奶和酵母粉、白糖拌化开。3.加入山药化开。4.倒入面粉揉成面团光滑...
食材明细主料山药(适量)牛奶(适量)面粉(500克)辅料酵母(5克)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛奶山药蒸馒头的做法步骤1、山药去皮。2、切片,上锅蒸熟。3、按压成山药泥放凉,放酵母拌匀。4、酵母.牛奶.面粉。5、山药泥倒入面...
“喧软,香甜,浓浓的红枣的甜香味儿。原本不爱吃山药的孩子一次能吃两三个😂”食材明细主料山药(适量)去核红枣(适量)辅料面粉(适量)发酵粉(适量)纯牛奶(一盒)甜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)奶香山药红枣馒头的做法步骤1、铁棍...
“老公是胶东人,馒头做的特好,又白又大,在我看来就是大馒头了,但是老公说他们那里的馒头都是用大锅蒸的更大,一个够三个人吃,,,,,我是很吃惊,不知道那么大的馒头是咋来的,,,,,就不在纠结那大馒头了,看看我蒸的又白又软的馒头吧。。”食...
“紫山药也称“紫人参”,紫山药含有的很多维生素和微量元素、粘液质、蛋白质、多种氨基酸、矿物元素等营养性成分;紫山药含有大量紫色花青素,有利于治疗心血管疾病,并且起到抗氧化,美容养颜的作用。紫山药做菜煲汤都用过,这...
“奶香味十足,宝宝很喜欢吃”食材明细主料山药(适量)面粉(适量)辅料奶粉(适量)调料酵母(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药奶香小馒头的做法步骤1、山药蒸熟捣成泥。2、面粉山药酵母奶粉揉成面团。3、揉成面团发酵。...
“今天的这个馒头我就是用山药来和的面,没有用水,用的全牛奶,牛奶是润肤补钙的好东西,正好和山药的功效互补,所以,整体下来,今天的馒头营养很全面。味道当然也是好得不得了。我们蒸馒头一般用老面肥或者酵母两种发面的方法,这...
“山药小馒头纯天然无添加。山药可以健脾益胃,帮助消化,补气益血,养肺滋阴,还可以降血脂降血糖,多吃山药可以增强免疫力,用山药做馒头不仅使得馒头更好看更好吃,还会使得馒头更营养。”食材明细主料铁棍山药(3段)面粉(300克)辅料...
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