有关黄豆鸡汤怎么做的精选大全
“大豆,是豆类中营养价值最高的品种,在百种天然的食品中,它名列榜首,含有大量的不饱和脂肪酸,多种微量元素、维生素及优质蛋白质。大豆经加工可制作出很多种豆制品,是高血压、动脉硬化、心脏病等心血管病人的有益食品。大豆...
“黄豆素有“豆中之王”的美誉,含有丰富营养素,具有高蛋白、高膳食纤维、高钙、高钾等特点,对人体健康非常有益。在日常膳食中,黄豆可以有多种多样的食法,焖排骨、焖猪手等,还可以做豆腐、豆豉、酱油、腐竹、大豆芽,也能榨成...
食材明细主料南豆腐(1盒)黄瓜(1小段)鸡蛋(1枚)辅料玉米淀粉(适量)调料盐(适量)香油(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜豆腐鸡蛋汤的做法步骤1、黄瓜南豆腐切丁加入适量水上火烧开,加入适量盐调味。2、水开后边搅...
食材明细主料苦瓜(3个)鸡腿(4个)黄豆(手抓2把)调料盐(适量)苦味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡腿黄豆苦瓜汤的做法步骤1、黄豆泡洗。2、鸡腿去皮,出血水。3、洗净浮沫。4、苦瓜去籽,切块。5、把材料放入电压力锅,按煲汤键开煮。...
“电压力锅版的三黄鸡汤,成本不高,适合孕妇及哺乳期的妈妈们喝”食材明细主料三黄鸡(1只)辅料香菇(适量)配料盐(少量)葱(少量)生姜(少量)小香(少量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)三黄鸡汤的做法步骤1、三黄鸡一只,建议选择小一点...
“猪蹄基本上每个月都会做一次来吃,这东西虽然高脂高热,不过其中的胶原蛋白和营养,确实是丰富的,尤其是对女性来说。怕热量高怕胖一点儿不吃什么的,实在是没有必要。平日饮食习惯好,不会因为多吃了一只猪蹄就长两斤的。毕竟...
“清热解火解毒利湿利尿的一款汤品。”食材明细主料鸡爪(适量)苦瓜(1条)辅料黄豆(少许)姜(少许)调料盐(少许)料酒(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鸡爪苦瓜黄豆汤的做法步骤1、备好食材:苦瓜,鸡爪鸭爪鸡肉,黄豆(提前泡过)。2...
食材明细主料花生(2量米杯)黄豆(1量米杯)鸡爪(15个)猪大骨(700g)响螺头干(4个)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)花生黄豆鸡爪汤的做法步骤1、花生泡洗一下。2、黄豆洗净。3、鸡爪,猪大骨,响螺头冷水下锅,煮开后继续煮约...
“天气热了,很喜欢喝这种清清淡淡、清新爽口的汤,感觉特别舒服,虽然食材家常普通,做法简单,但营养丰富,有植物蛋白和动物蛋白的完美结合,更易被人体吸收而增强免疫力,再放上清香美味的火麻油,那就更是锦上添花了。”食材明细主...
食材明细主料黄豆芽(适量)家养鸡(适量)葱花(适量)姜片(适量)料酒(适量)花椒粒(适量)红枣(适量)精盐(适量)山楂皮(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)鸡汤炖黄豆芽的做法步骤1、黄豆芽摘洗干净,家养鸡顿成小块,葱切成葱花,姜切片。2、鸡...
“在我家,过年餐桌上一定要有鸡,取大吉大利的美好寓意!黄芪是百姓经常食用的纯天然品,民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪炖汤或泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。”食材明细主料三黄鸡(1只)...
“过节得到一个山菌大礼包,有山蘑、鲍菇、猴头菇、杏鲍菇、野山菌、木耳……每个抓一点,加上冰箱里的半只三黄鸡,煲了一锅山菌黄鸡汤。这和小鸡炖蘑菇不一样,首先是时间长,以汤为主,时间长汤汁浓,香味扑鼻,口感滑溢,油而不腻,既...
食材明细主料三黄鸡(600克)小青菜(200克)黄豆(70克)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)数小时(耗时)简单(难度)黄豆小青菜鸡汤的做法步骤1、食材:三黄鸡(已洗净焯水)。2、小青菜(已洗净)、黄豆(已泡发)。3、将泡发好的黄豆淘洗一下,下入高压锅...
食材明细主料新鲜鸡爪(250g)辅料黄豆(50g)黄芪(适量)姜片(适量)党参(适量)其他(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡爪黄豆汤的做法步骤1、备好图中材料2、鸡爪剪甲,切好,黄豆洗干净3、所有材料一起放入锅中4、加入水,高压锅调到炖豆类...
“清淡可口,简单快手。”食材明细主料黄瓜(一根)鸡蛋(两个)辅料葱(少许)纯净水(适量)调料盐(适量)香油(几滴)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜鸡蛋汤的做法步骤1、黄瓜洗净,备用。2、刮片。3、鸡蛋敲入碗中。4、打散,多打一会儿...
“此汤补血养颜,是秋冬进补的靓汤,尤其适合女性生理期后饮用。鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。当归补血活血,护肤美容,具有抗癌作用。北芪也叫黄芪,能补气升阳、益卫因表...
食材明细主料水果黄瓜(适量)豆腐(适量)鸡蛋(2个)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄瓜丝豆腐鸡蛋汤的做法步骤1、水果黄瓜、豆腐、鸡蛋。2、鸡蛋磕在碗中,加盐、料酒打散。3、黄瓜擦成丝...
“鸡爪营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效,而黄豆是含蛋白质最丰富的植物性食物,它的蛋白质的质量和蛋、奶食物中蛋白质相似。此汤鲜,有祛风湿通络功效。”食材明细主料黄豆(适量)鸡...
食材明细主料三黄鸡(半只)辅料姜(2片)盐(适量)黄酒(1碗)蒜(1个)香菇(3个)咸鲜(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黄酒三黄鸡汤的做法步骤1、放已用油,姜,蒜煸炒过的鸡在焖烧锅内胆中,加入黄酒,香菇,盐,水。2、开锅后再煮10分钟。3、放入焖烧...
“我特别的喜欢秋天,生于秋天喜之也,秋天不会让人外出汗流夹背,也不用穿上好几斤衣服,人特别的轻松,走起路也来轻飘飘的。但秋季容易生病,天气干燥,人的脾气也容易燥,容易小感冒,别看小这感冒没有半个月不能完全好的,而且非常容...
食材明细主料鸡肉(150g)辅料黄芪(10g)枸杞(10g)盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄芪鸡汤的做法步骤1、鸡肉去皮,清洗干净2、黄芪和枸杞清洗干净备用3、药材与鸡肉同放入炖盅里,加入适量清水4、炖盅加盖,放入电压力锅里...
食材明细主料黄豆芽(300克)鸡汤(适量)辅料蒜末(少许)葱段(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡汤黄豆芽的做法步骤1、洗干净的黄豆芽。2、鸡汤(煲好的鸡汤撇表面的那层油及少许汤)。3、锅中放少许油(一...
“这个汤适合坐月子的妈妈,做法简单也好喝!多的汤可以留起来煮面条和孩子吃。”食材明细主料鸡(适量)辅料黄花菜(适量)鲜菇(适量)木耳(适量)红枣(适量)姜(适量)调料盐(适量)黄酒(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黄花菜鸡汤的做法...
“南瓜鸡汤土豆超棒”食材明细主料土豆(2个)南瓜(半个)鸡汤(少许)辅料盐(少许)酱油(少许)香油(少许)葱花(少许)油(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡汤黄金土豆的做法步骤1、食材准备好切块备用2、锅里放油葱花爆香,土豆放进去...
“这汤是老公家乡的特色汤,豆角叶吃起来比较粗糙,但此汤非常清甜回甘,清热消暑,排毒养颜又健康。”食材明细主料长豆角叶(适量)黄豆(手抓2把)猪骨(500g)辅料无花果干(3粒)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)豆角叶黄豆汤的做法步骤...
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