有关牛油果煎鸡蛋的做法的精选大全
“营养丰富的牛油果和鸡蛋就是百搭食材,用它们做一个好吃的鸡蛋饼,即可以当菜还能当成主食。”食材明细主料鸡蛋(2个)牛油果(1个)辅料盐(2g)黑胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛油果煎鸡蛋的做法步骤1、食材备好...
“牛油果是一种营业价值非常高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,具有抗氧化抗衰老、保护子宫健康、保护肝脏、降低胆固醇等许多许多功效。不过说真的牛油果不适合像平常的水果直接吃...
食材明细主料鸡蛋(一个)辅料糖(适量)油(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油煎糖鸡蛋的做法步骤1、锅烧热放油,打入一个鸡蛋小火煎。2、煎到一半熟翻过来,放入少量的糖再煎,煎熟就可以了。...
食材明细主料牛油果(半个)鸡脯肉(80克)小番茄(几个)苦菊(5克)紫甘蓝(15克)沙拉汁(5克)辅料花生油(小许)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)煎鸡脯肉牛油果蔬菜沙拉的做法步骤1、取苦菊洗净。2、紫甘蓝洗净。3、小番茄洗净。4、鸡脯肉...
食材明细主料牛油果(适量)肉松(适量)鸡蛋(适量)辅料吐司面包片(适量)碎芝士(适量)黄金拌料(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果鸡蛋肉松披萨的做法步骤1、准备食材2、吐司切开3、熟鸡蛋切片4、牛油果切片5、鸡蛋,牛油果...
“营养又美味的一道小点。”食材明细主料牛油果(2个)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)黑胡椒(适量)咸香(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)鸡蛋烤牛油果的做法步骤1、牛油果切开,取出核2、将鸡蛋黄打入牛油果中。建议考虑牛油果核的大小,选择鸡...
牛油果煎虾沙拉的做法">牛油果煎虾沙拉牛油果煎虾沙拉怎么做"title="牛油果煎虾沙拉的做法牛油果煎虾沙拉牛油果煎虾沙拉怎么做">牛油果煎虾沙拉的做法"/>“作为餐桌上的新宠,牛油果已经走进了中国的千家万户,马上...
“简单的美味、第一次尝试这种做法就喜欢喜欢上它了”食材明细主料土司(2片)辅料熟鸡蛋(1个)牛油果(1个)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果鸡蛋土司片的做法步骤1、土司用小火煎至两面微黄即可、锅刷点油。2、牛油果...
“有机会尝试了下鸡蛋的新吃法,果真还不错,至少柚妈不怎么喜欢牛油果味道的,都感觉每一口都有芝士鸡蛋牛油果,比较能接受。小柚子一直都很喜欢牛油果,在我眼里,他更喜欢的是造型和不一样的感觉。双11买的一箱牛油果很快一起...
“牛油果营养价值高,宝宝意吸收。想学习更多宝宝辅食宝妈可以加我微信。”食材明细主料牛油果(适量)鸡蛋(适量)辅料水(适量)淀粉(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛油果鸡蛋卷的做法步骤1、食材,牛油果。鸡蛋。水。淀粉2...
“非原创,因为想收藏而编辑,欢迎成品评论发布”食材明细主料牛油果(30g)鸡蛋(1个)全麦面包(2块)辅料黑胡椒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果鸡蛋吐司的做法步骤1、牛油果在碗里捣成泥。2、把不粘锅放在炉灶...
食材明细主料土豆(一个)鸡蛋(一个)牛油果(一个)辅料丘比特焙煎芝麻沙拉汁(适量)丘比特日式口味沙拉汁(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋土豆牛油果沙拉的做法步骤1、土豆鸡蛋提前煮熟去皮,牛油果去皮核,土豆只用了一个...
“牛油果里烤出了一颗太阳!说到日本动画,宫崎骏是一个绕不过去的名字,而《风之谷》电影是他一鸣惊人的作品,里面对于工业文明与人类社会的反思尤为深刻。不剧透剧情梗概:工业文明的高度发展却带来灾难,一场战争摧毁了人类文...
食材明细主料牛油果(1/2个)鸡蛋(3个)吞拿鱼罐头(90克)甜玉米粒(30克)辅料欧芹(1小撮)配料盐(1小撮)黑胡椒(1小撮)蛋黄酱(1/2大匙)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛油果吞拿鱼鸡蛋盅的做法步骤1、1.牛油果对半切开2、2.将皮去除。3...
“我非常爱吃牛油果,不仅仅因为它的口感香滑不腻,更因为它的营养价值极高,是美容保健的圣品。无意间发现这道鬼佬的创意食谱,不得不说眼前一亮,急于分享。通常我都只会把牛油果和salad,sushi联繫到一起,这样的混搭令我惊艳...
“刚刚过完圣诞节,马上就要进入新年倒计时了。前段时间看了《东方快车谋杀案》波罗一如既往的麻烦,对一颗水煮蛋的要求极高。或许我们成为不了一颗完美的蛋,但是依旧不妨碍我们成为一颗特别的蛋。牛油果的味道我向来是受...
牛油果焗蛋的做法">牛油果焗蛋牛油果焗蛋怎么做"title="牛油果焗蛋的做法牛油果焗蛋牛油果焗蛋怎么做">牛油果焗蛋的做法"/>“牛油果作为风靡全球的网红水果,不仅仅是因为营养丰富的它象征着健康的生活习惯,更是因...
“我的减肥早餐☺.”食材明细主料牛油果(半个)全麦吐司(3片)鸡蛋(1个)虾仁(10个)辅料盐(适量)黑胡椒粉(适量)橄榄油(适量)五香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛油果鸡蛋三明治的做法步骤1、虾仁用黑胡椒粉,盐腌制10分钟.再放热水煮熟...
“休息在家,翻冰箱找出一个牛油果,想起家里有丘比沙拉汁,就把牛油果和鸡蛋一起拌了沙拉,好方便快捷!”食材明细主料牛油果(1个)鸡蛋(2个)番茄(半个)生菜(半颗)胡萝卜(少许)辅料丘比沙拉汁(1小袋)黑胡椒碎(少许)柠檬汁(少许)其他(口味)拌(工艺)...
“作为宝宝早餐,营养丰富,制作简单,快捷”食材明细主料面粉(2勺)鸡蛋(1个)牛奶(100ml)苹果(1个)辅料糖(1匙)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶鸡蛋苹果煎饼的做法步骤1、苹果切丝2、加入面粉,鸡蛋,牛奶,糖搅拌均匀,粘稠适中,成糊状...
食材明细主料牛油果(适量)鸡蛋(适量)调料烘煎芝麻沙拉汁(适量)黑胡椒(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛油果鸡蛋沙拉的做法步骤1、准备好一个成熟的牛油果。2、牛油果对半切开。3、鸡蛋放入锅中煮熟。4、牛油果去皮。...
“只要准备一个小小的三明治机就可以在家自制三明治了,做起来很好玩,就像小时候过家家,准备一些五颜六色的食材,往机器里一放,烤制一下就成了,烤出来的三明治比直接夹的三明治好吃,多了焦香的口感,外皮吃起来脆脆的,两分钟就能...
“吐司我们家一直只吃全麦的,因为全麦食品中富含人体所需的多种维生素、矿物质、纤维素等,人在经过一夜的营养消耗后,体内所缺的维生素、矿物质能在早餐时得到及时补充,对健康非常有好处。而且,多吃全麦面包有助于减肥,因为...
食材明细主料鸡蛋(2只)辅料花生油(1匙)调料生抽(1匙)醋(半匙)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱油煎鸡蛋的做法步骤1、炒锅放油烧热,磕入鸡蛋中火煎。2、鸡蛋边缘凝固后翻面,煎熟取出装盘。3、往锅里直接放入生抽,醋爆香2秒关...
“鸡蛋性平,并不会引起孩子上火,易消化,也不会给消化系统带来负担。蛋黄中还含有丰富的omega—3脂肪酸,丰富的蛋白质,还有维生素A、D、E、K,大量的磷,不少的铁等等。鸡蛋比较便宜,有人会觉得便宜营养也高不了多少,导致鸡蛋并没...
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