有关无油薯片芋泥塔的做法步骤的精选大全
“薯片是一种有魔力的食物,咬起来咔滋咔滋的,香脆无比,美味可口,尝过它的人都会上瘾,吃完一片又一片,好吃得根本停不下来。但是,薯片的热量很高,是很多妹纸减肥路上的大忌。这个薯片芋泥塔可以放心吃,无油无负担,美味不发胖,甚至...
“再也不用犯愁平时的小零食了~去超市买的薯片又怕发胖,所以发明了这个办法,薯片吃起来又脆又香,最主要是不需要用油不会发胖。”食材明细主料土豆(2个)辅料盐(适量)辣椒面(适量)孜然(适量)微辣(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)微波...
“小芋艿做的,小芋艿本身就比较滑,所以不妨猪油也很润。没放猪油,糖也没放那么多,口感依然细腻润滑,很适合在减肥的童鞋哦!”食材明细主料芋艿(适量)辅料白砂糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)自制芋泥的做法步骤1、芋...
“不知道炸串究竟是什么时候出现的,但是不管是自控力多么强的人大抵都扛不住炸串的诱惑吧,每隔一段时间我就会特别想吃,全家都跟着放纵一顿!我儿子特别喜欢吃薯塔,可能是跟爱吃薯条的原理差不多吧,毕竟薯塔也是用土豆炸成的...
“今天去超市看到了新进来了大土豆,好大,儿子强烈要求买上回家烤薯片吃,于是挑了两个匀称一些的,满足了儿子的小馋虫,呵呵。”食材明细主料土豆(一个)辅料盐(1小勺)鸡粉(1小勺)白胡椒粉(1小勺)原味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香...
食材明细主料芋头(2个)鸡蛋(1个)麦片(1块)辅料干果(适量)小西红柿(适量)蓝莓(适量)调料盐(一点点)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芋泥鸡蛋麦片的做法步骤1、食材大集合,芋头鸡蛋提前蒸熟。2、芋头趁热去皮,鸡蛋去皮。3、加一点点盐...
“减肥的话吃这种薯片,很酥脆,放凉了也不硬,主要是没有油,不会发胖,吃货的福星”食材明细主料土豆(一两颗)辅料盐(两g)咸香(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)无油版薯片的做法步骤1、准备一个土豆切成薄片。2、放水里洗掉淀粉,放...
“我一直想做个芋泥馅随时保存在冰箱来着,想做烘焙的时候可以随时拿出来用做馅料。我冰箱目前有自己做好的红豆馅,草莓酱,蓝莓酱……”食材明细主料芋头(700g)纯牛奶(250g)零卡糖(100g)安佳黄油(70g)辅料紫薯粉(10g)奶粉(50g(炼乳也...
“收到双节奖品那天,阳光小朋友就在嘟囔,啥时吃新锅煎的饼?这不,早上不训鸽子,起了个早,做了这款红薯芋泥馅饼。还别说,这锅真的挺棒的。受热均衡,用油又少,煎出的饼皮金黄而又焦脆。锅的深度都可以炒菜了,干脆也用它烧了几个菜...
食材明细主料紫薯自发粉(适量)温水(适量)辅料芋泥(适量)调料白糖(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫薯芋泥包的做法步骤1、紫薯自发粉用温水和好揉匀,盖保鲜膜放一会,芋泥解冻后放白糖和匀。2、和匀。3、自发粉揉匀。4、...
“想想外面的薯片,有的会不干净,有的用地沟油。。。不如,自己来做一次”食材明细主料土豆(两个)辅料五香粉(适量)盐(适量)孜然(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)无油薯片的做法步骤1、准备盐,五香粉,土豆。2、把土豆切成约2mm的土豆...
食材明细主料紫薯(适量)炼乳(适量)辅料香芋泥(适量)甜味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫薯香芋泥的做法步骤1、紫薯去皮放入蒸锅。2、蒸熟。3、趁热压碎。4、放入炼乳。5、搅拌均匀。6、加入香芋泥拌匀即可。7、成品。...
“想要做好水煮鱼,除了调味上的要求,还需要切好鱼片,鱼片过厚,口感不嫩滑,鱼片过薄,容易切烂。要是厚薄相掺,煮的时候更是生的生,熟的熟。所谓工欲善其事,必先利其器,不可否认,想要切好鱼片,首先需要一把锋利的菜刀,但是在技巧和刀...
“今天做沙拉,紫薯和芋头蒸多了,不能浪费,用它做一个快手小食品。这是一款好吃又好看的可以算作零食的小点心,无论做为饭后小点心,还是作为朋友聚会的小点心,都会很受欢迎的。而且做起来超快,最多3分钟就完成了。食材可以用...
食材明细主料红薯(50克)辅料芋头(50克)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芋头红薯泥的做法步骤1、红薯、芋头各50克;2、红薯、芋头洗净、去皮、切小块;3、上锅蒸熟后捣烂成泥;4、将两种泥混合均匀即可。小窍门注意事项:红薯的...
“喜欢《海贼王》,喜欢《蜡笔小新》,喜欢宫崎骏和久石让。宫崎骏的动画中所透出的清新和淡淡忧伤,配上久石让的音乐,很经典。而蜡笔小新看到一个马铃薯长得像自己,会说:好英俊的马铃薯。那么,今天就用“好英俊的马铃薯”,做一...
“情定今生,紫薯芋泥——只属于你!紫薯芋泥浓糯的口感,就如美好的感情般如胶似漆,甜甜蜜蜜,永远不分离。”食材明细主料熟紫薯(70克)熟芋头(40克)牛奶(15克)炼奶(15克)奶香(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯芋泥的做法步骤1、把...
“做枣泥其实是想做枣泥糖,偶然间吃了一口别人的枣泥糖,就再忘不掉了,一直惦记这个事,但是又不想买外面的枣泥,不知道里面添加了什么东西,所以还是自己动手做吧,而且自打自己动手以来,你会发现越来越不想买外面的东西,哪怕太复...
食材明细主料芋头(500克)白糖(400克)辅料葱(适量)甜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)葱油芋泥的做法步骤1、芋头切小块,放入蒸锅蒸熟2、炒锅加热放入适量油,放入葱段小火煎至葱变黄,捞出葱段丢弃3、放入芋头和白糖,用锅铲压成泥...
“用香芋、紫薯和水果🥝🍌做了一个无奶油的蛋糕🍰,低脂健康又无负担,关键还美味,喜欢的亲也来试试。”食材明细主料六寸海绵蛋糕(适量)紫薯(适量)香芋(适量)牛奶(适量)辅料饼干(适量)猕猴桃(适量)香蕉(适量)炼乳(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿...
“使用COUSS厨师机的切丝切片功能比较快捷,切出的片和丝也非常均匀,今天再用此功能制作一款小吃“自制无油薯片”,做法如下;”食材明细主料土豆(400克)辅料精盐(10克)味精(2克)咸鲜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)自制无油薯片的...
“又是粽叶飘香的时候了。每年端午都要做一些粽子,自家留一些,给妈妈她们送一些。吃的就是一份心意。馅料也是各有偏爱:咸蛋黄肉粽,豆沙粽,红枣红豆粽,蜜枣粽,除了糯米还能加一些黑米,好看又好吃!今年试一下不一样的馅料,紫薯芋...
“这款酥饼的做法与蛋黄酥一样只不过馅料不一样,这次是芋泥味道不错哦,小伙伴们,动手操作起来吧!”食材明细酥皮材料低粉(225克)温水(105克)猪油(90克)糖粉(15克)馅料糖粉(10克)芝麻(5克)芋泥(110克)油酥材料低粉(240克)猪油(113克)甜味(口味...
食材明细主料芋头(3个)苹果(1个)辅料酸奶(一小碗)桂花酱(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)苹果酸奶芋泥塔的做法步骤1、所有原料图2、将苹果洗净切块备用(切好的苹果容易氧化,可以在放之前再切)3、先将芋头用刀削...
“芋泥麻薯麦片杯,低卡低脂超饱腹,做法简单,糯唧唧的非常好吃,吃上一周也不腻,平时芋泥和麻薯可以多做一点放冰箱冷冻,做的时候加热一下就可以,这样一杯美味的早餐就是分分钟的事。”食材明细芋泥芋头(60克)薯(60克)细砂糖(5克)牛...
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