有关安利酸奶来了!老酸奶、酸奶水果捞、坚果酸的精选大全
“用优选的新鲜牛奶经过八小时的发酵,加上我们古老法制成的酸奶,舀起一勺起来,看起来就跟布丁一样的质地,但放入嘴里又是入口即化的快感!味道真的炒鸡好吃。还有!你有试过酸奶与坚果融合在嘴里的魅力吗?酥脆的坚果配上酸甜的...
“还记得以前在网上曾调侃过:荷包饱满的人其中一个特征就是喝酸奶不舔盖子。但是小蜜蜂却是认为这是由于酸奶美味至极,以至于让人不愿浪费它一丝一毫!相信不少人和小蜜蜂一样是个百分百的酸奶控,早餐和下午茶都要来一杯,才...
食材明细主料老酸奶(150g)榴梿酱(20g)辅料炼乳(40g)椰汁(150g)菠萝蜜(2块)凤梨(2片)黄桃(1个)猕猴桃(1个)蓝莓(10颗)草莓干(6片)椰果粒(1勺)果味(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)榴梿酸奶水果捞的做法步骤1、老酸奶,20克炼乳,榴梿酱和椰汁混合。2...
“我用的现成的坚果,每日坚果,京东有售”食材明细主料腰果(适量)核桃仁(适量)蓝莓干(适量)蔓越莓干(适量)辅料坚果仁(适量)酸奶(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶坚果仁的做法步骤1、我用的现成的坚果仁,共6种2、把这坚果...
“水果加酸奶滋味甜美加薯片垫底酥脆甜美果香浓郁。”食材明细主料薯片(适量)火龙果(适量)菠萝(适量)橙子(适量)草莓(适量)酸奶(适量)辅料沙拉酱(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶水果捞的做法步骤1、还有草莓我忘拍了。2...
“自制酸奶配上坚果很棒哦。”食材明细主料酸奶(适量)红衣核桃(少许)腰果(少许)辅料葡萄干(少许)调料黑糖(少许)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)坚果酸奶杯的做法步骤1、自制酸奶。2、坚果,葡萄干。3、黑糖。4、将酸奶装入杯中...
食材明细主料芒果(一个)酸奶(100克)辅料坚果燕麦(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果酸奶坚果燕麦的做法步骤1、麦片,酸奶准备好。2、芒果洗净。3、去皮切块。4、芒果放入碗底,到入酸奶,撒上麦片。5、简单美味。...
食材明细主料红心火龙果(1个)辅料香蕉(1个)自制酸奶(150ml)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)自制酸奶水果捞的做法步骤1、4袋250ml伊利或者蒙牛纯牛奶(注意一定得是原味纯奶),和一袋酸奶发酵剂,一同放酸奶机里搅拌均匀,在酸奶机...
“超简单!健康!低脂!炎热的夏日来一碗最好不过了~”食材明细主料酸奶(200g)辅料苹果(一个)车厘子(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶水果的做法步骤1、准备苹果(•̀⌄•́)2、准备车厘子*罒▽罒*3、准备酸奶。◕‿◕。4...
“造型好看,酸甜爽口。”食材明细主料哈蜜瓜(适量)西瓜(适量)葡萄(适量)辅料酸奶(一袋)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果酸奶捞的做法步骤1、挖好的西瓜球。2、葡萄适量洗净备用。3、挖好的哈蜜瓜球。4、酸奶一袋半,倒入挖...
食材明细主料腰果(适量)开心果(适量)榛子(适量)松子(适量)花生(适量)葡萄干(适量)辅料酸奶(适量)奶香(口味)冷冻(工艺)数小时(耗时)简单(难度)坚果酸奶片的做法步骤1、准备食材,有啥坚果放啥,喜欢啥放啥,用一张油纸铺好,方便取出。2、倒入酸奶,用...
“简单营养夏日养生美食。”食材明细主料酸奶(200g)辅料每日坚果(50g)猕猴桃(半个)蓝莓(1勺)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫薯酸奶坚果水果碗的做法步骤1、蒸好的紫薯放入玻璃碗中。2、倒入酸奶。3、洒上每日坚果。4、放...
食材明细主料酸奶(适量)辅料熟核桃仁(适量)葡萄干(适量)甜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)坚果酸奶的做法步骤1、自己做的酸奶。2、取适量放入容器中。3、放入适量的核桃仁。4、放入适量的葡萄干完成。...
“酸奶含有大量的活性乳酸菌,可以促进肠道的蠕动,治疗便秘,减轻体重。酸奶有很强的饱腹感,想减肥的人士,可以多用酸奶来代餐充饥。DIY酸奶制作过程简单,健康美味。”食材明细主料纯牛奶(1000克)酸奶(100克)辅料白砂糖(180克)酸甜(...
“亚麻籽油富含α-亚麻酸。亚麻酸是一种多不饱和脂肪酸,是人体必不可少,但自身又不能合成的必需脂肪酸。它可以衍生为EPA和DHA,对于增强视力,调节注意力和认知过程有良好作用。并且,DHA和EPA在体内具有降血脂、改善血液循...
食材明细主料芒果(2个)香蕉(一根)草莓(适量)辅料酸奶(一盒)酸甜(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)什锦水果酸奶捞的做法步骤1、成品!2、草莓用淡盐水浸泡30分钟,洗干净,控干水分,备用!3、准备食材!4、芒果用削皮刀削皮!5、用刮刀刮片,整...
“常备胚芽,为着烘焙之用,却只是偶尔才会烤关于胚芽的面包。大多数时候,胚芽总是被直接吃掉。这个黄金麦胚,浅浅黄,口感酥脆,又不过火。印象中,好像有节目说,胚芽最适合和牛奶搭配一起吃。忘了为什么,不过一直都喜欢在牛奶或者...
“自己制作酸奶,健康美味好吃。”食材明细主料牛奶(2盒)酸奶(1盒)辅料香蕉(适量)苹果(适量)白糖(1勺)酸甜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制水果酸奶的做法步骤1、酸奶机内胆和盖子,勺子用开水消毒后控干水分。2、牛奶倒入奶锅煮...
“昨天我打了芒果酸奶奶昔,儿子一尝一下子喜欢上了芒果味儿的酸奶,直言:比芒果拌酸奶口感还要好,今天早餐点名。安排上😊芒果酸奶奶昔,配了一袋全坚果,营养妥妥的。”食材明细主料芒果(100g)全坚果(一袋)辅料酸奶(180g)酸甜(口味)拌...
食材明细主料水果(适量)奥利奥(适量)辅料酸奶(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)水果酸奶奥利奥的做法步骤1、准备食材:杯子,水果(我选的是芒果),酸奶,奥利奥,保鲜袋,擀面杖(可用其它代替,主要是砸奥利奥)。2、首先打开奥利奥,...
“试试将水果界的排毒天后---苹果入菜,一周两三次苹果日,排毒功效一试就知道。”食材明细主料红富士(1个)辅料果仁(适量)老酸奶(200g)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶水果捞的做法步骤1、原料图:苹果,老酸奶,果仁。2、苹果...
“天气太热了,吃过午饭准备好清凉下午茶,放冰箱冷藏1个小时,温度刚刚好。”食材明细主料自制酸奶(150克)甜瓜(100克)油杏(6个)辅料樱桃(2个)调料草莓果酱(1勺)蓝莓果酱(半勺)甜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶水果捞的做法步骤1...
“干燥寒冷的初冬吃上一碗水果捞,滋润降火。”食材明细主料火龙果(半个)葡萄柚(3瓣)金桔(4个)石榴(半个)辅料椰浆(3勺)酸奶(1盒)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)椰浆酸奶水果捞的做法步骤1、水果可以选自己喜欢的。2、火龙果切块...
食材明细主料百香果味酸奶(适量)辅料木瓜(适量)香蕉(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百香果酸奶水果捞的做法步骤1、成品图。2、香蕉适量去皮,切小块。3、木瓜适量去皮,切小块。4、加适量百香果味酸奶(冰箱保鲜冷藏一夜...
“都说2/4/8月乱穿衣~~今年也不例外~~~偶尔阴天,大家外套捂得严严实实~~~偶尔晴天,街头无不是T恤热裤、裙袂飞扬~~~虽说仍然是春天,可一周内似乎已来了个“四季交替”~~~这么看来,春日,似乎短了些~~这么想来,草莓的季节更是...
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