有关蜜桂花紫薯糕的精选大全
食材明细主料紫薯(1个)辅料蜜桂花(小许)蜂蜜(小许)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜜桂花紫薯糕的做法步骤1、红薯紫薯洗净。2、芋头摘洗干净。3、放电压力锅内,煮20分钟。4、煮好的紫薯等。5、取一个去皮。6、用手撰成...
“糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米食品宜加热后食用。糯米不宜一次食用...
食材明细主料铁杆山药(适量)紫薯(适量)辅料糖饯桂花(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)桂花山药紫薯泥的做法步骤1、铁杆山药去皮后和紫薯上笼蒸熟2、紫薯去皮捣成泥3、山药装入保鲜袋擀成泥4、50g的月饼模具,分别放入...
“紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。这两种成份具有保健功能,易被人体吸收,能增强机体免疫力,吃法也很简单,直接煮着吃,或者打成糊都适合。这次用破壁机做了这道牛奶紫薯桂花羹极致的顺滑细腻,而且醇...
“紫薯和山药都是美味营养的食材,这种食材,吃法越简单约能体现其本味。今天就做个最简单的,基本保持本味的山药紫薯泥,因山药和紫薯都是很面,但缺乏甜味的,所以添加了自己做的桂花酱,因自己做的桂花酱太浓稠了,就用适量的蜂蜜...
“食客喜欢桂花香,紫薯泥里加了桂花酱作汤圆馅,包出的汤圆很好吃。”食材明细主料糯米粉(300g)紫薯(80g)辅料桂花酱(适量)小麦粉(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫薯桂花汤圆的做法步骤1、容器中放糯米粉,少许小麦粉。2...
“冬季最养生的美食什么呢?专家说,是那些生长在地下的果实,因为它们接收了一个夏天的阳光,所谓秋收冬藏。地下果实首推三种薯类,紫薯、山药和马铃薯。因为薯类脂肪含量少,热量远低于主食,还富含膳食纤维,有利于肠道蠕动。对于...
“中秋临近,来一款:桂花紫薯团子,团团圆圆,把最美的祝福送给您”食材明细主料紫薯(适量)糯米粉(适量)糖桂花(适量)辅料水(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂花紫薯团子的做法步骤1、熟紫薯和糯米粉备用。2、紫薯去皮捣成泥...
食材明细主料紫薯(适量)糯米饭(少许)辅料猕猴桃(3个)芒果(1个)苹果(1个)配料糖桂花(1茶匙)蜂蜜(2茶匙)甜味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蜜汁紫薯糕的做法步骤1、准备好水果。2、准备半碗糯米饭。3、紫薯去皮、切厚片;入微波炉叮熟,压...
“苦瓜功效非常多,最值得一提的是清热解毒。紫薯富含花青素。”食材明细主料紫薯(2-3)苦瓜(1)辅料桂花蜜(适量)蜂蜜(适量)玫瑰花蜜(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苦瓜桂花紫薯卷的做法步骤1、2-3个小紫薯去皮切块放入保...
“紫薯粥,一种浪漫的感觉,紫薯比较面,水分比较少,适合熬粥,很喜欢它的颜色,再加点桂花,香甜香甜的。”食材明细主料紫薯(一根)大米(适量)辅料桂花(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂花紫薯粥的做法步骤1、大米适量洗净。2、...
“红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡,维持正常血压和心脏功能。β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。”食...
“做发糕是最简单的一类面食了吧,不用大力的揉面,不用整形,还可以添加自己喜欢食材,最适合懒人来做了!今天做了蜜豆加上紫薯的,觉得比馒头好吃多了哦!”食材明细主料熟紫薯(100g)牛奶(130g)面粉(130g)酵母(1小勺)白糖(10g)辅料蜜红豆(适...
“花酥,老北京的传统点心,馅料是我自创的,采用健康、天然的紫薯,搭配甜香四溢的糖桂花,甜度适中,老少皆宜。是新春佳节,馈赠亲友的最佳手礼。”食材明细水油皮中筋面粉(200克)猪油(80克)糖粉(30克)盐(2克)水(110毫升)油酥低筋面粉(180克...
“做好了糖桂花,就开始做美食啦。”食材明细主料蜜薯(几块)调料糖桂花(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)糖桂花蜜薯的做法步骤1、蜜薯洗净。2、去皮洗净入蒸锅。3、蒸熟。4、取出来装盘5、取糖桂花。6、淋上糖桂花即...
“白皮酥,老北京的传统点心,馅料是我自创的,采用健康、天然的紫薯,搭配甜香四溢的糖桂花,甜度适中,老少皆宜。是新春佳节,馈赠亲友的最佳手礼。”食材明细水油皮中筋面粉(200克)糖粉(30克)猪油(80克)盐(2克)水(110毫升)油酥低筋面粉(180...
“精美的紫薯山药糕。”食材明细主料紫薯(200g)山药(200g)辅料桂花酱(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫薯桂花山药糕的做法步骤1、将山药和紫薯隔水蒸熟。2、将山药放入料理机中摇成山药粉。3、将紫薯放入料理机中...
食材明细主料年糕(适量)辅料红糖水(或杨梅糖水,适量)调料桂花蜜(适量)甜味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桂花蜜年糕的做法步骤1、年糕是我们上虞的特产,以前只有冬天才能吃到,现在一年四季都有,我买的是我喜欢吃的狮子年糕,比较...
“有时候实在想不出来早饭要吃什么。面包,蛋糕,包子馒头,粥轮番上阵还是觉得品种太少,宝贝偏爱糯米食物,妈妈就学着慢慢做吧。”食材明细主料糯米粉(300g)粘米粉(300g)辅料紫薯(4个(中等))配料蜂蜜(2勺)糖粉(20g)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(...
“紫薯有减肥、通便、排毒、防癌、抗癌、抗衰老、促进肠胃蠕动、增强免疫力、补血、防骨质疏松、抗疲劳的功效。紫薯蒸熟或烤熟直接食用轻易饱腹,也容易哽噎。让紫薯来个华丽转身,做成紫薯奶羹,美艳又好吃。特别适合家有...
“今天教学大家一款秋冬麻薯燕麦茶桂花茶做法”食材明细主料奶粉植脂末(40克)麻薯(4-5勺)爆爆蛋(2勺)果糖(25CC)桂花茶包(1包)开水(适量)燕麦(2勺)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯燕麦桂花茶的做法步骤1、准备好以上材料。2...
“松糕,上海佳节馈赠亲友之佳品。对于我这个生长在北方的人来说,已是很久的记忆了。如果时光可以倒流,很想回到儿时的小院儿,那里有我的小伙伴们,有我的童年。那个时候,家家户户都不锁门,彼此信任,彼此相依托。小孩子们,玩和吃...
“紫薯又叫黑薯,英文名称PurplePotato,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。近年来,紫薯在国际、国内市场上十分走俏,发展前景非常广阔。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元...
食材明细主料紫薯(两个)辅料糖桂花(少许)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)糖桂花紫薯泥的做法步骤1、紫薯洗净蒸熟去皮压成泥状2、加入少许糖桂花3、搅拌均匀4、用模具压成型5、淋上少许糖桂花即可食用...
“蜂蜜桂花烤红薯做法很简单,红薯的好处人人都知道,用它来做个有益健康的小零食,绝对比市面上卖的好多了,红薯配上3种份量不多的材料,红薯,桂花,蜂蜜,黄油几种味道的混合,边角带脆,中间带糯,就是好吃”食材明细主料红薯(适量)干桂...
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