有关西红柿菜花炒鸡蛋的做法步骤的精选大全
“菜花很多地方都有,喜欢吃的人也很多。西红柿是我们这对番茄的称呼,番茄炒鸡蛋很多见,但像这样将西红柿、鸡蛋与菜花搭配在一起炒,是天津的特色。这样搭配更加的美味,营养也更丰富,颜色也好看。还可以再加些利好的黑木耳,一...
食材明细主料西红柿(1个)辅料鸡蛋(3个)葱(1段)配料油(适量)盐(2勺)糖(1勺)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、准备好西红柿葱,和鸡蛋2、西红柿用开水烫一下,这样皮就容易掉3、西红柿去皮切块,葱切葱花4、鸡...
“西红柿性微寒,味甘、酸;入脾、胃、肝经。可养阴生津、健脾养胃、平肝清热,适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。现代医学检测,西红柿含丰富的维生素C,每百克西红柿含11毫克维生素C,是苹果的2.5倍,维生素PP含量在果...
“ 菜心,是人们经常食用的蔬菜,有一个品种叶片间有黄色的小花非常好吃,口感非常嫩,菜心算是非常营养食材,而且热量非常低,经常被用来做一些减肥菜。”食材明细主料西红柿(1个)菜心(2把)鸡蛋(4个)大葱(1段)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少...
食材明细主料西红柿(4个)鸡蛋(4个)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材。2、取出两个西红柿,用小刀螺旋式削出西红柿皮,尽量薄哦。3、用西红柿皮依次卷起,...
“还记得上大学那会儿,有个男同学特别的喜欢吃西红柿炒鸡蛋,几乎顿顿都打这道菜,以至于后来大家都叫他“西红柿炒蛋”。大学的生活总是令人难忘,因为一道菜又勾起了深深的回忆。学生时代的童真、学生时代的快乐,都是成人以...
“这道西红柿炒鸡蛋是个经典菜,是我从小就喜欢吃的菜肴之一。一盘就能吃掉一碗米饭,特别下饭。十分钟炒成,快手经典菜,美味就在眼前。”食材明细主料西红柿(2个)鸡蛋(2个)辅料葱(适量)调料食用油(适量)生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)料酒...
“西红柿炒鸡蛋,口味酸咸。”食材明细主料西红柿(2个)鸡蛋(3个)辅料盐(1勺)味精(少许)酱油(少许)醋(少许)葱末姜末(少许)料酒(少许)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿洗干净,切成片。放进盘中待用。2、...
“我主打一个原味、清淡、健康!”食材明细主料菜花(一颗)西红柿(三个)鸡蛋液(三个)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西红柿鸡蛋炒西兰花的做法步骤1、西红柿切好备用。2、菜花花切好备用。3、鸡蛋炒熟。4、盛出。...
“非常非常简单的一个菜,如果实在没有什么做的,或是时间不够可以做他啊.”食材明细主料西红柿(2个)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿洗净,切块2、鸡蛋打散备用3、锅内...
食材明细主料鸡蛋(适量)韭菜(适量)西红柿(适量)辅料水(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜洗净。2、切段。3、西红柿去皮切块。4、鸡蛋打散。5、锅子烧热放入蛋液。6、放入西...
“番茄炒蛋,酸酸甜甜,孩子们的最爱,且含有多种维生素和矿物质,更适宜炒熟了吃。”食材明细主料西红柿(4个)鸡蛋(4粒)辅料葱花(适量)蕃茄酱(2汤匙)糖(2汤匙)盐(一小匙)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、西红...
“发现自己更多的只是在分享自己平时生活饮食,做的菜都比较普通,关注我的人不知道会不会失望~_~看过有一句话说“所谓烟火气,就是生活常态凝结而成的记忆纹理”柴米油盐的喷香,家长里短的温馨,便是这水泥森林里的人情味无论...
“非常简单容易上手的菜——熟吃西红柿比生吃西红柿的总体营养价值要高。此外,西红柿皮中含有大量的番茄红素,因此,在食用时最好不要弃皮不食。亲爱滴们,番茄红素抗衰老哦”食材明细主料西红柿(3个)香葱(1根)鸡蛋(2只)辅料盐(适...
“因为用到了蒸鱼豉油和老抽,所以整道菜不需要盐和鸡粉”食材明细主料花菜(一颗)辅料西红柿(一个)配料糖(适量)番茄酱(适量)蒸鱼豉油(适量)老抽(适量)酸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒花菜的做法步骤1、花菜洗净,焯水2、西...
食材明细主料包菜(半个)西红柿(一个)鸡蛋(两个)辅料花生油(2勺)蒜末(适量)盐(少许)酱油(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿鸡蛋炒包菜的做法步骤1、青菜洗净。2、鸡蛋准备好。3、西红柿,包菜切好备用。4、蒜末切好。5、锅...
食材明细主料西红柿(适量)鸡蛋(适量)辅料油菜(适量)葱(适量)辣椒(适量)洋葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、起锅烧油,油红,倒入切好的葱姜蒜辣椒。2、炒一会,倒入西红柿。3...
食材明细主料菜花(400克)西红柿(200克)大豆油(30克)精盐(3克)五香粉(2克)辅料味精(3克)葱末(3克)姜末(3克)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净,切成小朵,装入碗中待用。2、将西红柿清洗干净,切成...
“西红柿炒鸡蛋相信大家经常做,也是最简单的,酸酸甜甜的,小朋友特爱吃,我家竹子是经常的向我点这道菜。。。。营养简单。。。。。”食材明细主料西红柿(2个)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)花生油(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西...
“酸溜溜的可好吃了”食材明细主料西红柿(2个)菜花(300克)辅料盐(少许)葱(少许)酱油(少许)香油(少许)味精(少许)玉米油(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒菜花的做法步骤1、西红柿用热水烫下2、菜花焯下3、准备好了4、锅...
食材明细主料西红柿(2个)鸡蛋(4只)辅料葱(少许)姜(适量)蒜(少许)盐(适量)鲜酱油(适量)糖(适量)鸡精(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋,西红柿,葱姜蒜切好备用2、鸡蛋加水打散备用3、切好葱姜蒜西红柿...
食材明细主料鸡蛋(3个)西红柿(2个)黄瓜(适量)辅料盐(适量)味精(适量)白砂糖(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打到碗里,打散备用。2、西红柿洗净去根,用刀切成滚刀块。3、黄瓜切成片,备用。4、炒...
“西红柿炒鸡蛋是我非常喜欢的一道菜,颜色靓丽,酸甜可口,营养丰富,重要的是5分钟即可搞定!喜欢汤汁多点的,现在不喜欢吃白糖,这个菜只用盐调味,味道仍然棒棒哒~”食材明细主料西红柿(1大个)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)玉米油(少许)酸甜(口味)...
“一个人在家,喜欢好几种食材搭配在一起,营养丰富还好吃。”食材明细主料油菜(适量)西红柿(1个)鸡蛋(两个)辅料蒜末(适量)调料花生油(适量)盐(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油菜西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、食材清洗...
食材明细主料西红柿(3个)鸡蛋(3个)辅料大豆油(50克)精盐(3克)五香粉(2克)葱花(10个)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、将西红柿去蒂,清洗干净,切成小片待用。2、热锅放油烧热,将打撒的鸡蛋液倒入锅中。3、...
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