有关薄荷绿豆百合饮怎么做好吃的精选大全
““小暑大暑,有米也懒煮”,当气温达到32℃以上时,人们就会感受到“桑拿天”了。小暑炎热起来,食欲降低、胃口不佳、肠胃不适,可以来点绿豆饮品。”食材明细主料绿豆(100克)薏米(50克)龙牙百合(30克)薄荷(2克)辅料冰片糖(适量)甜味(口...
“绿豆性寒,具有清热解毒的功效,是夏季饮食的上品,夏季炎热多食用绿豆有防暑消炎的功效绿豆百合饮,具有清热解毒,安神润肺,清暑泻热,益气生津的功效,是夏季饮品的不二选择。”食材明细主料绿豆(100g)百合(15g)辅料老冰糖(1块)清水(10...
“绿豆,清热解毒、利尿;薄荷可疏散风热、清利头目;粳米补中益气、健脾养胃。薄荷绿豆粥,有消暑利湿之效。适宜暑湿型流行性感冒患者食用。”食材明细主料绿豆(30克)薄荷(10克)粳米(100克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)...
食材明细主料绿豆(适量)百合(适量)薏米(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)绿豆百合粥的做法步骤1、绿豆洗净浸泡一夜(放冰箱冷藏)。2、百合,薏米洗净备用。3、把食材放入电压力锅内,加入适量纯净水。4、启用...
“百合润肺功效特别好,绿豆清热解毒,它两搭配在一起就是吃了好,一周或者十天吃一次,食补是最好的补品,你记住了吗?”食材明细主料百合(一小把)绿豆(一小把)糯米(一大把)糙米(一大把)小米(一小把)大米(一小把)高粱米(一小把)老冰糖(一小把)辅...
“颜色漂亮,口感咸鲜,营养丰富。”食材明细主料荷兰豆(适量)百合(适量)胡萝卜(适量)辅料玉米油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒百合的做法步骤1、胡萝卜切花。2、百合洗净。3、荷兰豆和胡萝卜绰...
“五谷杂粮多吃有益健康。。。”食材明细主料绿豆(一大把)百合(一小把)小米(一小把)辅料清水(适量)白糖(适量)甜味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆百合羹的做法步骤1、食材。2、清洗干净后加入清水。3、放入豆浆机中。4、按五...
食材明细主料荷兰豆(适量)百合干(适量)辅料姜丝(少许)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百合荷兰豆的做法步骤1、百合干提前加水浸泡。2、这是泡好的百合。3、荷兰豆择洗干净。4、锅里坐水烧开,加点油和盐,倒入荷兰豆,焯...
“绿豆,清热去火,降血脂;百合,润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃。绿豆百合汤有清热解毒、安神润肺的功效,入秋了,来一碗绿豆百合糖水是个不错的选择哦。”食材明细主料绿豆(适量)百合(适量)辅料冰糖(适...
“【百合绿豆沙】是传统的夏日解暑佳品,传统用砂锅煲的。而我用豆浆机轻松几步就能做出细腻浓香的百合绿豆沙,豆浆机功能很强大,我把干百合洗净,绿豆洗净,干百合、绿豆和冰糖一起放进豆浆机里,豆浆机完成工作后,百合绿豆沙细...
“绿豆性味甘凉,有清热解毒之功效。常食绿豆,对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。薄荷具有特殊的芳香,辛辣感和凉感,常食用薄荷粥或薄荷茶有清新怡神,疏风散热,增进食欲,帮助消化功能。”食材明细主料绿...
“百合润肺效果不错,绿豆清热解毒,它两搭配在一起适合夏天吃,你们学会了吗?”食材明细主料百合(适量)绿豆(适量)老冰糖(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)百合绿豆汤的做法步骤1、百合绿豆。2、老冰糖。3、绿...
“很滋润的一款热饮,营养好喝,还润肠。”食材明细主料百合(少许)绿豆(少许)即食燕麦(少许)辅料冰糖(少许)调料纯净水(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)百合绿豆燕麦饮的做法步骤1、准备:泡好的绿豆,百合。2、即食燕麦。3、...
“记忆中每个夏天妈妈都会煮一大锅清热解毒的绿豆百合汤,甜中带点微微的苦,回味中苦中又带着甘甜,妈妈说夏天这是最好的饮料了,要多喝才能不被毒辣的太阳光晒死,现在自己成家了,到了夏天我也煮了一锅,大家一起分享。”食材明...
“香浓可口,甜津祛湿,操作简单,夏日佳品!”食材明细主料绿豆(适量)百合(适量)冰糖(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)冰糖绿豆百合饮的做法步骤1、百合绿豆加适量清水熬出一锅汤。2、把汤盛出冷却后饮用。3...
“俗话说“秋吃白,冬吃黑”,秋天要多吃滋阴润燥补肺的白色食物。秋天正是吃莲藕和百合的季节,搭配上绿豆,清热解毒、健脾开胃、皮肤也会越来越水润细腻。”食材明细主料莲藕(半根)百合(适量)辅料绿豆(适量)调料饮用水(1500ml)清淡...
“今天,小厨给大家推荐一款绿色养生豆浆----绿豆百合豆浆。这款豆浆的材料就是百合与绿豆,大家都知道,绿豆具有清热解毒、抗菌杀菌的作用,百合呢,具有润肺止咳、美容养颜之功效,二者结合在一起,效果可想而知。用绿豆和百合做...
“上次冰箱腌渍了很多柠檬。我还一次都没有吃过呢。今天弄了些来喝。很不错的哦。酸甜可口的。柠檬有美白的效果,夏天女孩子可以多喝点哦,被太阳晒的都喝回来,O(∩_∩)O~”食材明细主料薄荷叶(10片)柠檬(3片)辅料矿泉水(适量)...
“绿茶汤中添加新鲜的薄荷叶,再加入糖(可以不加),就是名副其实的薄荷茶了,是北非地区的特色茶饮料。薄荷绿茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适,有助开胃、...
“夏日天气炎热,做一杯清凉豆浆喝起。”食材明细主料黄豆(适量)绿豆(适量)百合(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)绿豆百合豆浆的做法步骤1、黄豆、绿豆、百合提前清洗泡发。2、食材放入破壁机中,重新加水,选...
“绿豆汤要想熬的漂亮,其实不需要什么很高深的技术,简单花上十来分钟,就能把绿豆熬开花,吃起来沙沙糯糯的,特别美味,喜欢喝绿豆汤的朋友往下看,掌握这些小技巧,您也能熬出漂亮又美味的绿豆汤。”食材明细主料绿豆(一碗)新鲜百合...
食材明细主料绿豆(适量)百合(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆百合汤的做法步骤1、绿豆干百合洗净。2、倒入适量清水,一起放入高压锅里面。3、大火上汽即可关火,不要压气。4、倒入大碗里,喜欢甜的可以...
“浓浓的薄荷味,细细的绿豆沙,冰甜可口,清热消暑。”食材明细主料绿豆(50g)辅料薄荷叶(10片左右)白糖(10g)冰块(100g)凉开水(50ml)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)薄荷绿豆沙的做法步骤1、绿豆洗净放入炖盅里加入适量的水(炖好...
“白露到,秋到来,秋天皮肤干燥来杯绿豆秋梨百合饮吧。好喝到根本停不下来。绿豆秋梨百合饮:丝柔光滑、清热润燥、益气养阴。女士们,还喝什么秋天的第一杯奶茶,赶快行动起来吧。”食材明细主料绿豆(30g)秋梨(1个)木耳(2小朵)百合(1...
“夏季里,很多TX喜欢食用冰棍儿,冰水来解暑,尤其是当我们体温升高时摄入,很容易伤害我们的消化道及胃粘膜,引起胃寒。其实,很多时候,简单的冰饮自己做,同样能达到消暑的目的。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍,多种维生素、钙...
热门标签
-
鸡蛋米酒黑芝麻汤圆怎么做
煎蛋培根饼干
剁椒扁鱼
猪骨煲胡萝卜毛豆汤
珍珠奶茶糯米饭的最正宗做法
青椒厚蛋烧的最正宗做法
酿三角豆腐怎么做好吃
豆腐肉末酿蘑菇
鱼饼番茄炒双菇的家常做法
红糖糖心汤圆的做法
汤丝
芋蓉香酥鸭怎么做好吃
烤肠蛋炒饭的最正宗做法
土豆红烧五花肉怎么做好吃
五彩缤纷凉粉
夏烤彩蔬
比翼双飞胡怎么做
顶五店
洋葱茭白小炒的家常做法
原味意大利面
全麦枣泥包怎么做
坛子五花肉怎么做
素鸡香菇炖鸡蛋怎么做好吃
面条菜西红柿汤面的做法步骤
呆萌兔子面包
腊肉蒜苔的家常做法
芋子烧鸡爪的最正宗做法
土豆玉米的最正宗做法
天然酵种可可蛋糕怎么做
南瓜蒸小排的做法步骤
莴笋炖鱿鱼肚条的最正宗做法
培根香葱奶酪卷怎么做好吃
角瓜猪肉水饺
仁蔓
清炒草菇的做法
鸡蛋蒜薹炒饭的做法