有关排骨南瓜汤的精选大全
食材明细主料日本南瓜(345克)排骨(230克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)排骨南瓜汤的做法步骤1、材料:日本南瓜、排骨(已焯)2、将日本南瓜去籽清洗一下。3、放在案板上切开,待用。4、随后,将焯好...
食材明细主料南瓜(适量)排骨(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜烧排骨的做法步骤1、排骨洗净砍成小块。南瓜去皮去瓤切成小块备用。2、姜去皮洗净拍散,葱切段备用。3、炒...
“一人餐,不好做饭,蒸了四分之一个南瓜,加快块肋排,要吃两顿。”食材明细主料南瓜(1块)排骨(6块)辅料葱(小许)姜(小许)调料生抽(3克)老抽(3克)黄豆酱(1汤匙)鸡精(小许)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜蒸排骨的做法步骤1、排骨浸泡一...
“南瓜玉米排骨汤南瓜要买老南瓜,才够粉。做出来的汤香味浓郁顺滑。这个汤无需调味,已非常清甜好喝。”食材明细主料南瓜(500克)玉米(2根)排骨(250克)辅料姜(3片)咸甜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜玉米排骨汤的做法步骤1、...
食材明细主料排骨(两根)辅料南瓜苗(200g)调料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)排骨南瓜苗汤的做法步骤1、排骨焯水。2、南瓜苗去皮洗干净。3、排骨焯水后放水煮开。4、煮开放南瓜苗。5、煮四分钟这样调味。6、成品...
“南瓜和百合可以炖甜汤,把它们和排骨炖汤也不错哦。南瓜性温,味甘甜,百合具有宁心安神,润肺止咳之效,略苦,女儿说合南瓜一起炖熟的百合确不苦了,汤也好喝。此汤清淡营养,老少皆宜。”食材明细主料排骨(适量)南瓜(适量)百合(适量)辅...
“南瓜原产于南美洲,已有9千年的栽培史,哥伦布将其带回欧洲,随后被葡萄牙引种到日本、印尼、菲律宾等地,明代开始进入中国。李时珍在《本草纲目》中说:“南瓜种出南番,转入闽浙,今燕京诸处亦有之矣。”自此之后,这枚从“南”...
“本来南瓜和排骨是分开做的,由于我的偷懒,它们走到了一起,呵呵,用广东话讲就是“一镬熟”。”食材明细主料南瓜(适量)排骨(适量)辅料青椒圈(适量)配料豆豉(适量)生抽(适量)蒜(适量)姜(适量)盐(适量)糖(适量)生粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗...
“南瓜清蒸就已经很美味了,但是加点盐似乎更能突出它的甜,如果再加点肉,就很鲜。嗯,所以南瓜排骨粥,第一次做的时候,好怕是黑暗料理,结果真的好吃。简单简简单单。”食材明细主料南瓜(一块)辅料大米(适量)排骨(半根)盐(适量)葱(一颗)咸...
生抽、盐、十三香、糖、耗油。放生抽,一是调味,二是让排骨的颜色深一些,看起来更加美观。盐和十三香搭配放,目的在于调节咸淡。放入少量糖可使口感更好,耗油用来提鲜。,其他的佐料可以根据口味适当放入,排骨汤在于味鲜,佐料的...
食材明细主料排骨(2.5磅)日本小南瓜(1个)辅料蒜(3瓣)姜(1小块)调料生抽(3大匙)老抽(2茶匙)盐(1/4茶匙)糖(3茶匙)油(2大匙)料酒(小半碗)咸香(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)南瓜烧排骨的做法步骤1、排骨洗净。2、飞水,洗净浮沫,沥干水份。3、小...
“南瓜有助于补中益气、降低血糖、降血糖、清热解毒、顺肠通便、帮助消化的作用,特别适合肥胖者中老年人食用。南瓜的做法有很多,可以做南瓜饼、南瓜发糕、南瓜馒头、南瓜汤、清炒南瓜、南瓜粥等做法。今天,我来做个排骨...
“夏季虽然很苦但是美味的食物会给敌人带来不一样的享受,在炎热的夏季估计也有肠胃不适的时候,但是南瓜可以给人带来意想不到的食疗。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病者。南瓜...
“咸鲜适口,排骨离骨,南瓜沙糯。”食材明细主料苏格兰南瓜(半个)排骨(适量)姜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)香菜(适量)香葱(适量)小米椒(可选)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜排骨汤的做法步骤1、南瓜切大块备用。2、排骨适量。3...
“微辣,咸鲜。”食材明细主料海带芽(适量)南瓜排骨汤(适量)辅料小米椒(适量)香菜(适量)香葱(适量)盐(适量)鸡精(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海带芽南瓜排骨汤的做法步骤1、中午炖的南瓜排骨汤。2、海带芽泡发...
“营养均衡又滋补的一款排骨汤。鲜嫩的排骨,软糯的南瓜,吸足了排骨汤汁的玉米,吃到口里都非常享受。暖身暖胃,功效多多,无油加工,健康养生。”食材明细主料排骨(600g)玉米(1颗)南瓜(400g)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)香叶(适量)大料(适量)葱(...
“今天做了这道排骨焖南瓜,孩子们都吃得太饱了,味道真的很不错。南瓜的功效很多:开胃、养胃、降糖、防癌、消炎、活血、预防中暑、抗感冒等总之夏天吃南瓜不会错。”食材明细主料南瓜(500克)辅料排骨(300克)配料酱油(二汤匙)海...
“秋天气候干燥,增加食用含有丰富维A、维生素E的食品,可增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。南瓜中钙、铁、维生素E、胡萝卜素含量较高,有保护胃肠粘膜的功效,其所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。玉米是...
食材明细主料萝卜(适量)南瓜(适量)排骨(适量)红枣(几个)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)萝卜南瓜排骨汤的做法步骤1、准备所需要的材料。2、排骨入锅,大火煮几分钟,捞出洗干净。3、排骨放入高压锅炖20分钟。4、然后...
“天气太热,实在懒得又做饭又做菜,打算做个既有饭又有菜有肉的南瓜排骨饭,来个一锅出,省时省力!”食材明细主料排骨(1斤)南瓜(300克)葱(适量)蒜(4-5瓣)大米(3杯)调料酱油(2大匙)米酒(大匙)糖(2茶匙)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简...
“3.25日是男朋友24周岁生日,这个是我给他生日纪念册里其中一道菜谱。他喜欢吃肉,只要是肉肉,他都会说,美味啊,我来也~~~所以做了排骨,这个排骨我把南瓜做了花型,希望他的工作像这个一样,信心十足,满怀才艺,好好的做好他现在的这个...
“今天跟大家分享一道浓汤利用南瓜的浓香味与排骨一起做了一份美味可口操作简单的家常菜记录18.12.21晚餐”食材明细主料排骨(400克)南瓜(250克)葱花(适量)玉米(适量)辅料盐(少许)黄油(适量)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)南瓜...
“现在的天气这么的热不管做什么都是满头汗的想要做饭也觉得烦只好什么简单做什么这道可谓是真真正正的“懒人汤”了只管把食材丢进去煮就好而且汤汁浓郁鲜香不用怎么加味精鸡精了!”食材明细主料南瓜(适量)排骨(适量)辅料...
“排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、脚气浮肿等有缓解功效。”食材明细主...
“南瓜烧排骨,最简单的美味。南瓜吸收了烧排骨的汤汁,不显得太甜,挺好下饭的。”食材明细主料排骨(300g)南瓜(200g)辅料油(适量)姜(一块)蒜头(三瓣)料酒(两汤匙)生抽(两汤匙)蚝油(一汤匙)酱香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜烧排骨的做...
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