有关玉瓜酸奶的家常做法的精选大全
“这款玉瓜酸奶,其实无须拘泥于瓜的种类,甚至无须非要是瓜。任何瓜果,加上酸奶、蜂蜜等,搅拌后都可制成杯鲜美果汁,愿意的话,再冰镇后饮用,就更惬意凉爽。太多事无法掌握,美味却只要用心就可以。亲爱滴自己,加油吧~~”食材明细...
“南瓜含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪,同时还含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E以及钙、钾、锌、铬、硒等多种营养物质。酸奶有滋润皮肤、补钙补磷,润肠通便降血脂;对于气血不足、营养不良、肠燥便秘...
“挨着西瓜皮的部分西瓜肉口感不如西瓜心的好,把它们用酸奶调味后就会特别好吃。”食材明细主料西瓜果肉(100g)酸奶(50g)辅料罗勒叶(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西瓜酸奶的做法步骤1、西瓜用勺子刮入杯中。2、刮...
“这是两人份,水果和酸奶的多少并没什么定量,夏天水果多,选择也多,水果的颜色越多越好,每一种的量就可以减点。切的大小就看家人喜爱喽。也可加点坚果和干果之类的,夏季的黄瓜,番茄都可选择,同样品种多每一种就得减点量。”食...
食材明细主料甜玉米粒(100克)辅料酸奶(100克)配料白砂糖(10克)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶玉米饮的做法步骤1、罐装甜玉米粒100克。2、用开水把甜玉米粒烫一下。3、沥干水分备用。4、酸奶100克。5、80克甜玉米...
“木瓜酸奶除了可以吃或喝以外还能做面膜呢美容,护肤,养颜,减肥,去皱,美白,,击退暗沉自制美白木瓜酸奶面膜从超市或市场买来木瓜Step1?从超市或市场买来木瓜,250g左右的就可以了。注意,最好选青木瓜,但如果在当地购买不...
“自从家里有了破壁料理机后,每天都离不开这个厨房新宠了,在春节回老家的日子里,特别不习惯,宝宝也每天念叨着要吃这样那样的需要用破壁料理机做的食物,春节回来后,破壁料理机立马运转起来了,打细腻的五谷豆浆、营养的蔬果汁...
“特别喜欢这道美食,酸酸甜甜,味道好鲜美。”食材明细主料南瓜(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶南瓜的做法步骤1、成品图。2、南瓜适量,洗干净去皮,切小块。3、大火上锅蒸。4、凉透摆入容器中。5、...
食材明细主料紫玉米(适量)酸奶(适量)酸甜(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)酸奶紫玉米的做法步骤1、准备食材2、紫玉米冷水上锅,大火蒸40分钟蒸熟3、紫玉米剥粒4、倒上酸奶即可...
“据说甜瓜的营养价值可与西瓜媲美。据测定,甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。”食材明细主料甜瓜(1个)辅料酸奶(1袋)甜味(口味)榨(工...
“简单,方便。小孩爱吃。”食材明细主料嫩玉米(300g)生抽(两茶勺)姜(两瓣)蒜(适量)辅料青椒(4个)盐(一茶勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常玉米的做法步骤1、玉米清洗干净沥干备用、青椒切丁备用2、姜蒜切好备用3、热锅凉油...
““清凉消暑”酸酸甜甜,冰凉爽滑,清凉夏日饮品,粉粉的颜色使人陶醉!”食材明细主料西瓜(适量)辅料酸奶(一袋)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜酸奶奶昔的做法步骤1、切开的西瓜。2、切块,去籽。3、酸奶,备用。4、西瓜放入...
“以前都是买超市的酸奶喝,前几天在网上看到小熊酸奶机,可以自己做酸奶,觉得很有趣,就买了一台,昨天晚上就做了起来,今天早晨好了以后果然不错,很浓稠,酸味正好,又加了木瓜块进去,那味道简直就是此味只在我家有,别家哪得几回闻呐...
“这是烤地瓜的升级版,地瓜和酸奶都是减肥的好食物,而且营养丰富。这道甜点,外凉里热,酸酸甜甜,入口即化,操作也很简单,试试吧!”食材明细主料地瓜(2个)酸奶(适量)辅料坚果(适量)酸甜(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)酸奶地瓜的做法步...
食材明细主料木瓜(一个)酸奶(200ml)辅料清水(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)酸奶木瓜的做法步骤1、木瓜洗净。2、对半切开。3、去掉木瓜种子。4、上锅蒸熟。5、取出。6、将酸奶倒入木瓜中即可享受。...
“女儿喜欢喝超市里某品牌的大果粒酸奶,每次去都要买,七块多一杯,一杯大果粒酸奶附送一只卡通勺子,现在家里的勺子都可以拿出来卖了。。。大果粒酸奶不就是果粒加上酸奶吗,咱也来DIY一把呗,简单而且实惠啊。”食材明细主料...
“近日攒劲解决香瓜,忽然间醍醐灌顶。香瓜日日吃,酸奶天天喝,莫如同时进行,换个花样,添点儿味道。想到就做,一点不复杂不费劲,唯独多一事儿——洗机器。要说,还真没试过香瓜跟酸奶的融合,有没有一种小清新的感觉?”食材明细主料...
食材明细主料水果玉米(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)酸奶水果玉米的做法步骤1、准备食材2、水果玉米上锅蒸熟,冷水上锅,大火蒸40分钟就好了3、蒸好的玉米剥粒4、淋入酸奶即可...
食材明细主料黄瓜(适量)酸奶(适量)原味(口味)其他(工艺)一天(耗时)简单(难度)黄瓜酸奶的做法步骤1、duang!成品,满满清香~~~2、放入酸奶3、黄瓜切粒4、酸奶是我头天晚上发酵好的。原味的,喜欢甜的人可以放白糖...
“得了糖尿病了,天天吃苦瓜。”食材明细主料苦瓜(半根)青瓜(1根)无糖酸奶(1罐)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶双瓜的做法步骤1、食材:苦瓜、青瓜、无糖酸奶。2、将苦瓜和青瓜一起清洗清洗捞出。3、青瓜去皮放在案板上...
食材明细主料面粉(150g)玉米面粉(100g)酸奶(100g)辅料酵母粉(2g)白糖(30g)鸡蛋(1个)植物油(适量)甜味(口味)煎(工艺)数小时(耗时)简单(难度)酸奶玉米饼的做法步骤1、盆中加入面粉,玉米面粉和酵母粉2、加入酸奶和适量清水3、搅拌均匀后盖保鲜...
“炖燕窝打开的木瓜,这一边也很完整,就打算拌个酸奶来吃。成品酸奶吃光了,只好自己做酸奶。好么,等我的酸奶做好也是8个小时后了,木瓜的花刀切口都干了,看起来不美,下次记得先备好酸奶。”食材明细主料木瓜(半个)牛奶(1500g)酸奶...
“现在许多人都会自己在家制作酸奶,我也一样,尤其是夏天天热的时候,几乎每天都要吃上一小碗酸奶,感觉特别的爽口。家里没有酸奶机,所以就选择了一款带制作酸奶功能的电饭煲,做酸奶特别方便省事。酸奶和很多食物搭配着吃都很...
食材明细主料牛奶(适量)玉米(适量)辅料酸奶(适量)玉米(适量)酸甜(口味)其他(工艺)一天(耗时)简单(难度)玉米老酸奶的做法步骤1、1、将牛奶倒入碗中;2、2、加入适量白砂糖;3、3、打开一罐酸奶;4、4、舀一小勺加入牛奶中调匀;5、5、将碗放入...
“酸奶与玉米搭配,味道超级不错!夏天来一杯,几口喝完。”食材明细主料玉米(半个)酸奶(100克)辅料纯净水(一杯)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶玉米奶昔的做法步骤1、玉米去皮,入锅煮熟。2、切成玉米粒。3、纯净水半杯,原...
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