有关红豆金银花粥的做法的精选大全
“这几天吃热上火所以今早煲了一锅红豆金银花粥,金银花自古被誉为清热解毒的良药。具有抑菌、抗病毒、消炎、解热、调节免疫系统等作用。红豆具有利水消肿、利尿、健脾止泻的功效,它富含铁质,能使人气色红润,多吃红豆还有...
食材明细主料红豆(适量)花生(适量)桃胶(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红豆花生粥的做法步骤1、拿一个吃饭小碗,放小半碗红豆。2、放更少的花生和少许桃胶。3、开水泡1-2小时。4、盛出放入豆浆机,加水到最...
“金黄的鸡蛋,裹着雪白的豆腐,你中有我,我中有你,满眼的金银财宝,分不清哪是金,哪是银,金光熠熠,煞是耀眼,预示着在新的一年里,金银满仓,财运滚滚来。豆腐富含蛋白质,与鸡蛋一起炒,色、香、味俱全,常食具有清热解毒、增强骨骼等功效...
“清热解毒、润肺止咳、补血养血、抗病毒”食材明细主料金银花(5g)辅料清水(300ml)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金银花茶的做法步骤1、准备金银花,机萃壶2、壶内胆加入300ml清水(如加入的是加热的开水,则萃取过程一分...
“入秋后易上火,咽喉也每每发痛,除了熬炖冰糖雪梨之外,金银花红枣茶也是会经常服用的。金银花又名忍冬,耐寒性极强,农谚有云:“涝死庄稼旱死草,冻死石榴晒伤瓜,不会影响金银花”。而因其初开花时为白色,后转为黄色,故名金银花。...
食材明细主料金银花(适量)其他(口味)其他(工艺)数天(耗时)简单(难度)金银花茶的做法步骤1、金银花茶2、采摘新鲜的金银花3、采摘好4、蒸锅上汽,上锅蒸3分钟5、太阳下晾晒干6、晒干的金银花7、放入器皿8、烧开水冲泡来喝9、既能宣...
“秋天气候逐渐变得干燥,人体也会损伤津液。津液损伤后就会出现口干舌燥、咽喉干燥、大便燥结、皮肤干燥等症状。另外,肺部也会因干燥而影响其功能,呼吸系统会出现口渴咽干、鼻腔干燥、声音嘶哑、干咳少痰等一系列症状。...
“冬日暖粥——豆薯花生粥这几天,外出事务多,天天吃些上火,营养过剩的食品,肠胃应该养养了,天凉了,喝点冬日暖胃粥——红豆红薯花生粥。于是早起我在周日的厨房里忙起来。其实吃上想吃的美食是其次的事,享受制作过程才是最重...
“金裹银花卷简称金银卷。是我们小时候经常吃的一道面食。金裹银即黄金裹着白银。白色的小麦粉为银,黄色的玉米面为金。白、黄两种颜色的面团擀成薄片叠加在一起,再卷起切成段蒸熟食用,长辈赋予吉祥的名字——金银卷。这...
食材明细主料金银花(10g)绿豆(50g)辅料冰糖(100g)水(5000毫升)贝壳粉(40g)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)金银花绿豆水的做法步骤1、绿豆清洗干净备用。2、锅里放5000毫升水,放10g金银花。3、煮。4、煮20分钟把金银花捞出。5...
“一年最热的时候到了,这时候来一碗金银花冰粉,真的消暑又降火,一举两得,做法非常简单,厨房小白都能学会。”食材明细主料金银花(适量)甜菊叶(适量)菊花(适量)白凉粉(200g)辅料牛奶(适量)调料黄冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单...
“一到过年走亲访友,大鱼大肉想想都害怕,最可口的倒是一碗热粥!”食材明细主料糯米(适量)玉米碴(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)养生金银粥的做法步骤1、准备适量的糯米和玉米碴2、淘米的同时也冲去玉米碴...
食材明细主料花生(适量)红豆(适量)红枣(适量)大米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)花生红豆红枣粥的做法步骤1、花生、红枣清洗,红豆提前浸泡。2、全部食材淘洗后放入高压锅中,加水盖盖烧煮,大火烧上汽后转小火...
“芳心暗许伴严寒,仲春红芽风拉长。一半清白一半黄,幽居自赏傲群芳。采来蓓蕾配良药,盛夏消暑伴骄阳。清馨淡洁沁心脾,千古佳茗茶飘香。这个是古人对金银花的称赞。金银花性味甘、寒,入肺、胃、大肠经,有清热解毒,宣散风热,凉...
食材明细主料黑米(50克)红豆(50克)银耳(20克)辅料白砂糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑米红豆银耳粥的做法步骤1、煮好后盛出,根据自己的喜好放蜂蜜或白砂糖拌匀即可。2、这个粥味道真心不错,我家小灰灰很爱吃呢!3、...
“院子里的金银花盛开了,开着窗户,香气顺风就飘进来了。双花性寒,日常食用不能多了,采了一把,用红糖熬个蜜枣吃。红糖和大枣可以中和双花的寒性,双花也可以中和红糖和大枣的火气。”食材明细主料金银花(1把)红糖(100g)去核的大...
“气温今骤变,就想念一碗暖暖的粥。今来一款:百合银耳红豆粥,美味营养,方便快捷。家常粥品,请您品鉴”食材明细主料百合(适量)银耳(适量)红豆(适量)糯米(适量)枸杞(适量)红糖(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)百合银耳...
食材明细主料大米(适量)辅料红豆(适量)花生(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生红豆粥的做法步骤1、花生和红豆洗净后,泡一晚上。2、泡好豆以后放入淘洗过的大米。3、大火煮开,中小火熬至红豆开花即可。4、简单,营养。...
“声名非是羡,臭味独堪亲。心苟能无欲,花原不累贫。芬芳聊永日,黄白岂通神。试煮贫泉酌,知难易性真。金银花,性寒,味甘,归肺、心、胃经。具有清热解毒,凉散风热之功效。可用于痈肿疔疮,喉痹,丹毒,血热毒痢,风热感冒,温病发热等症。...
“古人咏金银花;长藤绿叶布浓荫,朝吐银花暮作金。诗味无穷关不住,幽香阵阵出柴门。金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如...
“补气血。”食材明细主料花生(100g)薏米(100g)红豆(100g)莲子(50g)百合(50g)枸杞(50g)辅料银耳(20g)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆薏仁银耳花生莲子粥的做法步骤1、提前一天把食材放到清水里泡一下,如果天热,记得隔三小时左...
食材明细主料大米(适量)小米(适量)虾仁(适量)龙利鱼(适量)海参(适量)花蛤肉(适量)辅料姜(适量)盐(适量)鸡油(适量)白胡椒粉(适量)葱(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)金银海鲜粥的做法步骤1、大米、小米洗净放入电饭煲中熬好底粥2、虾...
“健脾养胃”食材明细主料红小豆(50g)花生(50g)辅料粳米(60g)红糖(15g)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)花生红豆粥的做法步骤1、红小豆、花生洗净,分别浸泡4小时;粳米洗净,浸泡30分钟。2、锅置火上,加水烧沸,放入红小豆、花生,大...
“现在的食品安全问题真是很让人无语的。所以吃喝的饮品尽量还是自己动手制作,健康又放心。给大家分享一下这款营养又健康的饮品---金银双花茶。金银花---具有抗菌抗病毒,抗炎解热,增加免疫力的作用。菊花---清热解毒。...
食材明细主料银耳(适量)红豆(适量)大米(适量)辅料红枣(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳红豆红枣粥的做法步骤1、银耳泡一下洗干净撕碎。2、锅内放入米红豆红枣,银耳,压40分钟。3、出锅。4、清淡健康。...
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