有关虾仁紫薯面的精选大全
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟当营养的虾仁撞上健康的紫薯面,会产生什么样的火花呢?今天我们要做的就是充满营养的虾仁紫薯面。工作忙碌没时间吃饭的时候,熬夜加班饿了的时候,都可以花...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟看着那盘子里做好的虾仁紫薯面,真是幸福的不得了。一个个小虾仁看起来弯弯的,吃起来很是Q弹,口感棒极了。而紫薯被揉搓成了小球,蒸煮熟了之后吃起来很软...
食材明细主料紫薯(2个)辅料杏仁片(15g)黄油(10g)蜂蜜(20g)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)高级(难度)杏仁紫薯糕的做法步骤1、紫薯用刀刮去表面一层薄皮,洗净。2、将紫薯放入蒸锅蒸至熟烂取出。3、将紫薯放入大碗用叉子碾成泥,放黄油、...
“紫薯加上坚果,既有能量又有纤维,既果腹又不长肉肉。”食材明细主料紫薯(1个)炼乳(1匙)杏仁(10克)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)果仁紫薯饼的做法步骤1、紫薯一个煮熟2、去皮碾碎3、加入一勺炼乳4、杏仁用擀面杖压碎5、...
“女儿爱吃这一款紫薯面包,就给烤了几个拿到学校去吃,好诱人滴......”食材明细主料高筋面粉(500克)鸡蛋(1个)辅料白糖(5克)盐(适量)紫薯(适量)酵母粉(适量)牛奶(290克)其他(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)紫薯面包的做法步骤1、用牛...
“夏天爱吃面,主要是因为面条制作起来简单快手,食材随意搭配,清香爽口。”食材明细主料紫薯面(100克)辅料鹌鹑蛋(5个)香菜(2棵)香葱(2棵)调料酱油(2勺)食用油(1勺)醋(2勺)盐(2克)胡椒粉(0.5克)芝麻油(1勺)酸咸(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫...
食材明细主料紫薯(适量)糯米粉(适量)辅料黑芝麻(适量)白糖(适量)糖桂花(适量)瓜子仁(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫薯瓜仁饼的做法步骤1、紫薯切片蒸熟。2、蒸好的紫薯加少许白糖用勺子压成紫薯泥。3、加入适量的糯米...
“紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素,具特殊保健功能;紫薯纤维素含量高,可以改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。虾含有丰富的蛋白质且脂肪含量少,营养价值高,易消化,而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的...
食材明细主料白粥(一人份)姜(小块)紫菜(小片)菜心(三棵)明虾(数只)辅料盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁紫菜粥的做法步骤1、明虾剥壳在背部划一刀,洗净,这样虾线一下就除去了,菜心洗净切小段,姜切片2、这是早...
“快速版炒湿面”食材明细主料湿面条(适量)虾仁(适量)紫菜(适量)辅料姜(适量)葱(适量)油(适量)盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁紫菜炒面的做法步骤1、锅里把水煮开,放入湿面,煮开后2分钟捞起沥干备用(加点油搅拌...
“前些日子买了紫薯做面包,今天很意外在储物间里看到还剩两个紫薯,大概是漏网之鱼吧,呵呵,不大不小还挺新鲜呢,今天闲来无事就想弄个糖水喝,这么热的天,就当是解暑了。冰箱里还有一些杏仁呢,冰糖,还是来点简单的吧。开始动手啦...
“紫苏和虾仁的搭配,不但能够清热排毒,提高人体免疫力,补钙的效果也极好,还可以预防心脑血管疾病。”食材明细主料紫苏叶(10片)虾仁(四只)辅料大米(100g)纯净水(800ml)姜(一小块)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫苏虾仁粥的做法...
“中秋临近,想起了应节食品——月饼,于是尝试做了一种健康的紫薯五仁月饼。软软糯糯的紫薯加上用麦芽糖混合的坚果,一软一硬,在细品慢嚼的过程中,感受不一样的味道。”食材明细主料熟紫薯(180g)炒香的坚果(120g)黄油(20g)黑芝麻(5...
“紫薯面条是非常普通的家常饭用蒸熟的紫薯加上面粉做成的面条,营养丰富有瘦身排毒的作用,我经常熬夜晚上饿了来一碗里面煮点自己喜欢的食材吃完好满足”食材明细主料面粉(50g)紫薯(100g)西红柿(1个)对虾(2只)荷兰豆(8个)辅料盐(2g...
“酷爱各式甜点小吃,市面上的点心花样繁多,无奈各种添加也是“花样百出”😳,实在不适合像我这样每天离不了甜点的人,此款一口酥用的是赤豆薏仁和紫薯,赤豆薏仁大家都知道是祛湿健脾的,为了增加口感加了木糖醇,大大减少了热量...
“前几次做菜剩下半个凉薯、半个红辣椒、一个大葱,一块生姜。今天买了虾仁,做一道凉薯虾仁。”食材明细主料虾仁(半斤)辅料红辣椒(半个)凉薯(半个)大葱(一个)生姜(一块)大蒜(2个)小葱(一个)调料油(少许)盐(半小勺)生抽(2勺)鸡精(一小勺)料酒(一...
“广东人最喜欢煲粥煲汤了,很多人看到我们煲油粥都觉得很奇怪,好吃吗?但油粥在我觉得很是方便简单,不仅味道鲜美,操作过程没有油烟,营养也很全面。所以今天的早餐我还是煲油粥《紫菜虾仁粥》。”食材明细主料大米(一杯)辅料紫...
准备时间:20分钟    烹饪时间:40分钟虾仁紫薯面这道美食经常出没于人们的餐桌之上,所需要的食材主要为紫薯面、虾仁、肉丝、豆芽。紫薯面采用显现的紫薯制作而成,富含紫薯丰富的营养物质。...
“紫薯提前准备好,蒸熟去皮,根据个人口味趁热放入适量白砂糖或蜂蜜(放上一些色拉油也行),放入搅拌机搅拌备用。也可以自己用勺子或手揉捏。”食材明细主料鸡蛋(1个)纯牛奶(130g)酵母(4g)盐(3g)高筋面粉(250g)油茶籽油(15g)白砂糖(25g)辅...
“我从小就爱米饭不太喜欢面条,因为那时候的面条花样少,菜品种也少,尤其讨厌挂面,现在生活好了,面条可以做到花样也多了,菜更是多得想吃什么有什么,现在的我也不再讨厌面条了,辰辰一直特别爱吃面条,为了不让她像我一样渐渐开始...
“紫薯杏仁小面包,简单美味。早餐时间很冲忙,来一份简单的小面包,配一杯牛奶味道超级好。”食材明细主料紫薯粉(10克)面包粉(350克)白糖(20克)黄油(20克)牛奶(160克)鸡蛋(2个)杏仁片(适量)调料酵母粉(2克)盐(2克)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)...
“鲜甜可口”食材明细主料紫薯(2个)面粉(100g)花生油(100g)辅料虾仁(50g)白芝麻(3g)甜味(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)紫薯虾仁饼的做法步骤1、紫薯蒸熟去皮压末。2、添入100克面粉活成面团。3、备好虾泥和油酥,油酥做法是将花...
食材明细主料紫薯(一颗)面粉(500g)鲜虾(5只)青菜(一颗)秋葵(一颗)辅料油(适量)盐(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯鲜虾面的做法步骤1、紫薯蒸熟,加适量水用料理机打成泥然后加入面粉和成面团,醒半个小时。2、醒好的...
“今天是六一儿童节,这款紫薯果仁球要推荐给各位爱孩子的妈妈们,它操作简单而且营养丰富,核桃、花生都是我们日常生活中最常见到的坚果,它们都有显著的补脑健脑的作用,有空的话动手跟宝宝一起DIY,尽情享受跟宝宝一起HAPPY的...
食材明细主料高筋面粉(400g)鸡蛋(2个)盐(适量)砂糖(80ml)酵母(5g)纯牛奶(150ml)紫薯(2个)茶油(适量)辅料提子(适量)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)简单(难度)紫薯面包的做法步骤1、除紫薯、提子干,跟一个鸡蛋黄留下来,其余材料加进面包机内,然后...
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