有关泰式凉拌鱿鱼的家常做法的精选大全
“详细内容请观看【视频菜谱】,可以在优酷搜索。我们每周都会有新的菜式和大家分享.海鲜是我家中每天必要的食材之一。时间长了,总是一样的做法都吃腻了。今天来介绍一道泰式凉拌鱿鱼,大家来一起换换口味吧!”食材明细主...
食材明细主料鱿鱼(250克)洋葱(30克)香菜(1-2棵)小青桔(3-4个)辅料小米辣(2个)生抽(适量)盐(少许)味精(少许)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泰式风情拌鱿鱼的做法步骤1、洋葱洗净切丝,香菜,小米辣洗净切小段,取一个青桔切片(或青柠檬切3...
“附带干鱿鱼泡发方法。”食材明细主料干鱿鱼(适量)辅料葱姜蒜末(适量)食用碱(适量)猪肥肉(适量)调料盐(适量)生抽(适量)味精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常烧鱿鱼(干鱿鱼)的做法步骤1、干鱿鱼浸泡在温水中3小时。2、清...
“吃起来酸甜辣可口,带着鱿鱼的鲜味,真是不错呢!这道小菜可以当零食吃,多做些放在冰箱里,想吃的时候拿出来,凉凉的很不错。”食材明细主料鱿鱼丝(200克)辅料白糖(1/2大勺)食用油(1/2大勺)蒜泥(1/2大勺)辣椒粉(1勺)酱油(1勺)白醋(1勺)椒酱(1...
“鱿鱼丝平常都单吃,但也可料理入菜,吃起来有蔬果的脆度又有鱿鱼丝的嚼劲!带点白芝麻的香气去融合拌酱,非常适合喝啤酒时的下酒菜~”食材明细主料鱿鱼丝(一把)水梨丝(一颗)豆瓣酱(三汤勺)黄瓜丝(两条)辅料白芝麻(适量)香油(一匙)酱香(...
“能自己动手做的,绝不花冤枉钱在外面吃。”食材明细主料新鲜鱿鱼(4只)辅料米醋(500ml)红醋(70ml)陈醋(30ml)味极鲜酱油(300ml)白糖(30g)盐(5g)鸡精(10g)配料红萝卜(1个)洋葱(1个)大葱(3条)嫩姜(1块)原味(口味)普通(难度)凉拌鱿鱼的做法步骤1、所有...
“对于减肥的美女们是很好的选择,鱿鱼劲道嫩弹,彩椒脆嫩清甜,紫甘蓝质地扎实,搭配起来相得益彰,夹一筷子塞嘴里,嚼起来相当满足。配上韩式辣酱调制的料汁,开胃又健康。”食材明细主料鲜鱿鱼(一只)辅料红椒(半个)黄椒(半个)紫甘蓝(半...
“酸辣香嫩,清爽润口---泰式酸辣蒸鱿鱼”食材明细主料鱿鱼(1只800克)辅料生抽(2汤匙)橄榄油(1汤匙)白糖(1/2汤匙)小米椒(适量)青柠(1只)姜末(适量)香菜根(适量)酸辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泰式酸辣鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼,营养价值...
“新鲜海鲜白灼口感最好,今天试试这款泰国风格的口感也是超棒的,高蛋白低脂肪,适合爱吃肉又不胖的人士哦。”食材明细主料鲜虾(适量)鲜鱿鱼(适量)辅料百香果(1个)青柠(2颗)鲜柠檬(半个)香菜(适量)调料沙啦酱(2勺)芥末(适量)清淡(口味)煮(工...
“酸酸甜甜,超级开胃的夏日小菜。”食材明细主料青芒果(2个)胡萝卜(一小段)辅料小米辣(3个)蒜头(2片)调料盐(少许)白砂糖(一大勺)米醋(一小勺)生抽(一小勺)芝麻油(一小勺)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泰式凉拌青芒果的做法步骤1、准...
食材明细主料鱿鱼(6条)九层塔(1小把)蒜瓣(3瓣)小米辣(2个)调料蚝油(1勺)鱼露(适量)白糖(1小勺)香草(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泰式爆炒鱿鱼的做法步骤1、准备好食材和调料。2、蒜瓣去皮切碎,辣椒切碎备用。3、鱿鱼洗净取出内脏鱼...
“营养分析1、鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;2、鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能;3、鱿鱼所含多肽和硒有抗...
“简单又没有添加剂的小吃。。喜欢吃辣的就洒些辣椒粉,或者蘸芥末都很爽呢”食材明细主料鱿鱼(1条)辅料糖(1勺)鸡粉(少许)生抽(少许)植物油(1勺)咸鲜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常手撕鱿鱼的做法步骤1、肉厚的新鲜大鱿鱼,中间...
“今天肉肉厨介绍的美食是:泰式凉拌象拔蚌,希望大家喜欢噢!!”食材明细主料小象拔蚌(8只)红辣椒(1个)番茄(1个)大蒜(4瓣)葱(2根)柠檬(半个)香菜(2根)辅料鱼露(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泰式凉拌象拔蚌的做法步骤1、食材介绍...
“找个心情不错的日子,让脚步慢下来,伴着柠檬的清香,做一份异域风格的料理,在厨房里寻找惬意的时光”食材明细主料海虾(7只)柠檬(半个)蒜瓣(2瓣)小辣椒(3个)香菜(1棵)辅料鱼露(适量)白糖(少许)酸辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泰式凉拌...
“夏天没胃口的时候吃这种酸酸辣辣的菜真是超开胃~而且超简单易做的~”食材明细主料鸡腿(2个)辅料小番茄(8个)香菜(5段)小辣椒(4个)葱(2段)蒜(4)鱼露(3勺)泰式甜鸡酱/甜辣酱(4勺)糖(2勺)柠檬(0.5个)白酒(2勺)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度...
“今天,大厨👨🍳教你制作吃不胖的‘泰式甜辣酱鱿鱼🐙’,只需几个步骤就能轻松搞定、简单易上手❗️香甜鲜美的鱿鱼🐙,配上的甜辣酱,甜甜辣辣,开胃又美味❗️小编认为,这是鱿鱼的一种超赞🌟吃法,喜欢鱿鱼的你绝不能错过❗️”食材...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟今天这道菜是泰式凉拌鱿鱼,营养美味,作为一道深受大家喜爱的菜肴,鲜嫩可口,做法简单,自己在家也能轻松制作。由于味道鲜美,嫩滑爽口,富含蛋白质,是深受大家喜...
食材明细主料魔芋丝(适量)辅料泰式沙拉酱(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泰式凉拌魔芋丝的做法步骤1、魔芋丝拆开,把包装里的水倒掉,略微冲洗一下。2、烧锅热水准备准备给魔芋丝洗澡。3、魔芋丝很容易熟,一烫就好了,...
“生活中还是要有点小创意。在家自己动脑动手烹饪,简简单单的享受一道自己亲手做的小菜,远比在外面吃的高档的精致的美食要有营养和开心得多。从小到大很喜欢海鲜,到了每餐没有的话就吃不下饭的境地。所以每次都会想着花...
“磁器口、解放碑、观音桥、洪崖洞估计是重庆的明信片了,每每遇到节假日那就成了人海。摩肩接踵的人群,除了看人还是看人。有人的地方就有吃的,各大景点叫卖着重庆出名的土特产,但是总有那么一些美食没有地域的限制,走到哪...
食材明细主料鱿鱼须(适量)香芹(适量)洋葱(适量)辅料鱼露(适量)柠檬(适量)蒜粒(适量)香菜(适量)辣椒(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)泰式鱿鱼须的做法步骤1、材料:鱿鱼须、香芹、洋葱调味:鱼露、柠檬、蒜粒、香菜、辣椒.2、将将...
“酸辣爽口很有泰国料理的特色”食材明细主料黄瓜(适量)生菜(适量)辅料泰式辣椒(适量)葱(适量)蒜粒(适量)香菜(适量)鱼露(适量)配料青柠汁(适量)糖(适量)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)泰式凉拌黄瓜卷的做法步骤1、黄瓜洗净去蒂,用刨...
“想想就能让人流口水的凉拌芒果虾,吃一口就会爱上这种芒果拌着生抽辣椒的味道。”食材明细主料虾(200克)生芒果(1个)香菜(少许)小米辣(2个)蒜瓣(2瓣)调料白糖(1小勺)盐(少许)生抽(3勺)柠檬汁(1小勺)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泰...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料急冻鱿鱼:3只辅料油:适量芥末:适量姜块:适量寿司酱油:适量盐:适量麻油:适量料酒:适量香葱:适量具体步骤1.将急冻的鱿鱼解冻之后清洗干净。2.将鱿鱼切块然...
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