有关辣烧鱿鱼怎么做好吃的精选大全
食材明细主料鱿鱼(1斤)辅料辣椒干(12条)青葱(适量)蒜头(少许)红葱仔(12粒)香茅(3支)配料蚝油(2汤匙)黄糖(1汤匙)晒油(适量)微辣(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)辣烧鱿鱼的做法步骤1、1準备好所有的材料,把蒜头和红葱仔剁成蓉,香茅拍一下才会...
“鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能;其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用...
“鱿鱼买的是冷冻的,做出的味道不如新鲜的”食材明细主料鱿鱼(适量)辅料绿尖椒(适量)红辣椒面(适量)葱(适量)姜(适量)酱油(适量)盐(适量)料酒(适量)中辣(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)麻辣鱿鱼的做法步骤1、将冷冻的鱿鱼提前拿出来,或者...
食材明细主料鱿鱼(1只)辅料蒜头(适量)调料生姜(4片)料酒(1勺)酱油(1勺)烧烤酱(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红烧鱿鱼的做法步骤1、将鱿鱼内脏取出处理干净。2、将表面的黑色膜撕掉。3、同时还有一层薄薄的白色膜也去掉,这...
“附带干鱿鱼泡发方法。”食材明细主料干鱿鱼(适量)辅料葱姜蒜末(适量)食用碱(适量)猪肥肉(适量)调料盐(适量)生抽(适量)味精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常烧鱿鱼(干鱿鱼)的做法步骤1、干鱿鱼浸泡在温水中3小时。2、清...
食材明细主料海兔子(250g)辅料酱油(5ml)姜(适量)蒜(适量)葱(适量)辣椒(适量)其他(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)烧鱿鱼籽的做法步骤1、买的熟鱿鱼仔,洗干净2、配料准备好,葱,姜,蒜,辣椒3、热油爆香配料4、下鱿鱼仔炒5、加酱油调味就可以...
“喜欢街边的烤鱿鱼因为不干净所以研究了一下,味道还不错。”食材明细主料鱿鱼(1条)辅料辣椒酱(1匙)辣椒面(1/2匙)酱油(2匙)糖(1匙)蒜(1/2匙)胡椒粉(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼洗净切花型很漂亮...
“鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,营养价值很高,是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同,都是富含蛋白质、钙、磷、铁等,并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。”食材明细主料鱿...
“这道菜,色泽红亮,鱿鱼口感很爽脆,有嚼劲。我加了番茄酱(颜色更漂亮,具有酸甜味道)和辣酱,酸甜可口,香辣回味。很适合过年时和家人一起品尝。2011年已经进入尾声,对辛勤工作了一年的父母说一声“你们辛苦了,我爱你们。”父母的...
食材明细主料鱿鱼(1000克)辅料葱(适量)姜(适量)八角(适量)干辣椒(适量)火锅底料(50克)食用油(100克)香菜(适量)食盐(适量)鸡精(适量)花椒粉(适量)啤酒(一瓶)小米辣(适量)香辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香辣鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼洗净去皮。2...
食材明细主料鱿鱼(1个)辅料西兰花(适量)红萝卜(适量)木鱼花(适量)配料蜂蜜(适量)酱油(适量)味淋(适量)油盐(适量)生抽(适量)清酒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)照烧鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼打上花刀后切成块,冷水下锅焯一下;2、当鱿...
“鱿鱼含有大量的蛋白质,钙,磷,铁,钾,碘等营养丰富,这道辣酱炒鱿鱼头味道非常鲜美呢,而且做法很简单,希望大家喜欢。”食材明细主料鱿鱼头(250克)辅料葱花(适量)配料辣椒酱(两大勺)食盐(1小勺)鸡精(1小勺)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(...
“鱿鱼也是我的最爱。吼吼~都是简单的做法。但味道都不逊哦”食材明细主料鱿鱼头(五小条)辅料葱(适量)姜(适量)辣椒(适量)干辣椒(一个)配料郫县豆瓣(适量)酱油(适量)孜然粒(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)辣爆鱿鱼的做...
“我居住的这个山东城市,濒临黄海,四季分明、冬暖夏凉、空气清新。守着海,每个季节都有很多海鲜可吃,即便是在每年6-9月禁渔期,也有冷库提前冻好的海鲜出售。鱿鱼是一种一年四季都可以吃到的海鲜,民间常有的做法有烧烤、酱...
“自己在家做好吃又高档的香辣鱿鱼虾吧,不必再到饭店花100多块钱啦,只需10几块到20块钱就可以做一大盆了,快快动手给家人一个惊喜吧~~~!!!!我没有虾了,所以只放了鱿鱼,大家见谅哈”食材明细主料鱿鱼(适量)辅料黄瓜(1根)土豆(2-3个)配...
“比夜市还好吃的家庭美味小吃~用电饼铛就能做哦~”食材明细主料鱿鱼(2个)辅料生抽(1茶匙)蚝油(1茶匙)白糖(5g)五香粉(1g)豆瓣酱(1茶匙)植物油(1茶匙)韩式辣酱(1茶匙)葱(10g)姜(10g)洋葱(20g)白芝麻(5g)料酒(5g)香辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
食材明细主料鱿鱼仔(300g)西兰花(50g)辅料泰国辣鸡汁(10g)盐(适量)食用油(适量)酸辣(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)酸辣汁鱿鱼仔的做法步骤1、清水冲洗鱿鱼仔,用厨房纸吸干水分2、烤盘调至最高温,预热8分钟,把油均匀涂抹于烤盘,放入...
“1、带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用;2、带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤,对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益;3、经常食用带...
食材明细主料鱿鱼(500)辅料生姜(适量)大蒜(适量)尖椒(适量)花椒(适量)料酒(2大勺)白醋(2大勺)糖(1匙)十三香(1匙)鸡精(适量)红油豆瓣酱(1大勺)麻辣(口味)爆(工艺)半小时(耗时)普通(难度)辣爆鱿鱼的做法步骤1、干鱿鱼提前用食用碱泡发,晚上泡第二早上...
“麻辣,孜然味儿浓郁,特别下饭。”食材明细主料冰鲜鱿鱼(2条)辅料洋葱(半个)调料姜蒜(适量)花椒(适量)辣椒(适量)火锅底料(适量)盐(适量)生抽(适量)孜然粉(适量:)辣椒粉(适量)白芝麻(适量)葱(适量)料酒(适量)麻辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麻辣...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料鱿鱼仔:适量青椒:两个脆皮肠:两个辅料葱姜蒜:适量油:一勺盐:适量糖:适量料酒:适量韩式辣椒酱:适量具体步骤1.葱姜蒜切末,鱿鱼仔洗净去干净肚子里面的油脂和软骨...
“自从家里有了烤箱,我就用烤箱烤鱿鱼,其实很简单,先腌后烤。也一样可以吃到美味的烤鱿鱼。”食材明细主料鱿鱼(500克)芝麻(适量)辅料油(适量)盐(5克)生抽(2汤匙)黑胡椒粉(3克)孜然粉(4克)辣椒粉(5克)姜粉(2克)料酒(2汤匙)微辣(口味)烤(工艺)三刻...
“鱿鱼的营养价值虽然很高,其价格却比鲍鱼海参之类要便宜的多,而且做法上更加的简便,除了清蒸白灼,酱爆的做法也是非常不错的选择,浓油赤酱做海鲜也是超级下饭。喜欢吃鱿鱼的朋友一定不要错过这种做法。”食材明细主料鱿鱼...
食材明细主料鱿鱼(2条)辣酱(30克)辅料酱油(适量)盐(适量)花生油(适量)姜(适量)葱(适量)鸡精(适量)孜然(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣酱鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼切快,青椒切快2、准备好食材和材料3、锅里放油放入葱花,然...
“鱿鱼,也称枪乌贼、柔鱼,营养价值很高,是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同,都是富含蛋白质、钙、磷、铁等,并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。小贴士:鱿鱼之类的...
热门标签
-
红烧肉骨炖黄豆的做法
脆皮豆腐蘸萝卜泥怎么做
综合麦片饭的家常做法
奶香紫薯酥的家常做法
爆炒猪心的最正宗做法
油菜炒木耳的做法
爆炒小螺的做法
甘玉翡翠卷的家常做法
菠萝棒棒糖的做法步骤
草莓小麻薯的最正宗做法
五角花面包的最正宗做法
瘦肉丝炒芹菜怎么做好吃
清炒小油菜的家常做法
可丽露的做法步骤
鸡蛋西红柿鸡蛋蚬子面
白蜜豆
干豆腐卷怎么做
胡萝卜蘑菇粥的家常做法
萌萌哒糯米糍怎么做好吃
炒肉拉皮怎么做好吃
椰子炖鸡汤
正宗杨枝甘露做法的家常做法
三椒鱼头
香菜拌羊头肉的做法
土豆胡萝卜丝饼的最正宗做法
蒜香肉丝炒菠菜怎么做好吃
茨菰蒸土鸡的做法
玉米时蔬排骨汤的做法
海马煲瘦肉汤怎么做好吃
蓝莓重芝士怎么做好吃
溜鱼肉段的最正宗做法
大排炖萝卜的做法
香煎鲷鱼的最正宗做法
仔排鹌鹑蛋的最正宗做法
海苔红薯饼怎么做好吃
椒麻葱香鸡块怎么做