有关时蔬蛋炒春饼怎么做好吃的精选大全
“春饼的花样吃法:时蔬炒春饼,筋道美味,时蔬随意搭配,简单又方便哦!”食材明细主料双色春饼(适量)红萝卜(适量)蒜苔(适量)葱(适量)鸡蛋(两个)火腿(适量)生菜(适量)辅料盐(适量)油(适量)酱油(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)时...
“饭菜合一的炒饭常吃不厌。特别是一个人吃饭时,在兼顾营养均衡的基础上,将几种自己喜欢的食材放在一起,有半碗剩米饭就可以饱腹。简单不失营养,快捷不缺美味。再配上一碗粥,优哉优哉,普通人的享受。”食材明细主料米饭(70g)...
食材明细主料全麦煎饼(两张)鸡蛋(两个)辅料韭菜(适量)土豆(适量)青椒(适量)蒜苗(适量)腊肠(适量)粉条(适量)调料剁椒(适量)老干妈豆豉(适量)五香粉(适量)油(适量)盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)时蔬炒煎饼的做法步骤1、韭菜...
食材明细主料绿豆芽(100g)胡萝卜(100g)韭苔(100g)乌鸡蛋(2个)辅料食用油(些许)调料食盐(半克)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三色时蔬炒蛋的做法步骤1、胡萝卜洗净去皮。2、打丝。3、放清水焯水。4、洗净绿豆芽。5、胡萝卜煮开...
“清淡又有营养。”食材明细主料鸡蛋(一个)面粉(40克)西兰花(适量)胡萝卜(适量)辅料水(30克)食用油(适量)调料盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)时蔬鸡蛋饼的做法步骤1、准备上图食材,西兰花,胡萝卜,面粉,鸡蛋。2、蔬菜切碎备用...
“中午的煎饼,搭配各种时蔬和黑胡椒酱同炒,真是好吃呢😋。”食材明细主料茴香煎饼(适量)辅料洋葱(适量)包菜(适量)胡萝卜(适量)调料油(适量)盐(适量)黑椒酱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑胡椒时蔬炒饼的做法步骤1、茴香煎...
“春卷含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、硒等矿物质,因卷入的馅料不同,营养成分也有所不同。春卷具有祛脂降压、解毒、利尿消肿、提高免疫力、补充能量的功效。春卷含有丰富的蛋白质和钙质,而且还...
食材明细主料鸡蛋(两个)辅料胡萝卜(适量)西葫芦(一个)葱(适量)调料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋和大葱备用。2、小点西葫芦一个,洗净切片。3、胡萝卜切成装盘...
食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(1个)茵陈(适量)火腿肠(1个)胡萝卜(适量)蒜苗(适量)辅料盐(适量)蚝油(适量)葱(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茵陈时蔬饼的做法步骤1、原料洗净。2、火腿肠切小丁,葱切碎,蒜苗切碎,胡萝卜切小粒,茵陈切碎...
食材明细主料绿豆芽(100g)胡萝卜(100g)香菇(50g)面粉(200g)鸡蛋(1个)辅料油(1勺)盐(2匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)时蔬蛋饼的做法步骤1、准备原材料绿豆芽、胡萝卜、香菇、葱2、胡萝卜和香菇切成丝葱切粒备用3、面...
食材明细主料大饼(半张)洋葱(半个)圆白菜(适量)胡萝卜(适量)肉片(适量)蒜瓣(两个)辅料玉米油(适量)盐(适量)甜面酱(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)时蔬炒饼的做法步骤1、大饼切成细丝。2、胡萝卜洗净切成细丝。3、洋葱...
“其实我们家炒菜是很少把几种食材放在一起炒的,我们家做菜比较单一,炒蔬菜要不就配肉或配蛋要不就单炒。这也是从小形成的习惯吧,以后慢慢改进。看别人做菜经常都要放点什么配菜,不仅颜色好看,营养也更丰富。”食材明细主...
“这道家常小炒菜用到的食材都很常见,秋葵爽脆、木耳清脆、胡萝卜也是清甜脆口,再搭配上鸡蛋和蘑菇的鲜香,这道小炒菜可以说是营养全面,整体的色泽搭配让人看着也特别有食欲,热量也不高。是非常健康养生的一道家常小炒菜,适...
食材明细主料面粉(适量)辅料胡萝卜汁(适量)苜蓿汁(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜春饼的做法步骤1、蔬菜榨汁备用2、把蔬菜汁分别合成面团3、和好的面团醒5分钟4、分成大小相同的小挤子,然后按扁5、刷油后摞起来...
“传统的煎饼是小麦经水充分泡开后,碾磨成糊状,摊烙在鏊子上成圆形而成,旧时多由粗粮制作,现多用细面和水调成面糊制作。烙成饼后水分少较干燥,形态似牛皮,可厚可薄,方便叠层,口感筋道,食后耐饥饿。食用煎饼需要较长时间的咀嚼...
“蛋炒饭每个人都不陌生,各家有各家的口味,我喜欢用简单的菜给自己做一份蛋炒饭,不必拘泥于必须做酱油炒饭还是扬州炒饭,有什么菜就炒什么饭,喜欢就好”食材明细主料剩米饭(适量)小青菜(适量)黄瓜(半根)胡萝卜(半根)火腿肠(一根)鸡蛋...
“一般做鸡蛋饼,都要添加少许面粉。其实,剩米饭加入其中,鸡蛋饼的口感有非常不错。再添加些自己喜欢的时蔬,营养、口感都更加丰富。妥妥的饭菜合一的美味。”食材明细主料米饭(100g)胡萝卜(50g)土豆(80g)青椒(30g)白菜叶(50g)鸡蛋(60...
“对于不太喜欢吃豆制品的大小朋友们来说,这绝对是一道让你爱上又营养全面的早餐小饼,一定要试试哦,色香味俱全哦😜”食材明细主料豆腐(一块)鸡蛋(三颗)辅料油菜(适量)焯熟的木耳(适量)胡萝卜(适量)火腿片(适量)洋葱(适量)面粉(一把或者...
食材明细主料燕麦(适量)鸡蛋(两个)生菜(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)燕麦鸡蛋时蔬饼的做法步骤1、燕麦备用,放入深盘内。2、鸡蛋备用。3、生菜洗净切碎备用。4、鸡蛋打入碗内,加入适...
食材明细主料土豆(半个)红薯(一小块)鸡蛋(三个)白蘑菇(一个大的)豌豆(少许)小红辣椒(少许)辅料盐(适量)糖(适量)白胡椒粉(适量)色拉油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬鸡蛋土豆饼的做法步骤1、土豆和红薯切成丝,用水泡着。2、豌...
“今天,我们迎来了一年24节气的第4个节气----春分。幼儿园网课上老师推荐了一道美食,时蔬春卷,我和小朋友一起做了这道美食,太好吃了还营养。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。”食材明细主料五粮煎...
食材明细主料南瓜煎饼(适量)鸡蛋(一个)辅料小豆芽(这)红萝卜(适量)青椒(适量)葱(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)时蔬炒南瓜煎饼的做法步骤1、适量南瓜煎饼备用。2、小豆芽洗净备用。3、葱,青椒...
“时蔬鸡蛋饼是作为宝宝早餐特别好的一个选择,可以加入各种时蔬,也可以加点肉末之类的,一个小小的蛋饼也可以营养丰富.我今天做的是一个蛋饼的量,一勺面粉一个蛋,如果想多做点的话根据比例调就好哦.我个人比较喜欢吃嫩点的...
食材明细主料全麦粉(适量)面粉(适量)辅料苦苣(适量)鸡蛋(一个)小香肠(一个)调料黄豆酱(适量)油(适量)酱香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)全麦鸡蛋时蔬卷饼的做法步骤1、全麦粉和小麦粉1:1的比例混合调成和糊状。2、加盐调味搅拌无颗...
食材明细主料芹菜(1根)胡萝卜(1/2根)洋葱(1/4个)面粉(30g)燕麦片(25g)鸡蛋(3个)辅料香菜(1棵)小葱(2根)植物油(1匙)调料盐(1匙)白糖(1匙)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬燕麦鸡蛋饼的做法步骤1、芹菜切末。2、胡萝卜切末。3、洋葱切末...
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