有关蒸红枣的家常做法的精选大全
“蒸红枣红枣维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳的功效。红枣作为滋补佳品,素有“日食三枣,长生不老”之说。可供药用,有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效,枣仁和根均可入药,枣仁可以安神,为重要药品之...
“常吃红枣对我们身体非常有好处,我们一起来看看她的营养价值吧!大枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇、提高血清白蛋白,保护肝脏。红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌...
食材明细主料苹果(2个)辅料红枣(适量)调料无(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒸苹果红枣的做法步骤1、苹果削皮。2、削成小瓣。3、干红枣洗净。4、放入水开的蒸锅,中火蒸二十分钟左右。5、凉凉再享用。...
“两年前因病住院了一段时间,药物对身体的损伤还是比较厉害的,整个人比较虚,身体免疫力也不好,极易感冒发烧,中医建议多吃些补气血的食物,比如红枣、鸡等红枣富含维生素,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血的功效,能...
食材明细主料猪脚(适量)红枣(适量)辅料盐(适量)茶籽油(适量)香葱(适量)酱油(适量)咸甜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)高级(难度)红枣蒸猪脚的做法步骤1、备猪脚2、斩块3、放进油锅里加盐,酱油炒匀4、盛碗里5、备红枣6、放进红枣7、放进电压锅...
“很喜欢吃枣糕,不管是卖的枣蛋糕还是蒸的都很喜欢吃,那种浓浓的枣子香味非常的好吃。”食材明细主料面粉(300克)辅料大枣(12枚)酵母(1.5克)配料红糖(50克)甜味(口味)一小时(耗时)简单(难度)蒸红糖枣糕的做法步骤1、蒸红糖枣糕食材--...
“蒸好了放起来,每天吃几个,补血又养颜。”食材明细主料大枣(适量)辅料红糖(2块)调料桂花(小许)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红糖蒸大枣的做法步骤1、去核得大枣洗净。2、竖着摆盘。3、取老红糖。4、切末。5、糖末撒大枣...
“南瓜与红枣都是秋天丰收的果实,来一份甜甜蜜蜜的南瓜蒸红枣”食材明细主料南瓜(适量)辅料红枣(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)南瓜蒸红枣的做法步骤1、南瓜一截、红枣适量2、南瓜去皮切成片,摆到盘中3、红枣清洗...
“圆满结束了四十多天的战役工作,难得周末休息,把冰箱里存的苹果🍎拿出来做一个甜品,酸酸甜甜适合摆上春天的餐桌。”食材明细主料苹果(两个)辅料红枣(4个)枸杞(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣蒸苹果的做法步骤1、...
“很有营养的一道菜,有海鲜、有肉、肉馅里还有香菇和胡萝卜,豆腐营养也很高,用了清蒸的方法,食材的营养和滋味都不流失,清淡鲜嫩、还有红枣的清甜味,我觉得是一道老少皆宜的滋补菜。”食材明细主料豆腐(半块)草鱼(半条)猪肉馅(10...
“苹果软软的,和着红枣的香味更浓郁。”食材明细主料苹果(适量)辅料红枣(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苹果蒸红枣的做法步骤1、苹果去皮去核切片,放到盆中。2、红枣清洗干净放到苹果中。3、上锅蒸10分钟。4、苹果...
食材明细主料南瓜(200g)辅料百合(适量)大枣(6只)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸红枣南瓜的做法步骤1、南瓜。2、南瓜去皮去籽,洗一下。3、新疆大枣。4、浸洗,枣去核。5、百合。6、下面放南瓜,上面放大枣,百合。蒸熟。7、装...
“分享倭瓜的另一吃法,甜口,搭配红枣一起蒸,营养更丰富,调上甜桂花,甜甜糯糯的,充满桂花的香气。”食材明细主料倭瓜(1个)金丝枣(50g)辅料蜂蜜(1汤匙)桂花酱(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣蒸倭瓜的做法步骤1、备齐材料...
食材明细主料面粉(一斤)泡打粉(6克)酵母(8克)白糖(适量)辅料红枣(半斤)葡萄干(二两)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蒸红枣馍馍的做法步骤1、备好面粉2、酵母,泡打粉,白糖用温水化开和面3、揉团醒发十几分钟4、葡萄干,红枣洗干净去...
“搬新家时买了一袋红枣,里面有几个小袋的,好久没什么消耗进度,为了避免浪费,要想法消灭,天热很多时候不想热火朝天的舞锅弄铲,蒸菜是个不错的选择。”食材明细主料排骨(适量)辅料姜(几片)红枣(几颗)淀粉(适量)调料生抽(适量)盐(少许)咸...
食材明细主料南瓜(1个)辅料红枣(适量)冰糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣蒸南瓜的做法步骤1、准备材料2、南瓜去瓤去皮切成小块3、把南瓜块摆入盘里,上面放红枣和冰糖4、放入蒸锅5、南瓜蒸熟即可...
“食材:乌鸡1只去毛和内脏,红枣16个,姜片,调料:盐方法:1、处理好的乌鸡冼冼切大块,2、将切好的鸡块放进开水里氽水,3、捞出再用清水冲冼数遍,装碗中,撒上适量的精盐抛匀。4、放上三片姜片,码上红枣,5、放时电压锅里隔水蒸15---20...
“三蒸三晾的红枣胜过阿胶,不湿热不上火,补血养颜赶快做起来吧。”食材明细主料红枣(1200g)辅料面粉(适量)调料盐(1勺)清水(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)三蒸三晾蒸红枣的做法步骤1、准备红枣。2、里面加面粉和盐用清...
食材明细主料南瓜(适量)辅料红枣(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸南瓜红枣的做法步骤1、准备食材。2、南瓜去皮洗净切块。3、南瓜摆盘子四周,红枣摆中间。4、上锅中大火蒸10分钟即可。5、成品。...
“这是一道很简单的家常养生菜谱!菜虽然简单,可是吃起来却很美味,而且因为加了红枣杞子和云耳等材料,补血,明晴,通血管,对身体可是大大的好啊!我偶尔会蒸给自己小补一下,哈哈,汤汁给儿子拌饭吃,一举两得啊!”食材明细主料红枣(适量...
“红枣是补气养血的圣品,善用红枣可达到养生保健的功效。大枣是补充气血的,能从内而外调节肌肤,大枣中丰富的维生素C能减少黑色素的形成,预防色素沉着及老年斑的产生。维生素A有助于改进皮肤的水屏障特性,不会让皮肤干燥。...
食材明细主料新疆大枣(适量)核桃仁(适量)辅料红糖(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红枣蒸核桃的做法步骤1、剥好的核桃仁。2、和田大枣备用。3、用清水洗一下。4、切开去核儿。5、这个枣较大,我又切了一刀。6...
“黏黏糯糯,直接吃或者煎着吃都不错哦!”食材明细主料红枣(适量)糯米粉(适量)辅料温水(适量)白菜叶(适量)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红枣蒸粘糕的做法步骤1、新疆红枣洗净(我这个个头儿较大)。2、用剪刀去核儿。3、剪好的...
“我家红枣还是买多了😂,连鸡肉都给安排上了!”食材明细主料鸡肉(适量)辅料红枣(适量)姜(几片)调料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣蒸鸡肉的做法步骤1、红枣去核。2、剁好的鸡肉加点生抽盐和几片姜拌匀。...
“今天我的这个配方和制作方法是我最喜欢用的,百战不败,绝对成功,柔嫩暄软,细腻醇香,特别的好吃,每次做好孩子都会吃上半个,冰箱内冷藏一夜口味更好,早餐有了它就简单多了。下面来看看这个好吃的红枣蒸蛋糕的做法吧!”食材明细...
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