有关芝麻肉丝炒牛蒡的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料猪里脊:适量牛蒡:适量辅料红辣椒:适量蒜苗:适量糖:适量盐:适量熟白芝麻:适量酱油:适量酒:适量具体步骤1.牛蒡切细丝,蒜苗切段、猪里脊切丝、红椒切丝。葱姜切末...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料牛蒡:适量猪里脊:适量红辣椒:适量蒜苗:适量熟白芝麻:适量辅料酱油:适量糖:适量酒:适量盐:适量具体步骤1.牛蒡切细丝,蒜苗切段、猪里脊切丝、红椒切丝。葱姜切末...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料牛蒡:适量猪里脊:适量红辣椒:适量蒜苗:适量熟白芝麻:适量辅料酱油:适量糖:适量酒:少许盐:少许具体步骤1.牛蒡切细丝,蒜苗切段、猪里脊切丝、红椒切丝。葱姜切末...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料牛蒡:200公克红萝卜:适量姜:10公克熟白芝麻:少许素乌醋:1小匙盐1/4:小匙细砂糖:1/4小匙白醋:少许辅料具体步骤1.红萝卜洗净去皮切丝;姜洗净切末;牛蒡洗净去皮切...
食材明细主料猪瘦肉(300克)辅料料酒(1大勺)葱(半根)姜片(适量)大料(3粒)山奈(2粒)香叶(一片)花椒(5克)肉汤(或者水适量)白糖(1大勺(15ml))香油(1小勺(5ml))辣椒面(1大勺(15ml))花椒面(1/2大勺(10ml))酱油(1/2大勺(10ml))盐(适量)鸡精(少许)烧烤粉(适量)孜然粒(适量)...
食材明细主料牛蒡(1根)胡萝卜(适量)豇豆(适量)牛肉(适量)辅料葱(适量)配料盐(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)肉丝牛蒡的做法步骤1、原料图2、胡萝卜和牛肉切丝3、牛蒡去皮切丝,放清水中泡着4、豇豆切段5、锅中做适...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟牛蒡牛肉丝需要牛蒡、牛肉制作。是一道美味的菜肴。牛肉是大家都熟悉的一道食材,它所含的营养价值可谓非常的高啊,冬天吃牛肉还可以暖胃,还可以提高人体...
“牛蒡:在日本、台湾、韩国作为高档食品十分盛行,作为强身健体的保健蔬菜(茶),牛蒡根同人参一起被卫生部列入可用于保健食品原料的名单。在日本牛蒡被称为东洋参,原产中国,《本草纲目》称“牛蒡”(又称大力子)是两年生草本植物...
“牛蒡:在日本、台湾、韩国作为高档食品十分盛行,作为强身健体的保健蔬菜(茶),牛蒡根同人参一起被卫生部列入可用于保健食品原料的名单。在日本牛蒡被称为东洋参,原产中国,《本草纲目》称“牛蒡”(又称大力子)是两年生草本植物...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料牛蒡:250黑芝麻:5辅料盐:适量鸡精:适量生抽:少量具体步骤1.牛蒡去皮洗净切丝备用。2.蒜、葱,分别切沫备用。3.锅内下油,入蒜再放少许生抽爆香。放入牛蒡丝翻...
食材明细主料牛蒡(300克)大葱(适量)辅料酱油(2匙)香油(0.5匙)胡椒粉(适量)牛肉粉(适量)白芝麻(1匙)植物油(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)未知(难度)酱炒牛蒡的做法步骤1、牛蒡洗净去皮,切成8cm左右的段。2、切成细条后泡在清水中。3、锅...
准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟主料牛蒡:3根花生油:适量辅料芝麻:一小把盐:半茶匙麻油:少许醋:少许具体步骤1.牛蒡刮皮后切斜片再切丝,放入滴了醋的清水中,浸泡20分钟后再换清水泡一下,沥干水...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料牛蒡:适量辅料蓝莓酱:适量干淀粉:适量芝麻:适量蜂蜜:适量具体步骤1.牛蒡去皮切丝,用加了醋的水略泡。2.芝麻放烤箱里120度烤出香味。3.捞出牛蒡丝拍干淀粉,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料牛蒡:1根辅料油:适量猪肉:适量生抽:适量花椒粉:适量盐:适量葱:适量胡萝卜:适量具体步骤1.牛蒡去皮切成细丝,泡水备用。2.胡萝卜切成细丝。3.猪肉也切成细...
“《本草纲目》称牛蒡“通十二经脉,洗五脏恶气”“久服轻身耐老,节日期间的大鱼大肉给肠胃增加了不少负担,牛蒡富含纤维可促进肠胃蠕动,清理肠胃。”食材明细主料牛蒡(100克)胡萝卜(一根)黄瓜(半根)辅料蚝油(一汤匙)生抽(一汤匙)米...
“西兰花营养丰富,比白花菜的胡萝卜素含量要高些。品质柔嫩,纤维少,水分多,味甘鲜美,食用后很容易消化吸收。牛蒡为中国古老的药食两用食物蔬菜,它是一种可以帮助身体维持良好工作状态的温和营养药草。牛蒡可每日食用而无任...
“牛蒡是日本菜中最常见的食材之一,可以切丝切片切块,炒着吃拌着吃煮着吃。来日本之前,我对这种树根味道的食物并不是很喜欢,来了以后,据说牛蒡对女性的身体各种好啊,于是就试着吃了一点儿,不过还是对这种味道耿耿于怀。于是...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料牛蒡:1/2根白芝麻:15公克面煳::1颗低筋面粉:30公克水:20㏄盐:少许胡椒粉:少许辅料具体步骤1.牛蒡去皮切丝,泡入冰水中冰镇防止变色,再放入沸水中略为汆烫,即捞起...
“牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿、消积、祛痰止泄等药理作用外,还用于便秘、高血压、高胆固醇症的食疗。...
“牛蒡含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种维生素及矿物质,其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍,蛋白质和钙的含量为根茎类之首。牛蒡根含有人体必需的各种氨基酸,还含有菊糖及挥发油、牛蒡酸、多种多酚物...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料牛蒡:30公克昆布:30公克白芝麻:3公克辣椒丝:5公克葱花:5公克酱油膏:10公克香油:5公克胡椒粉:3公克辅料具体步骤1.牛蒡洗净后切丝;昆布洗净、切丝备用。2.取一...
“不知道为啥发菜谱时各种调味料不能填适量了,其实做菜调味可以按自己的口味加减,不用强调每样多少分量的,也许我的口味不一定适合大家。所以大家调味料请自己斟酌”食材明细主料牛蒡(1段)辅料芝麻(1勺)柴鱼片(1茶匙)料酒(1汤匙...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料牛蒡:一根猪肉丝:120鸡蛋清:一点盐:一点水淀粉:一点油:一点味琳:一大勺酱油:一点红辣椒:一个香油:适量芝麻:适量辅料具体步骤1.1,牛蒡洗干净,用刀背刮去皮,然后用刀...
“牛蒡富含粗纤维,可促进大肠蠕动清理肠胃,牛蒡含有过氧化物酶,它能增强细胞免疫机制的活力,清除体内氧自由基,阻止脂褐质色素在体内的生成和堆积,抗衰防老,为机体提供了对抗和清除氧自由基的内护环境。”食材明细主料牛蒡(25...
“牛蒡为我国古老的药食两用食物蔬菜,在我国长期做为药用,近年来才开始对牛蒡的营养价值,食用价值和药理进行研究。牛蒡是一种可以帮助身体维持良好工作状态的温和营养药草。牛蒡可每日食用而无任何副作用,且对体内各系统...
热门标签
-
香瓜牛奶汁
柠檬番茄烤翅根的最正宗做法
瘦肉莲藕红豆汤的最正宗做法
酱鸡骨肘的家常做法
香菇虫草鸭肉汤怎么做
方形生吐司面包怎么做
三丝炒面的做法步骤
和风蔬菜沙拉的做法步骤
变为
酱烧莴笋怎么做好吃
雪顶红豆的做法
茶山涧乌龙怎么做好吃
大白菜馄饨波纹面的做法步骤
牛奶水果杯的最正宗做法
红椒炒黑豆芽怎么做
爆炒青菜
黄瓜味蛋卷怎么做好吃
猪肉酸菜馅儿饺子
蛋香韭菜炒豆腐的做法步骤
雪人杯子蛋糕的做法步骤
红薯司康饼的做法
香酥油饼的家常做法
炝炒白菜丝的做法
全麦蜜豆炼乳欧包
紫苏叶炒鸡蛋
初七手擀面怎么做好吃
板栗烧鸡翅根
猪肉白菜元宝蒸饺的做法步骤
芝香核桃豆浆
鸡蛋焗土司
日式炸肉饼怎么做好吃
香甜软糯烤红薯
洋葱鱿鱼须的做法
响油白萝卜丝的最正宗做法
红枣桂圆芝麻粥怎么做
南瓜吐司(蒸锅版)