有关银耳冬瓜糖水的做法步骤的精选大全
“糖水在广东家家户户一年四季都会煲,广州的大街小巷、不管星级酒楼、还是大排档都能见糖水的身影,可见糖水受欢迎的程度。然热的夏天来一道清润低脂低热量的糖水——银耳冬瓜糖水。PS:银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养...
食材明细主料南瓜(适量)银耳(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)南瓜银耳糖水的做法步骤1、所需食材准备就绪2、银耳提前泡发3、南瓜去皮切块放入锅中4、放入银耳和红枣,枣可一分为二5、一...
食材明细主料木瓜(适量)银耳(半朵)辅料冰糖(适量)枸杞(少许)红枣(8克)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木瓜银耳糖水的做法步骤1、木瓜去皮去籽洗净,切均匀小块,待用2、银耳水中泡开,摘去黄色根部,撕小片,洗净,入高压锅加水压,大火压...
“番木瓜中含有维生素B、C、E、蛋白质、胡萝卜素等,木瓜性味平、稍微有点寒,番木瓜有助消化之外还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜蛋白酶能清心润肺还可以帮助消化、治胃病,它独有的番木瓜碱具有抗肿瘤功效,对淋巴性...
食材明细主料木瓜(半个)冰糖(50g)银耳(一个)水(3碗)辅料杞子(5g)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳木瓜糖水的做法步骤1、准备材料2、木瓜要熟的果瓜,去皮去核(横隔及膜要去掉,会苦)切丁3、鲜银耳一朵泡发(泡半小时)剪小朵4、(如果...
“不仅制作简单,而且口感良好,是滋补美容丰胸的佳品,补充营养,提高抗病能力。”食材明细主料木瓜(适量)红枣(适量)银耳(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳木瓜红枣糖水的做法步骤1、银耳提前2-3小时泡发,洗净...
“木瓜银耳糖水属于粤菜系。制作简单,口感良好。是滋补美容丰胸的佳品。木瓜银耳糖水绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺,滋润皮肤,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老,可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。”食材...
“秋天气温干燥,白木耳能帮你赶走秋燥,而且能起到滋阴降火之好处,煲熟后的银耳自然的出现大量胶质,对爱美的人士还能起到美容的作用,结合南瓜一起,煲出来的银耳汤瞐莹剔透,有如山寨版的血燕窝!嘻嘻”食材明细主料白木耳((小个)1...
“女人抗拒不了甜食,我们可以戒肉、戒饭,但是怎么也抗拒不了甜品。粤港糖水一直都很出名,除了美味,还有一定的食疗作用。青木瓜干、银耳,都是美容丰胸的圣品!搭配起来,不但美味,而且滋润,偶尔放纵一下,以美丽为名,以开心为名!”食...
“又见银耳汤,入冬了一周里面,我均会做上一次银耳汤。这一天我要做银耳汤了,一朋友就讲让我加入木瓜,按他的话讲,木瓜跟银耳是好配的二款食材,于是我就听他得,今天做了这样子一款。味儿多了一份木瓜的清香哦。”食材明细主料...
“炎热的夏天,不能少哦”食材明细主料哈密瓜(100克)银耳(50克)红枣(8个)枸杞(10克)辅料白冰糖(100克)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)哈密瓜冰糖银耳糖水的做法步骤1、先用冷水泡开银耳(冷开泡不但可以令银耳爽脆,还保持其营养2...
“来一碗自制的美味糖水吧,润肺滋补,改善秋燥,给我们的身体满满的能量!”食材明细主料银耳(半朵)木瓜(1个)皂角米(10g)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)皂角米木瓜银耳糖水的做法步骤1、银耳和皂角米分别用清水泡...
食材明细主料银耳(适量)百合(适量)莲子(适量)辅料水(适量)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳糖水的做法步骤1、银耳泡发。至少三个小时。会很漂亮。2、百合莲子,红枣洗好。3、银耳切小个。4、全部放入高压锅中。加...
“冬季皮肤容易干燥,除了及时抹面霜外,食补也是一种不错的方法哦。银耳有强精补肾,滋阴润肺,生津目咳,清润益胃,补气和血,强心壮身,补脑提神,嫩肤美容,延年益寿,抗癌之功效。在寒风凛冽的冬季,手里捧着一碗冒着袅袅烟气的银耳汤,你...
“夏天来了,身体需要不断的水分添补喔,银耳可以美容嫩肤,雪梨清热解毒,生津止渴,两者结合成就了银耳雪梨糖水,被誉为一道平民燕窝食品,大人小孩都喜欢,还有益健康喔!”食材明细主料银耳(一朵)雪梨(一个)枸杞(适量)辅料小块冰糖(适量)其...
“木瓜是大家熟悉的水果,不但味道又香又甜,而且还有保健、美容的功效。在木瓜里,包含各种酶元素,维生素(维他命)及矿物质,而最丰富的维生素是维生素A、复合维生素B、维生素C及维生素E。食用木瓜,对身体会有一些重要的益处:1,木...
“银耳、红枣、枸杞、木瓜搭配冰糖煮上半个小时,清甜可口,美容养颜。”食材明细主料木瓜(一个)银耳(1抓)辅料冰糖(30g)红枣(1抓)枸杞(1匙)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)银耳木瓜糖水的做法步骤1、准备的食材。2、银耳需提前浸...
“哈哈哈,听说桃胶木瓜银耳都是美容养颜的作用,我也是第一次做,桃胶少放了,下次可以多加一些。”食材明细主料桃胶(适量)木瓜(适量)银耳(适量)辅料红枣(适量)百合(适量)枸杞(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)桃胶木瓜银耳糖水的...
食材明细主料银耳(适量)冬瓜(适量)辅料蜂蜜(适量)甜香(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)银耳冬瓜羹的做法步骤1、银耳用淀粉洗净后、冷水泡半小时,不用泡发。2、冬瓜去皮去瓤切块。3、银耳、冬瓜、清水,启动破壁机米糊程序。4、...
“木瓜是大家熟悉的水果,不但味道又香又甜,而且还有保健、美容的功效。在木瓜里,包含各种酶元素,维生素(维他命)及矿物质,而最丰富的维生素是维生素A、复合维生素B、维生素C及维生素E。食用木瓜,对身体会有一些重要的益处:1,木...
“经常喝用木瓜、银耳和莲子这几种材料煲出的糖水,能够养阴润肺,可以保持皮肤嫩滑,防止皱纹过早出现,对女性是很有益处的,爱自己就动手为自己煲一碗养颜糖水吧。”食材明细主料木瓜(半个约200克)银耳(三小朵约50克)莲子(1把约50...
“这款糖水很滋润的,可以多煲来喝喝。很简单易做滴。”食材明细主料木瓜(适量)莲子(适量)红枣(适量)银耳(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)木瓜银耳莲子糖水的做法步骤1、将木瓜洗净去皮去籽切块备用。2、银...
“冬瓜虽然是普通的蔬菜,但营养价值和功效却不小,冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,盐含量较低,需要补充食物的高血压肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂...
“木瓜银耳糖水养阴润肺的功效,可辅助治疗燥热咳嗽、干咳无痰等症状。”食材明细主料银耳(半朵)木瓜(1个)冰糖(30g)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)木瓜银耳糖水的做法步骤1、将银耳用清水浸透泡发1个半小时,银耳...
“银耳木瓜汤营养丰富,口感十足,可滋阴补肾、健胃清肠、排毒养颜,其中的木瓜又是一种养胸、美胸的佳品。”食材明细主料银耳(适量)木瓜(1个)百合(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)木瓜百合银耳糖水的做法步...
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