有关鸡蛋瓜片的精选大全
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个黄瓜:1根辅料葱:适量蒜:适量盐:适量味精:适量酱油:适量玉米油:适量具体步骤1.黄瓜切片2.鸡蛋打好炒熟3.放葱蒜炒出香味放入瓜片翻炒4.加调味品调...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:6个黄瓜:三根辅料油:适量盐:适量葱花:少许具体步骤1.1.鸡蛋打碎加入葱花搅匀备用,黄瓜洗净切片备用。2.2.锅内放入适量油,待油热放入鸡蛋炒熟出锅备用...
食材明细主料嫩黄瓜(一根)鸡蛋(两只)辅料小葱(一段)调料十三香(少许)食盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瓜片炒鸡蛋的做法步骤1、黄瓜洗净切片。2、小葱切段备用。3、鸡蛋打散加入葱花。4、锅烧热放少许玉米油淋入鸡蛋...
“营养全面,简单好学的一道菜”食材明细主料鸡蛋(3枚)木耳(50克)黄瓜(3条)辅料盐(少许)一品鲜酱油(适量)味精(少许)香油(适量)玉米油(适量)香葱(少许)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)鸡蛋木耳黄瓜片的做法步骤1、准备好的食材2、锅里放...
食材明细主料猪肉(适量)苦瓜(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)蒜头(适量)老抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苦瓜鸡蛋炒肉片的做法步骤1、猪肉切片,鸡蛋两个,苦瓜切小。2、清水加盐煮苦瓜,水煮沸即可,苦瓜沥干备用。3、鸡蛋炒熟...
食材明细主料木耳(适量)鸡蛋(二个)黄瓜(一根)胡萝卜(适量)辅料油(适量)盐(适量)水淀粉(适量)生抽(一点)五香粉(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳鸡蛋炒瓜片的做法步骤1、木耳提前泡发,所以食材改刀切成薄片,鸡蛋提前炒...
食材明细主料黄瓜(1跟)鸡蛋(2个)辅料食用油(适量)精盐(适量)鲜味酱油(适量)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜片炒鸡蛋的做法步骤1、黄瓜去皮切成片2、葱姜切丝3、鸡蛋打散,油锅烧热将打散的鸡蛋放入4、鸡蛋炒熟...
“先把黄瓜洗好切片,不要削皮不然就不脆了。把鸡蛋打好,煎成蛋饼在切条,在市场买来的肉片切片在切条。材料准备好后热锅,先放肉片炒香。。。在把黄瓜放下快炒至皮转成翠绿色。。。放下盐、鸡粉翻炒在放下蚝油,最后放鸡蛋快...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料青瓜'也叫黄瓜'鸡蛋'葱:青瓜一根'鸡蛋三个辅料具体步骤1.青瓜切片'备用!2.葱花备用'3.鸡蛋三个'打散!4.炒锅中放油'待热后把打...
“清淡美味”食材明细主料黄瓜(1根)辅料鸡蛋(2个)调料盐(适量)油(3勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋黄瓜片的做法步骤1、油热以后,放入鸡蛋液。2、把鸡蛋炒散,加入盐调味炒香。3、放入黄瓜片一起炒。4、加入盐调味即可...
“黄瓜味甘性凉,具有清热利水,解毒的功效,对胸热,利尿等有独特的功效,对除湿,滑肠,镇痛也有明显效果,另外黄瓜还可治疗烫伤,痱疮等。鲜黄瓜中,还含有很多的细纤维素,能降低血液中的胆固醇。此外,黄瓜藤尚有良好的降压和降胆固醇的...
食材明细主料黄瓜(285克)佐餐盐方(70克)鸡蛋(3只)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)佐餐盐方鸡蛋炒黄瓜片的做法步骤1、食材:黄瓜(已清洗去皮切成片)、佐餐盐方、鸡蛋。2、切取佐餐盐方70克放在案板上切成片。3、将...
“这是一道鲜甜美味的汤粉,简单又美味,快来试试吧😊”食材明细主料蝴蝶粉(100g)丝瓜(500g)鸡蛋(3个)瘦肉(150g)辅料盐(1匙)黑胡椒粉(适量)生抽(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋肉片丝瓜蝴蝶粉的做法步骤1、蝴蝶粉先用水煮...
“鲜香味美,简单快捷家常菜。”食材明细主料鸡蛋(3个)大虾(8个)黄瓜(2根)辅料大蒜(几瓣)调料精盐(一2g)蚝油(适量)白糖(一小捏)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒虾仁黄瓜片的做法步骤1、食材集合。2、虾扒皮去虾线,开背。3、虾...
食材明细主料鸡蛋(2枚)黄瓜(1根)辅料葱(适量)调料黄酒(适量)食用油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒瓜片的做法步骤1、黄瓜,葱洗净。2、黄瓜切象眼片,葱切末。3、鸡蛋加适量盐,黄酒,葱花打散。4、起油锅炒熟鸡蛋...
食材明细主料黄瓜(400克)鸡蛋(3个)胡萝卜(适量)辅料葱末(3克)姜末(3克)配料大豆油(50克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜片炒鸡蛋的做法步骤1、将黄瓜清洗干净,切成小片,装入盘中待用。2、将胡萝卜清...
食材明细主料面粉(280克)南瓜(100克)鸡蛋(2个)辅料葱(适量)香菜(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜鸡蛋面片汤的做法步骤1、把面粉加适量的水揉成团2、南瓜削皮去瓤切块3、将揉好的面团分成两块,压...
“对于生长旺盛的青少年来说,蛋白质尤为重要。进入青春期,骨骼、肌肉、性腺等内部组织的生长发育都需要大量的蛋白质。【冬瓜】富含蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、多种维生素等营养。可以清热解毒,利水消痰,祛热解湿。用冬瓜...
“苦瓜可以帮助降低血糖,还有降低血脂的作用,同时还可以增加身体的免疫力。可以起到防治动脉硬化的作用。”食材明细主料鸡蛋(4个)苦瓜(1根)大葱(1根)大蒜(少许)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)白糖(少许)苦味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简...
“营养、简单的快手菜~鸡蛋蕃茄瓜片”食材明细主料鸡蛋(3个)番茄(丨个)黄瓜(1根)辅料盐(少许)味精(少许)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋番茄瓜片的做法步骤1、准备食材2、将黄瓜洗净切成片。3、蕃茄切成长条块,香葱切段,蒜...
“四月不减肥,六月徒伤悲,为了漂亮的裙子,准备减去5斤😃👯”食材明细主料黄瓜(适量)鸡蛋(两个)辅料亚麻籽油(一勺)米醋(一勺)白糖(一勺)生抽(一勺)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖醋鸡蛋黄瓜片的做法步骤1、鸡蛋煮熟,黄瓜洗净。2...
食材明细主料嫩南瓜(适量)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)生抽(适量)葱(适量)蒜(适量)醋(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒南瓜片的做法步骤1、南瓜去瓤,切片。2、葱蒜切好。3、鸡蛋打散,锅中放油烧热放入蛋液,定型后盛出备用,底油爆...
“清单爽口的一道菜,而且分分钟搞定”食材明细主料鸡蛋(2枚)角瓜(半个)辅料盐(少许)酱油(少许)香油(少许)鸡精(少许)葱花(少许)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋角瓜片的做法步骤1、准备好食材2、鸡蛋提前炒出来备用3、另起锅,把...
食材明细主料黄瓜(一根)鸡蛋(2个)辅料花生油(1勺)盐(少许)十三香(少许)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜片鸡蛋饼的做法步骤1、鸡蛋,黄瓜洗净。2、小火慢慢煎。3、黄瓜切片。4、鸡蛋打入碗里,放盐.13香调味。5、搅拌均匀。6...
“家常小炒,色香味俱全,简单又不失美味!”食材明细主料苦瓜(一条)鸡蛋(两个)肉片(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋肉片炒苦瓜的做法步骤1、备好食材:如图。2、鸡蛋打散加入适量...
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