有关蛋花汤的做法的精选大全
“我这个人很懒,减肥也不爱运动,但是能在人均体重170斤的家里,完美保持120斤的身材,每日必喝的懒人减肥汤,怎么能少得了它昵?早上用一分钟的时间烧一杯水,烧水的时候,顺手往碗里打一个鸡蛋,搅动三五下,放一点盐和香油,好吧!水开了...
食材明细主料鸡蛋(一个)葱(适量)辅料淀粉(适量)胡椒粉(适量)调料盐(适量)油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋花汤的做法步骤1、备好材料,鸡蛋打散,葱洗净切碎,淀粉加适量水调成水淀粉。2、汤碗里放入葱花,少许盐油,胡椒粉备用...
“香菜汤可清肾毒。”食材明细主料香菜(适量)鸡蛋(适量)辅料胡椒粉(适量)调料盐(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菜蛋花汤的做法步骤1、香菜洗净。2、切成段。3、鸡蛋打散。4、锅子放入适量清水。5、放入香...
食材明细主料姜末(适量)鸡蛋(适量)辅料水(适量)麻油(适量)调料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)姜末蛋花汤的做法步骤1、做姜撞奶的姜末。2、鸡蛋打散。3、锅里放入适量清水,放入姜末小火煮十分钟。4、放入蛋液。5、加...
食材明细主料丝瓜(2条)鸡蛋(3个)辅料水(3500毫升)调料油(少量)盐(适量)鸡精(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)丝瓜蛋花汤的做法步骤1、丝瓜鸡蛋准备好。2、水烧开。3、放丝瓜。4、丝瓜滚开。5、翻鸡蛋液。6、倒鸡蛋液下去关...
食材明细主料土鸡蛋(3个)辅料虾皮(1勺)葱花(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)香油(少量)葱香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮蛋花汤的做法步骤1、碗中打入3个土鸡蛋。2、加少量盐,用筷子调匀。3、碗内放入葱花、虾皮。4、加少量香...
“想要做一个漂亮女生吗?那就为自己炖碗花生汤,补补气色哦!红皮花生经过长时间炖煮后,口感非常的软糯,入口即化,最主要的是能喝到飘浮在汤面上的纯正花生油哦!做法就是这么简单,不信?!试试吧!——【百度】——花生衣是花生米外面...
“鸭蛋富含丰富的蛋白质和氨基酸,还有一部分不饱合酸类,有去火降压的功效。”食材明细主料鸭蛋(2个)葱(少许)辅料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸭蛋蛋花汤的做法步骤1、准备好两个鸭蛋2、磕入碗...
“一道鲜美的汤,滑嫩爽口,清香好喝,简单易学!”食材明细主料黄瓜(适量)鸡蛋(两个)辅料油(适量)葱(适量)盐(适量)水淀粉(适量)鸡精(适量)香油(适量)十三香(适量)咸香(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜蛋花汤的做法步骤1、成品图。2、锅里适量...
食材明细主料鸡蛋(一个)冬瓜(适量)西红柿(一个)调料香油(几滴)香菜(适量)盐(适量)淀粉(一点)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜蛋花汤的做法步骤1、西红柿改刀。2、冬瓜切薄片。3、鸡蛋一个搅散备用。4、把冬瓜和葱花放入珐琅锅...
““快手汤”营养丰富,简单方便的青菜蛋花汤。”食材明细主料青菜(适量)鸡蛋(1个)纯净水(适量)辅料香葱(2颗)香菜(1颗)盐(少许)香油(少许)原味(口味)未知(难度)青菜蛋花汤的做法步骤1、青菜切成小段,香葱切碎,香菜切碎,备用。2、鸡蛋用筷子...
“春来野菜香——白花菜蛋花汤。白花菜是一种春夏常见的野菜,因开白色小花而得名。白花菜吃起来先苦后甜,有清热明目的效果。婆婆出门溜达,看到鲜嫩的白花菜就摘了一些回来,叮嘱我加个鸡蛋煮汤。”食材明细主料白花菜(一小...
“减肥菜谱”食材明细主料西红柿(适量)芹菜叶(适量)紫菜(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)味精(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂蔬蛋花汤的做法步骤1、原料2、热锅冷油3、倒入切好的西红柿煸炒起沙。4、加适量的水5、水开放...
食材明细主料紫菜(适量)鸡蛋(喜欢可以多用几个)辅料味精,盐(少量)香油(几滴)胡椒粉(少量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法步骤1、主料:蛋液、紫菜2、锅内烧开水3、放入紫菜烧一分钟4、加葱花、盐调味。5、淋入...
食材明细主料紫菜(适量)鸡蛋(1个)西红柿(半个)辅料盐(适量)香油(适量)亚麻籽油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法步骤1、锅中加适量清水煮开放入提前切好的西红柿,放适量紫菜。2、再次煮开倒入蛋液关火,加盐,...
食材明细主料汤圆(适量)鸡蛋(2个)辅料砂糖(适量)调料清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋花汤圆甜汤的做法步骤1、鸡蛋打入碗中搅拌均匀成蛋液。2、砂锅中水烧开。3、放入汤圆。4、煮至汤圆浮起。5、缓慢倒入鸡蛋液...
食材明细主料丝瓜(适量)鸡蛋(适量)葱(适量)辅料牛肉粉(适量)清淡(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜蛋花汤的做法步骤1、主辅料:丝瓜、鸡蛋、牛肉粉、葱。2、鸡蛋打成蛋液。3、丝瓜去皮洗净、切片,把葱切碎。4、锅中加适量水烧开...
“这道菜简单有营养,男朋友说比单吃菠菜好吃多了,汤也很好喝,其实营养大部分都在汤里面,但是单做的话汤喝起来很单一,这样做的话味道浓厚一些。第一次上传食谱,家里没有相机,都是用手机拍的,亲们别介意”食材明细主料菠菜(5棵)...
“花甲蛋汤,鲜,加点牛肉另有更加甜鲜。”食材明细主料花甲(150克)鸡蛋(2只)辅料油(15克)盐(0.5专)鸡精(1.5克)原味(口味)未知(难度)花甲蛋汤的做法步骤1、花甲用水煮开。2、用水冲洗干净。3、煎2个荷包蛋。4、加入煮花甲的原汤和花甲...
“人们平时适量吃一些野白花菜能为身体补充丰富的营养,这种野生蔬菜中含有多种氨基酸和大量的膳食纤维还有一些维生素A和维生素B等人体必须的营养物质,这些物质可以尽快被人体吸收和利用,能促进身体代谢,也能提高身体各器...
食材明细主料菊叶(适量)辅料鸡蛋(适量)调料盐(适量)味精(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菊叶蛋花汤的做法步骤1、原料。2、水煮开。3、倒入菊叶。4、倒入鸡蛋液,加盐味精调味。5、成品。...
“没有大块番茄和大块鸡蛋的番茄蛋花汤,完完全全是蛋花,完完全全是番茄汤~”食材明细主料番茄(一个)鸡蛋(一个)辅料油(适量)盐(一勺)水(一大碗)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、鸡蛋打散备用2、烧开半碗水...
“蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。有助于青少年生长发育和减缓...
食材明细主料鸡蛋(适量)葱(适量)辅料姜(适量)胡椒粉(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱花蛋汤的做法步骤1、鸡蛋。2、葱叶。3、葱叶切碎。4、鸡蛋打散。5、水煮开后放入葱花。6、葱花略煮后慢慢倒入蛋液,煮开...
食材明细主料丝瓜(一段)胡萝卜(一段)鸡蛋(一个)香菜(适量)辅料海鲜汤料(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜蛋花汤的做法步骤1、丝瓜削皮,我就跟老公两个人吃饭,所以这样一段就够了。2、把丝瓜和胡萝卜...
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