有关莲子红枣炖猪心的最正宗做法的精选大全
食材明细主料猪心(一个)红枣(4个)莲子(适量)甘草(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)莲子红枣炖猪心的做法步骤1、准备好食材。2、猪心清洗干净血水,切成大块。3、甘草和莲子加适量的水。4、...
食材明细主料莲子(50克)桂圆(50克)红枣(50克)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桂圆红枣炖莲子的做法步骤1、准备的用料。2、莲子,红枣洗净稍微泡半小时,不泡也无所谓。3、桂圆剥去壳,洗净。4、加在一起炖煮至全部酥烂。5、香...
“冬季进补,春来打虎。吃鸡喝汤,这个冬天不太冷哦”食材明细主料鸡(1只)红枣(8颗)白莲(20颗)桂圆(15颗)辅料盐(5g)鹌鹑蛋(8个)当归(少许)咸甜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)高级(难度)红枣桂圆莲子炖鸡的做法步骤1、鸡腿蘸上调料大快朵颐哦。2、...
食材明细主料猪心(半个)辅料莲子(适量)调料盐(适量)生姜(适量)枸杞(适量)咸香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)莲子猪心汤的做法步骤1、猪心洗干净,切块,焯水,沥干。2、莲子洗干净,浸泡半个小时。3、莲子猪心姜片放入煮粥宝中,加入清水...
“本汤品有补血养心安神功效。”食材明细主料猪心(适量)辅料麦冬(少许)莲子(少许)无花果(少许)桂圆(少许)姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)麦冬莲子炖猪心的做法步骤1、备:猪心。2、备:麦冬,莲子,无花果,桂圆,当参...
相信各位小伙伴在外面吃饭的时候肯定会吃到很多的美味。今天就有一个小伙伴在外出吃饭的时候吃到了一道非常好吃的西红柿鱼,然后这位小伙伴就来寻求小编的帮助,希望小编可以分享一篇关于西红柿鱼的做饭的文章,现在小编就...
食材明细主料红桃K(适量)红枣(适量)莲子(适量)辅料冰糖(适量)酸甜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣炖莲子的做法步骤1、原料2、红桃K,红枣,莲子分别泡入清水中浸泡,红枣,莲子泡久一些比较容易煮,红桃K泡去灰尘和杂质即可3、锅中加...
“睡眠质量不好的人仕可以尝试一下这款汤品。”食材明细主料猪心(适量)莲子(适量)百合(适量)辅料姜(少许)麦冬(少许)党参(少许)无花果(少许)调料料酒(少许)盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)莲子百合炖猪心的做法步骤1、猪心切...
“炖品,清润养颜,省时省力,我喜欢❤️❤️。为了减肥,我不放糖,但有红枣已足矣😍😍。”食材明细主料鹌鹑蛋(4个)红枣(8个)银耳(1小块)雪莲子(十粒)枸杞子(8个)辅料凉白开(大半盅)姜(2片)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)鹌鹑蛋炖红枣银耳雪...
“为了早餐轻松,不忙乱,还可以吃好早饭,晚上煮个粥,早上起来煮个鸡蛋,来点水果,美美的早餐就做好了。”食材明细主料红枣(适量)莲子(适量)黑米(适量)糯米(适量)花豆(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣莲子粥的做法...
食材明细主料猪心(适量)白莲(适量)辅料黄芪(适量)枸杞子(适量)调料盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猪心莲子汤的做法步骤1、猪心清洗。2、切片用清洗浸泡一会。3、食材一起放入炖盅,加入清水。4、放入电压力锅中蒸20分...
一提到猪脚的话一定很多的朋友都很喜欢吃的吧,那么也大家一定都知道隆江猪脚吧。有的时候在逛街的时候有点饿的话很多人都会选择买上一份猪脚边吃边逛的话真的是非常的开心了。但是一般路边卖的那种烤的猪蹄虽然好吃,但...
猪蹄的胶原蛋白是很高的,人们食用之后,对皮肤的好处大,于是女性都比较喜欢购买猪蹄。常见的猪蹄做法,便是猪蹄煲烫了。可以搭配猪蹄的食材也是比较多的。猪蹄在炖的时候,若是处理的不得当,炖出来过油或者是过腥了,那便不好了...
食材明细主料猪心(适量)辅料莲子(适量)红枣(适量)茯苓(适量)桂圆(适量)枸杞子(适量)调料盐(适量)料酒(适量)其他(口味)干煸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)猪心炖莲子的做法步骤1、猪心对半分开。2、用盐水泡五分钟。3、捞出切成条状。4、加点面...
“莲子味甘,性平。有补脾胃,益肾涩精,补养心气的作用。红枣味甘,性温。有益气补脾,养血安神的作用。此汤具有健脾益胃,养心安神的功效。适用于脾胃气虚者。”食材明细主料红枣(10克)莲子(10克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时...
“妈妈早年心脏不好,有早搏,常常心慌气短,有个村里的老中医就教她一个方子:红枣、莲子、冰糖一样一斤炖了吃,吃完那一轮真好就好了。最近我也有点累,心慌慌的。一样一斤吃不了,少点少点来,循序渐进吧。”食材明细主料红枣(适量...
“猪肚洗净淖水切块或丝放冰箱冷冻,随吃随取。”食材明细主料猪肚(1个)莲子米(适量)红枣(适量)枸杞(适量)辅料姜片(适量)葱花(适量)调料盐(适量)白胡椒粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)猪肚炖莲子的做法步骤1、解冻后的猪肚。...
“汤”食材明细主料猪尾巴(1支)莲子(2两)辅料红枣(7个)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)猪尾巴莲子红枣汤的做法步骤1、猪尾巴一支在滚水中烫一下去腥;2、熬猪尾巴汤:3公升水加葱、姜、料酒少许,熬成约1.5公升的汤汁;3、红枣...
“莲子是一种小坚果,是睡莲科水生草本植物莲的种子,又称为白莲、莲米、莲实、莲肉。我生于北方,莲子很少能接触到,更是很少吃莲子,在我的印象中,总觉得莲子是很难搞定的东西,外壳比较坚硬,很难煮,即使是煮烂了也得需要很多的时...
“白露过后,就进入了秋高气爽的季节,皮肤很容易干燥。这时候要喝点汤汤水水,滋养身体,雪蛤是个不错的选择。今年的雪蛤有点小贵,3100元一斤上周才买的,还好用量不大,每次只要泡两个就够用了。*雪蛤润肺养阴.化精添髓、补脑益...
“这道甜品菜,比较适合女同胞们,红枣美容,百合润燥猪心做甜的可能很多人会感觉吃不惯,都吃咸的。用红糖浸泡后很香,煮十几分就有红糖红枣的香气出来,试试看,会有不同的味道”食材明细主料猪心(300克)辅料红糖(8匙)红枣(15个)百合(5...
“清香可口,老少适宜。”食材明细主料母鸡(一只)辅料红枣(适量)莲子(适量)配料生姜(适量)葱(适量)盐(适量)油(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣莲子炖鸡汤的做法步骤1、泡过的莲子去心,清洗红枣。切好姜片、葱段。2、切好的...
“清心润肺、益气安神,很滋润养颜的一道甜品,适宜熬夜后的干咳、失眠、心烦。对肺燥引起的咳嗽,特别是对那些无痰干核、喉头发痒的患者更为有益。雪耳含有较丰富的蛋白质,所谓的平民燕窝。材料:鲜莲子150克(干莲子20克),鲜百...
“睡眠不好的人可以多喝这款汤。”食材明细主料猪心(适量)石斛(适量)莲子(适量)无花果(适量)桂圆(适量)玉竹(适量)辅料姜(一块)陳皮(一块)调料盐(少许)料酒(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)石斛莲子炖猪心的做法步骤1、新鲜的猪心...
食材明细主料猪肚(适量)辅料莲子(适量)上排骨(适量)配料盐(适量)其他(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莲子炖猪肚的做法步骤1、准备需要材料材,清洗干净2、锅中放入冷水,及材料,过水一下去除血水。3、去除血水后再放在流动的水下冲...
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