有关猪肉菠菜炒米怎么做的精选大全
食材明细主料菠菜(适量)猪肉(适量)剩米饭(适量)胡萝卜(1/4)辅料酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)葱(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪肉菠菜炒米的做法步骤1、猪肉切丝,用酱油腌制5分钟,胡萝卜切小粒。2、菠菜洗净切小段,葱切段。3...
“停暖了,几度春秋气温,感觉好冷呀,早餐做个暖暖的粥来吃。”食材明细主料菠菜(100克)猪肉(80克)白米粥(500克)食用油(半汤匙)食盐(2克)生抽(3克)鸡精(1克)辅料番茄(小许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猪肉菠菜粥的做法步骤1、菠菜洗...
“手术加生理期导致的最近贫血严重,药补的同时也要食补。”食材明细主料猪血(180g)菠菜(120g)辅料食用油(半匙)调料食盐(半克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒猪血的做法步骤1、这个是在室外经过风雪洗礼的菠菜,营养价...
食材明细主料菠萝(适量)剩米饭(适量)青菜(适量)后腿肉(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)淀粉(适量)料酒(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠萝肉末炒米的做法步骤1、菠萝削皮,用淡盐水泡二十分钟。2、肉切末,料酒,酱油,淀粉腌制5分钟。3...
食材明细主料猪肝(100g)菠菜(几棵)辅料食用油(4匙)调料食盐(约1g)生抽(3g)胡椒粉(小许)淀粉(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠菜炒猪肝的做法步骤1、猪肝切片。2、洗清水。3、放食盐。4、放胡椒粉。5、放淀粉。6、抓匀。7、...
“第一次做,也不知道什么样,就是想试试看,怎么样,能成功不,期待呦,给宝宝吃,适合一岁宝宝吃”食材明细主料猪肉(30克)鸡蛋(两个)菠菜(一颗)辅料豆油(适量)盐(,0.1克)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)猪肉鸡蛋菠菜饼的做法步骤1、把菠菜...
食材明细主料菠菜(适量)辅料猪油(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪油炒菠菜的做法步骤1、菠菜摘好清洗干净。2、热锅放入猪油炒化。3、放入菠菜快速翻炒。4、少许盐调味。5、翻炒均匀至菠菜断...
“这道菜是不喜欢吃菠菜的宝宝的福音,从此再也不会拒绝菠菜哦~”食材明细主料菠菜(30g)鸡蛋(1个)里脊肉(10g)辅料绿达山茶油(5g)酱油(1.5g)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜猪肉炒蛋的做法步骤1、准备好食材2、里脊肉切小片...
“这道菜一直是我家永远吃不腻的经典菜肴。猪肝爽囗嫩滑,加入泡椒,完全去除了它的腥味,再与菠菜的组合真是营养加倍,百吃不厌。尤其在冬季更适合全家享用。因为猪肝堪称营养宝库,有补肝、明目、养血的功效。它的微量元素、...
食材明细主料菠菜叶(200克)剩米饭(1碗)火腿肠(1根)圆葱(20克)胡萝卜(20克)辅料色拉油(20克)精盐(2克)五香粉(2克)味精(2克)生抽(10克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜叶炒米饭的做法步骤1、将剩米饭装入容器中待用。2、将菠菜叶放入...
“菠菜炒牛肉,营养丰富,关键操作简单速度超快。”食材明细主料牛肉(160克)菠菜(一扎)姜(适量)辅料盐(适量)胡椒(适量)料酒(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒牛肉的做法步骤1、牛肉切片,用姜和胡椒、盐、料酒腌制10分钟2...
食材明细主料菠菜(适量)猪肉(适量)馄饨皮(适量)辅料蚝油(适量)葱(适量)姜(适量)虾米(适量)香菜(适量)香油(适量)生抽(适量)香醋(适量)盐(适量)十三香(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)菠菜猪肉大馄饨的做法步骤1、菠菜洗净,焯水,挤出水分。2...
“猪头肉,是猪的头部的肉。其美味于民间早就声誉鹊起,据说淮扬菜系中的“扒烧整猪头”火工最讲究、历史最悠久,是道久负盛名的淮扬名菜。有着丰富的营养价值。食疗作用的猪头肉,性平,味甘咸,补虚,滋阴,养血,润燥。”食材明细主...
食材明细主料猪肉(120克)菠菜(115克)年糕(3根)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猪肉菠菜年糕汤的做法步骤1、食材:猪肉(已焯水切片)、菠菜(已洗净切开)、年糕2、将年糕放在案板上切成片,待用。3、烧锅倒油烧热...
食材明细主料菠菜杆(200克)猪肉(50克)辅料花生油(5克)食盐(2克)生抽(3克)花椒面(1克)鸡精(0.5克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪肉炒菠菜杆的做法步骤1、菠菜摘洗干净,不要叶子只要茎杆。2、切成段。3、猪肉切条。4、锅烧热油,油...
食材明细主料菠菜(适量)粉丝(适量)辅料猪肝(适量)原味(口味)未知(难度)菠菜粉丝炒猪肝的做法步骤1、猪肝腌制备用。2、菠菜粉丝焯水备用。3、大火爆炒猪肝,最后混入菠菜粉丝,翻炒出锅。...
“现在的菠菜很嫩很好吃。”食材明细主料菠菜(适量)肉(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)酱油(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)菠菜炒肉的做法步骤1、菠菜择好洗净。2、肉放入酱油、蚝油、油,腌制。3、锅中放油烧热,放...
食材明细主料拉面(100克)熟猪肉(50克)菠菜(50克)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猪肉菠菜拉面的做法步骤1、食材:拉面、熟猪肉(已切丝)、菠菜(已洗净切段)2、烧锅倒油烧热,下入切好的熟猪肉,加适量的...
“毛虾是我国海产虾类中产量最大的虾类资源,用它加工的虾皮却是我国出口创汇的重要海产品之一,虾皮营养丰富,素有“钙的仓库“之称,是物美价廉的补钙佳品。据文献记载,虾皮还具有开胃、化痰等功效。虾皮营养价值高,物美价廉...
“水饺虽小,大爱无疆。这一感受源于对远在天堂的妈妈的无尽思念。小巧的水饺对我来讲,不仅是有着幸福味道的美食,还饱含着妈妈永不消逝的无尽的爱。妈妈是北方人,爱吃面食,很也擅长做面食。水饺、包子、馅饼之类的面皮裹着...
“猪肝和菠菜搭配在一起,不仅体现了荤素搭配让更均衡合理,而且还能互补之间的劣势。由于肝是体内的解毒器官,必定还留存一些有毒成分,而绿色的菠菜中含有大量的维生素和纤维素,正好可解肝脏的残留之毒。不过要注意:菠菜含草...
“喜欢吃菠菜、也喜欢吃猪肚,将这两种食材搭在一起味道不错。。。”食材明细主料熟猪肚(95克)菠菜(300克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪肚炒菠菜的做法步骤1、食材:熟猪肚(已切)、菠菜(已去根洗净)2、...
食材明细主料菠菜(160克)熟猪肉(95克)鸡蛋(2个)面条(200克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猪肉鸡蛋菠菜炒面的做法步骤1、食材:菠菜(已洗净切开)、熟猪肉(已切)、鸡蛋(已打入碗中)、面条(已焯水过凉)2、...
食材明细主料菠菜(250克)猪肝(300克)辅料葱(适量)姜(适量)料酒(适量)生抽(适量)麻油(适量)盐(适量)淀粉(适量)白糖(适量)鸡精(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)菠菜炒猪肝的做法步骤1、所有食材准备好。2、猪肝洗净,切成丝。...
食材明细主料菠菜(一斤)辅料猪油(适量)盐(一勺)鸡精(少许)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猪油炒菠菜的做法步骤1、菠菜摘洗干净2、开水焯一下3、放入凉水中凉凉4、切成小段5、锅里加入适量猪油6、猪油烧热后倒入菠菜翻炒五...
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