有关鲜肉炖花芸豆的做法步骤的精选大全
“1.提高人体免疫力芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴细胞,促进脱氧核糖核酸的合成等功能。2.缓解慢性疾病尿素酶对于肝昏迷患者有很好的效果。芸豆是一种难得...
“一年最喜欢立夏时节,各种蔬菜大量上市,土豆、芸豆、豌豆、蒜苔、鲜蒜等等都是喜欢吃的蔬菜。芸豆刚下来5块多一斤,今天突然发现已经2块多了,趁着价廉物美赶紧买了一大袋,割了块后腿肉炖着吃。芸豆口感鲜嫩,营养丰富,很多人...
食材明细主料五花肉(适量)芸豆(适量)辅料盐(适量)葱花(适量)油(适量)老抽(适量)蚝油(适量)红椒丝(适量)五香粉(适量)蒜末(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五花肉炖芸豆的做法步骤1、猪肉切薄片备用。2、芸豆洗净改刀切成小段。3、...
食材明细主料土豆(1个)芸豆(200G)五花肉(150G)辅料黄豆酱(适量)大蒜(适量)五香粉(适量)姜(适量)原味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)五花肉炖芸豆土豆的做法步骤1、芸豆切断土豆切块,芸豆土豆过水炒焯。五花肉切片。2、锅中加底油,加姜...
“家常菜,欢迎品尝~”食材明细主料芸豆(500克)猪肉(200克)玉米油(40克)葱(10克)蒜(3瓣)姜(2片)盐(4克)酱油(15克)辅料清水(适量)原味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)猪肉小炖芸豆的做法步骤1、准备食材,芸豆洗净折小段,猪肉切薄片,葱姜蒜切开...
食材明细主料五花肉(250克)芸豆(500克(或者豆角))辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)干辣椒(适量)大料(适量)配料盐(适量)糖(适量)酱油(适量)原味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红焖肉炖芸豆的做法步骤1、芸豆五花肉2、五花肉切1.5cm*1.5cm的块,用...
“土豆、芸豆大量上市,价格越来越低,新土豆皮薄鲜嫩,和芸豆一起炖肉是非常受欢迎的家常菜。”食材明细主料芸豆(半斤)土豆(3个)肉(半斤)辅料葱(适量)蒜(适量)姜(适量)调料生抽(2匙)盐(1小匙)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆芸豆炖...
“天气越来越冷了,想来想去,晚上,就给辛苦一天的家人们做上一道炖菜吧,既下饭又暖胃。”食材明细主料芸豆(250克)腐竹(100克)带皮五花肉(20克)辅料葱(适量)姜(适量)花椒(十粒)配料蒸鱼豉油(1勺)蚝油(1勺)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小...
“剩了一块卤大肠,切点肉糜一起炖芸豆吧。胡萝卜为了成品颜值放的,可有可无的。”食材明细主料卤大肠(1块)肉糜(50g)芸豆(100g)辅料食用油(半匙)胡萝卜(小许)清水(适量)调料食盐(半克)生抽(5g)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大肠猪肉...
食材明细主料芸豆(适量)猪肉(适量)土豆(适量)辅料姜(适量)配料盐(适量)酱油(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芸豆猪肉炖土豆的做法步骤1、食材如图准备好2、油烧热,放入姜炒香后放入猪肉3、下入菜翻炒4、放酱油5、...
食材明细主料鸭肉(适量)白芸豆(适量)辅料盐(适量)葱(适量)水(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸭肉炖白芸豆的做法步骤1、鸭肉切好。洗好2、白芸豆用开水泡发。晚上吃早上泡。如果没有泡发。煲出来就会不熟。泡发就是表皮...
山药和猪蹄都是我们日常生活中比较常见的两种食材,营养价值都是非常高的,他们分别做菜肴都深受人们的喜爱,猪蹄又是一种胶原蛋白丰富,而且含有维生素和矿物质,猪蹄还乐意帮助人们睡眠,下面就是小编为大家介绍的猪蹄炖山药的...
食材明细主料油豆(1斤)猪肉(适量)辅料黄豆酱(1勺)姜(适量)葱(适量)蒜(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炖芸豆的做法步骤1、准备好的食材。2、锅中加油加姜片和肉翻炒。3、将肉片炒熟。4、放入芸豆翻炒。5、将芸豆翻炒发软...
“芸豆角中含有非常丰富的蛋白质、胡萝卜素,大量的纤维素,营养价值比较丰富。摄入体内之后可以促进新陈代谢、改善视疲劳,可以加速肠道蠕动、改善便秘现象。而且可以补充丰富的维生素b族、营养神经、调节体内的色素水平,...
“猪蹄中含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白,因为它不但经济实惠,制作简单,而且美容效果也比较明显,是很好的美容圣品,以前在中国古代的历代的宫廷秘方中常见哟。它是通过滋阴养血,滋润皮肤,来改善皮肤的环境,从而达到美容的目的。...
“排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。1、排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。2、人到中老年,微循环发生障碍...
“喜欢腊肉特有的风味,今天用的腊肉,是湖南亲戚自己腌制的。送我的是猪头部位的肉。味道鲜香,腊肉硬香,入口肥而不腻。”食材明细主料腊肉(适量)土豆(适量)芸豆(适量)辅料葱(适量)盐(适量)味素(适量)食用油(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半...
食材明细主料芸豆(适量)土豆(2个)五花肉(适量)辅料油(适量)蚝油(适量)葱(适量)老抽(一点)盐(适量)红辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)五香粉(适量)原味(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五花肉炖土豆芸豆的做法步骤1、所有食材备用。2、锅中热油加入五...
“其实就是芸豆炖土豆的改版。把鸡翅花肉烧笋干做为肉类来用,味道和营养比单纯的肉类炖菜更丰富了一些。”食材明细主料鸡翅花肉烧笋干(1碗)芸豆(150g)辅料食用油(半匙)后旗红土豆(1个)清水(若干)调料食盐(1g)生抽(5g)花椒八角(小许匙...
食材明细主料白芸豆(150克)梅花肉(50克)辅料葱(2克)花椒(1克)八角(1克)食盐(2克)生抽(5克)老抽(1克)鸡精(0.5克)花生油(5克)清水(若干)姜(2克)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)梅花肉炖白芸豆的做法步骤1、白芸豆当地人叫老来少,意思是,看起来...
“翻冰柜,又翻出来一块自己腌的腊肉,赶紧吃掉。”食材明细主料腊肉(100g)紫芸豆(250g)辅料食用油(小许)调料食盐(小许)花椒(小许)生抽(5块)鸡精(1g)八角(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)腊肉炖紫芸豆的做法步骤1、取腊肉,切片。2...
“制作方法:1)将芸豆和土豆摘洗干净,放入容器中备用2)将芸豆掰成大小适宜的段;土豆切成大小适宜的块3)将五花肉切成片(不要切太薄了)4)葱切花;姜切米;蒜剁成蓉5)锅里放底油,油热时,加入肉片煸炒一下;炒至肉变色时,加入酱油、料酒烹制...
“给老娘吃的,所有食材都切成细末。”食材明细主料芸豆角(几根)熟驴肉(80g)辅料胡萝卜(80g)食用油(半匙)纯净水(适量)调料姜(小许)食盐(半克)鸡精(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)驴肉炖芸豆角的做法步骤1、芸豆角和胡萝卜洗净...
食材明细主料五花肉(适量)南瓜(适量)芸豆(适量)辅料葱花(适量)油(适量)蚝油(适量)盐(适量)五香粉(适量)糖(一点)生抽(一点)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五花肉炖南瓜芸豆的做法步骤1、这样的贝贝南瓜半个。2、贝贝南瓜去皮切成小块。...
“紫芸豆是一种营养价值很高的豆类食品,富含蛋白质、维生素、皂荚和尿毒酶等各种物质,不仅能够补充人体所需的各种营养,还能够提高人体的抗病能力,抑制癌细胞的发展。生的紫芸豆颜色太美丽了,只是做熟了就美丽退尽。不过口...
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