有关橙肉沙拉的做法步骤的精选大全
“一款及其快手的低脂沙拉,是一款酸甜的开胃菜,适合于节后清理肠胃减轻负担”食材明细主料橙子(一个)苦菊(30克)鸡胸肉(一块)核桃仁(20克)辅料盐(少许)黑胡椒碎(适量)橄榄油(10毫升)葱(适量)姜(一片)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橙肉...
食材明细主料玉米(一根)血橙(一个)调料沙拉(少许)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米血橙沙拉的做法步骤1、成品图来一份。2、食材大集合。3、玉米去叶子,入锅煮熟备用。4、血橙去皮切块。5、玉米切粒备用。6、玉米血橙放...
水果大家都喜欢吃吧,水果里面含有非常丰富的维生素,微量元素,矿物质元素,膳食纤维素以及各种果酸,对于小伙伴们来说,吃水果不仅可以起到润肠通便的作用,补充我们身体的营养,美容养颜,更重要的是对于一些减肥人士来说,吃适量的水...
食材明细主料橙子(适量)其他水果(适量)辅料沙拉酱(适量)蓝莓干(适量)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香橙沙拉的做法步骤1、准备橙子和其他水果。2、橙子去皮。3、洒蓝莓干装饰下,完成。...
“黃瓜柳橙沙拉ーー【傳統的沙拉】新鮮嚐【雙色沙拉】柳橙的酸甜味配上黃瓜,掩住了黃瓜的青涉味,再加上橄欖油沙拉醬,清爽果香味的“雙色沙拉”。”食材明细主料黃瓜(适量)柳橙(适量)辅料橄榄油(适量)苹果醋(适量)蜂蜜(适量(或...
食材明细主料面条(2人份)牛肉(适量)木耳(适量)香芹(适量)番茄(2个)辅料洋葱(1个)青椒(1个)葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)孜然(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)炒拉条的做法步骤1、准备好食材:葱姜切片切丝,香芹切段,牛肉切片,青椒切丝,洋...
“沙拉酱很好,无论水果蔬菜,还是鱼儿肉肉,用它们拌一下就好,简单却不失营养。前两天买了好多橙子呢,人家拖了一大车子在路边上叫卖,因为不贵,就多买了,刚好,还有西芹和西兰花在,把它们一合,又是一盘美丽沙拉喽。”食材明细主料橙...
“沙拉或甜或酸、或清凉爽口、或柔润嫩滑,不仅口感清新,润泽清丽的外形也让人眼前一亮!让你的味蕾、眼睛都大呼清爽!身心由内而外地轻松度夏!沙拉做法简单且不乏创意,可以任意diy,还能免受厨房油烟之苦。还等什么,就跟沙拉来...
“朋友网购了一些生牛排,给我们也拿了几包,我家很少做牛排之类的西餐,感觉直接煎了吃有点太单调,无意看到丘比沙拉酱,眼前突然一亮,来个创意的沙拉黑椒牛排怎么样?牛排吃起来说法有很多,选料也很讲究,牛排也分为三分熟、五分熟...
“土豆泥系列又来啦~简简单单的土豆泥,加一点橙肉,加一点沙拉酱,加一点芝士碎,营养又健康~美女们都要知道的美丽小窍门儿~”食材明细主料土豆(2个)辅料橙子(1只)芝士(1片)配料黑胡椒(少许)沙拉酱(少许)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单...
“沙拉,不建议作为主食,无论多么营养健康瘦身,毕竟是凉的,一顿饭,全吃凉食,对胃不好。本人也认为,和主食相辅相成,更美味呢!女人,一定要对自己负责,无论现在痛苦抑或幸福时,别指望别人心疼你,要自己心疼自己,我曾经胖过,深知作为胖子...
时下随着生活条件越来越好,人们逐渐养成了不良的饮食习惯,造成很多人的身体过度肥胖。一些肥胖人群为了减肥控制体重往往在每天的晚餐上吃点蔬菜水果等低热量的东西。蔬菜水果沙拉是最好的选择,今天教大家交大家如何做蔬...
食材明细主料甜橙(1个)苹果(1/3个)香梨(1/2个,)草莓(2个)猕猴桃(1/2个)辅料沙拉酱(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉甜橙盅的做法步骤1、水果全部洗净待用.2、甜橙顶部1/4处切开,用小刀挖空.3、水果去皮,切成小粒.4、挤...
“今天午餐的一道清淡的减肥菜谱。牛油果是水果中高热量的水果,代表脂肪含量约15%,虽然脂肪含量高,但所含的脂肪酸以单不饱和脂肪酸为主,经常使用的有利于心血管的健康。”食材明细主料牛油果(一个)生菜(两片)橙子(一个)圣女果(4...
“减肥食谱的话,当然是沙拉为王了。牛油果能够降低胆固醇,美容护肤,更能保护消化系统,搭配酸爽的甜橙所做的沙拉既美味又很适合减脂。”食材明细主料新奇士橙(1~2个)牛油果(1~2个)柠檬(1个)黄瓜(1根)生菜(适量)辅料盐(1茶匙)白糖(2茶匙...
食材明细主料橙子(适量)苹果醋(适量)鲜虾(适量)水煮蛋(适量)生菜(适量)苹果(适量)小黄瓜(适量)辅料沙拉酱(适量)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)橙香鲜虾沙拉的做法步骤1、准备好各种材料,因为是沙拉,所以比较随意,不过还是多准备些...
“甜菜根(beet),有些超市写作红菜头,由生长在地中海沿岸的一种名叫海甜菜根的野生植物演变而来;味甘,性平微凉;具有健胃消食、止咳化痰、消热解毒、肝脏解毒等功效。这菜经常出现在BUFFET的沙拉蔬菜中,口感很像水果,这次做有奶...
食材明细主料急冻老虎虾(适量)泰国芒果(适量)辅料西兰花(适量)配料盐(适量)酒(适量)沙拉酱(适量)黑椒粒(适量)果味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)高级(难度)香芒橙汁沙拉大虾的做法步骤1、材料:急冻老虎虾。2、泰国芒果。3、沙拉酱4、西兰花5、...
“关于前菜的一些话:对我们来说,尝遍中国菜的珍馐百味,偶尔来一份西餐可是饭桌上赏心悦目的小惊喜。可很多人觉得牛排,鸡扒,汉堡包,沙拉,pizza,意大利面等就是西餐了,虽说这些都是惯有的,但这仅仅西餐中的主菜,要想准备一餐稍微...
“冬季里吃一盘沙拉水果补充营养。淘来一箱子冰糖橙子,吃着口感特好。天天切着吃有些腻歪了。变换一个花样吃搭配蔬菜放一些沙拉酱,口感立马提升了,分享出来喜欢的一起做起来。下午茶的好搭档。一块面包一杯茶吃的很舒服...
糯米豆沙饼,一道非常美味的甜品,软软的糯米,香甜的豆沙,这两种食材搭配在一起,想想都会让人流口水,牙口不好的人都可以食用这款甜口噢,那么糯米豆沙饼的做法是怎么样的呢?今天就让小编来教你们做一道香甜又可口的糯米豆沙饼。...
“前不久在超市发现了腌制好的熏鸭胸,味道极好,做起来也十分省事。后来在一个法国馆子吃了一道西瓜,猕猴桃佐菲达芝士的沙拉。惊喜的发现原来水果搭配着的沙拉很是清甜爽口。今天就想出了这么一道菜,用上了我最爱的橙子君...
“十分感谢美天和丘比公司给了我真才实料奖,我很高兴。。。。。亲们来尝尝我的水果沙拉盅吧。。。。”食材明细主料丘比沙拉酱(适量)橙子(2个)火龙果(半个)香蕉(1个)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果沙拉橙子盅的做法步骤...
“土豆又叫马铃薯可做菜,也可以做主食。它所有粮食作物中维生素含量最全的,其含量相当于胡萝卜的两倍、番茄的四倍,B族维生素更是苹果的四倍。血橙营养丰富、补血、橙香更浓郁,很甜。这款土豆泥口感细腻、有着沙拉酱的香...
食材明细主料17.5度橙(1个)猕猴桃(半个)苹果(半个)罐头草莓(3-4个)辅料沙拉酱(少许)甜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香橙杯水果沙拉的做法步骤1、17.5度橙1个(这个橙子甜,皮也比较薄,口感好)。2、在三分之一处切开。3、为了让橙子...
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