有关无油蔬菜番茄盅怎么做好吃的精选大全
“番茄中装入三色蔬菜外形好看营养丰富,健康美味。0失败哦!小伙伴们可以试试!(喜欢吃肉肉的也可以加一些)”食材明细主料豌豆(20g)玉米(20g)胡萝卜(20g)番茄(2个)辅料黑胡椒酱(适量)马苏里拉奶酪(适量)番茄酱(适量)酱香(口味)烤(工艺)半小时(...
“古有樱桃小口的绝色佳人,今有秀色可餐的番茄。番茄盅里足足的填上五彩缤纷的蔬菜,分量也不过美人的一小口。吃的就是这样一份雅致,一份乐享美食的生活情趣。”食材明细主料番茄(300g)豌豆(50g)黑胡椒粉(半茶匙)盐(半茶匙)辅料...
准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟美味的番茄彩蔬盅,其实啊,这是一道很美味的菜式啊,而且呢,我的孩子啊,是非常喜欢吃这一道菜式的啊,因为呢,我的孩子总是会喜欢那些样子比较特别的菜式呢,这样的...
食材明细主料芹菜(适量)面粉(适量)辅料红萝卜(适量)配料盐(适量)其他(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)无油蔬菜煎饼的做法步骤1、将芹菜洗干净切碎放入搅拌机里打碎。2、红萝卜也一样切丝后入入搅拌机里打碎。3、然后倒入和面粉...
“牛肉番茄盅(Tomatesfarcies)是法国普罗旺斯和尼斯的著名地方菜,酸甜的番茄里放满香嫩的牛肉,咬第一口的那一刹那,我保证你会爱上它哦!”食材明细主料番茄(3-4个)牛肉(100克)鸡蛋(1个)洋葱(1个)辅料普罗旺斯香草(一小勺)奶酪碎(少许)配...
食材明细主料番茄(4个)鸡蛋(1个)午餐肉(1/3块)玉米(5勺)饭(0.6勺)辅料油(0.5勺)番茄酱(1个)酸甜(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)番茄西红柿盅的做法步骤1、首先要煮饭然后倒点玉米备用2、把午餐肉切成小粒状3、把番茄洗干净之后,用刀切...
食材明细主料鲍鱼(10个)番茄(10个)辅料盐(适量)番茄酱(1瓶)生粉(适量)味精(适量)酸咸(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)高级(难度)鲍鱼番茄盅的做法步骤1、鲍鱼杀好切花刀2、番茄切成盅,盖子切丁3、将番茄挖空出的打成汁加水鲍鱼番茄酱盐味精熟...
食材明细主料番茄(两个400克)红薯泥(150克)青豌豆(30克)辅料奶酪粉(20克)马苏里拉奶酪丝(20克)固体奶油(5克)配料细砂糖(10克)白酱汁(40克)酸甜(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)高级(难度)焗烤番茄盅的做法步骤1、全部食材。2、番茄用刀削去根部,...
食材明细主料面条(适量)番茄(适量)辅料盐(适量)调味鲜(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)健康无油番茄面的做法步骤1、番茄,面条。2、切片,3、锅烧热倒进番茄,4、放点清水和盐,5、烧开,6、煮锅里放清水浇开,下入面条。7、煮断...
食材明细主料番茄(一个)豆角(适量)香菇(适量)包菜(适量)辅料小葱(适量)香菜(适量)调料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)姜粉(适量)酱油(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄蔬菜汤的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、包菜,豆角和香...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟腰果杂蔬番茄盅,这是一道健康的蔬菜杂烩,无论是对于大人还是小孩子来说,都是一个非常健康的菜式。作为一道极为简单、容易操作、非常下饭的菜式,腰果杂蔬...
“用羊肉、洋葱取“洋”的谐音,加入的洋葱也中和了羊肉的腥臊味,为迎接新年的到来,增添喜庆,配以红色的番茄,既有喜气之意,又可以解羊肉之腻,称之喜气洋洋。加上红色的胡萝卜(胡萝卜含有多种维生素,有利于蛋白质的吸收)既能与羊...
“还记得《后厨》里小沈阳的杀手锏吗?番茄含有丰富的胡萝卜素和维生素,明虾肉营养丰富,它们组合在一起味道鲜美、颜色夺目,还是一道高血压高血脂的食疗菜谱哦!做好此菜的要点是虾仁要保持鲜嫩,番茄要入味!”食材明细主料番茄...
食材明细主料番茄(3个)猪肉(170克)胡萝卜(200克)辅料豌豆(70克)玉米(一个)芝士片(一片)配料六月鲜特级酱油(适量)盐(适量)味精(适量)白糖(适量)黄酒(适量)黑胡椒粉(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)五彩番茄盅的做法步骤1、猪肉...
“五一假期,一大群“狐朋狗友”上我家蹭饭。这是一群嘴挑比嘴贱的吃货!一般的家常菜还糊弄不了他们。想着他们一定又要吃个不撑不休,于是我特意做了一道促消化的点心菜。(*^__^*)嘻嘻……,番茄我的最爱,美颜又爽口。他们终...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟在减肥的时候,看到单调简单的减肥餐,是不是会心烦意乱,没有食欲?这时候要是可以自己做一些又精致可爱,看起来丰富的事物是不是可以让你觉得减肥生活没有这...
食材明细主料西红柿(6)虾仁(200克)辅料美式杂菜(100克)奶酪丝(150克)配料盐(适量)白葡萄酒(适量)奶香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海鲜番茄盅的做法步骤1、将水烧开,放入盐和葡萄酒,放入虾仁和杂菜。捞出。2、将西红柿中间挖空,去籽...
“酸甜开胃很不错呦”食材明细主料番茄(3个)土豆(1个)胡萝卜(1根)西兰花(1小朵)洋葱(半个)玉米粒(30克)辅料黄油(30克)配料盐(适量)黑胡椒(适量)白糖(适量)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄蔬菜汤的做法步骤1、胡萝卜、土豆洗净去皮...
“鲈鱼营养丰富,一直是营养学家推崇的一种好食材。用红红火火的番茄当做盛器,年夜饭的餐桌上摆着它一定会让人眼前一亮。”食材明细主料番茄(两只)鲈鱼(半条)玉米(一小把)胡萝卜(半根)豌豆(一小把)辅料盐(适量)大葱(一截)生姜(两片)料酒...
“马铃薯(学名:SolanumtuberosumL.),属茄科多年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又称地蛋、土豆、洋山芋等,茄科植物的块茎。与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物...
食材明细主料番茄(适量)五花肉(适量)辅料淀粉(适量)配料虾(适量)陈醋(适量)盐(适量)鸡粉(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)美味番茄盅的做法步骤1、番茄洗净,把番茄从中间切成两半,把番茄籽挖出来,擦干番茄内部,撒上干淀粉。2、五...
食材明细主料番茄(1个)马铃薯(1个)辅料糖(适量)醋(1勺)甜味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄盅的做法步骤1、番茄洗净切开,用勺子挖去瓤(瓤和番茄都有用哦)2、马铃薯切丝,如果炸,炸至金黄3、锅中放入少许油,倒入番茄瓤,加入水,糖,醋,勺...
“给小朋友做的一道菜,有菜有蛋,营养丰富,漂亮好吃。”食材明细主料番茄(2个)胡萝卜(50克)黄瓜(适量)玉米粒(适量)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)油(松林)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄菜蔬盅的做法步骤1、鸡蛋打散成蛋液。2、胡萝卜去...
食材明细主料晓芹海参(1只)西红柿(2个)鸡蛋(1个)辅料虾仁(30g)杂蔬粒(20g)调料食用油(适量)盐(适量)黑胡椒(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)海参番茄盅的做法步骤1、将番茄洗净,在顶部约1/6处横切一刀,将番茄内的果肉挖出,注意不...
食材明细主料番茄(2个)鲜虾(适量)玉米粒(适量)豌豆粒(适量)大蒜(适量)辅料生粉(适量)料酒(适量)蛋清(适量)番茄酱(适量)盐(适量)糖(可选)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁番茄盅的做法步骤1、将虾仁洗净,在背上划一刀,去除泥线。如果想要...
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