有关蘑菇木耳炒羊肉的精选大全
食材明细主料蘑菇(200克)黑木耳(70克)油(20克)辅料羊肉(适量)清椒(一个)配料葱(一段)蒜(适量)盐(1.5克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蘑菇木耳炒羊肉的做法步骤1、将蘑菇撕成寛条洗净2、木耳泡发洗净3、葱切葱圈,蒜切片4、青辣椒切...
“营养丰富的家常菜”食材明细主料黑木耳(适量)胡萝卜(适量)蘑菇(适量)葱(适量)辅料盐(适量)植物油(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳胡萝卜炒蘑菇的做法步骤1、准备食材,黑木耳用水泡发,洗净撕小朵,锅中...
“菌菇一直是我们家喜欢的蔬菜,它具有防止便秘、抗癌防癌、提高免疫力、美颜、延缓衰老、延长寿命的独特功效。黑木耳含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量堪比动物食品,因此有“素中之荤”的美誉.用这几样食材混搭在一起炒上...
食材明细主料鸡肉(200g)蘑菇(适量)番茄(2个)葱末(适量)蒜末(适量)姜末(适量)木耳(适量)辅料生抽(适量)生粉(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蘑菇木耳焖鸡的做法步骤1、番茄切块,蘑菇木耳泡发后切块,准备好姜葱末。2、鸡肉...
“蘑菇木耳炒辣椒,脆嫩爽滑,营养丰富。白玉菇,吃起来脆嫩鲜滑,清甜可口,低卡低脂,黑木耳也是营养较高的食材,有滋补润燥,养血益胃的功效,和辣椒搭配,滋补效果更佳。”食材明细主料白玉菇(200克)木耳(1小碗)红尖椒(1个)绿尖椒(1个)辅料葱...
“类别:甘肃菜补虚养身食谱补血食谱补阳食谱冬季养生食谱工艺:砂锅口味:咸鲜味食用:早餐|中餐|晚餐口感:蘑菇脆嫩,羊肉酥烂。”食材明细主料羊里脊(1000克)鲜蘑(200克)青蒜(20克)草果(5克)植物油(50克)香菜(20克)茴香(5克)花椒(3克)沙姜(5克)...
“一道清淡的家常下饭菜!味道极好,简单操作,美味!”食材明细主料香菇,木耳(适量)鸡胸肉(500克)胡萝卜(几片)黄瓜(半根)大蒜(适量)生姜(适量)辅料老干妈(一勺)盐(2克)鸡精(2克)生抽(3毫升)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香菇木耳炒鸡肉的做法...
食材明细主料口蘑(适量)黑木耳(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清炒木耳口蘑的做法步骤1、口蘑用盐水泡洗干净2、切片待用3、黑木耳泡发,洗干净4、热锅,放少许油5、放入黑木耳翻炒6、放入口蘑翻炒7、倒入...
“今天家里晚餐听宝贝的话,吃馄饨。小家伙喜欢吃肉多点的食物,为了营养全面,汤汁里加上蔬菜和蘑菇、鸡蛋。一会一大盘子就吃完了。”食材明细主料馄饨(50个)辅料木耳(适量)鸡蛋(适量)青椒(适量)胡萝卜(适量)口蘑(适量)配料盐(适量)黑胡...
食材明细主料茶树菇(适量)黑木耳(适量)五花肉(适量)辅料姜(适量)蒜瓣(适量)葱(适量)配料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茶树菇木耳炒肉片的做法步骤1、五花肉切片,蒜切片,姜切末,葱切段。2、茶树菇洗净,手撕...
“每个季节都会有当季的时令小炒,冬天就是羊肉了,羊肉火锅呀,红焖呀,药材煲汤呀......都吃多了,不想再吃重口味,就配个西芹木耳一起炒,西王玉米胚芽油炒起菜来感觉是很顺滑的,没油烟产生,木耳芹菜炒羊肉起锅就吃,又热又清爽的,...
“有时来不及买菜,那咱就指望冰箱里里的存货了,有干木耳干香菇,泡上点儿,冰箱里拿块肉,再看看冷藏室里有一个小个洋葱,半个红椒,就这些炒个菜,还别说味道不错,很下饭呢!”食材明细主料木耳(适量)干香菇(适量)瘦肉(适量)辅料红椒(半个)红...
“今天这个菜是菌蔬结合,搭配少许肉来增香,让菌蔬吃起来更香些。木耳则是用了美食天下珍选的信任之美的八朵木耳,这个木耳泡发后都是小碗状的,很厚实,味道口感都很棒,再配上草菇和蔬菜,营养全面,味道清淡,很适合过年做配菜。”...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟白蘑菇木耳炒肉,是一道简简单单、好吃不腻、营养诱人的家常菜。主要的烹饪方法是炒,,这道菜,营养成分丰富全面,具有延缓衰老,增强抵抗力的功效。特别适合老...
“益精,清热。可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产。”食材明细主料鲍鱼(1个)口蘑(几个)木耳(几朵)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)生抽(小许)葱(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)...
食材明细主料猪肉(适量)平菇(适量)木耳(适量)荷兰豆(适量)胡萝卜(适量)辅料葱花(适量)蒜片(适量)盐(适量)白糖(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)平菇木耳炒肉片的做法步骤1、肥瘦相间的肉切成薄片。2、平菇去蒂,撕成小朵。...
食材明细主料木耳(适量)香菇(适量)青椒(适量)胡萝卜(适量)猪肉(适量)辅料姜片(两片)盐(少许)味精(少许)蚝油(少许)油(适量)酱油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇木耳炒肉片的做法步骤1、锅中放油,放姜炒香,把肉放入炒至变色2、倒入...
食材明细主料番茄(适量)鸡蛋(适量)木耳(适量)蘑菇(适量)辅料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳蘑菇炒鸡蛋的做法步骤1、材料:番茄、鸡蛋、木耳、蘑菇。2、将木耳提前用水泡发,番茄切片,蘑菇撕成2半,鸡...
食材明细主料小香菇(1把)木耳(1把)瘦肉(100g)辅料十三香(适量)食盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)五香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)菇太郎木耳炒肉的做法步骤1、将香菇,木耳提前泡发,放锅中煮熟。2、煮熟后沥水。3、炒锅烧热下油,将瘦肉...
“这道菜做法简单,鲜香嫩滑,老少皆宜。做起来吧!”食材明细主料平菇(适量)干木耳(适量)熟肉丝(适量)辅料葱花(适量)姜丝(适量)调料食用油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)白糖(适量)玉米淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)平菇木耳炒肉的...
食材明细主料口蘑(适量)黑木耳(适量)猪肉(适量)辅料香葱(适量)调料盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)口蘑黑木耳炒肉片的做法步骤1、食材:口蘑、猪肉切片、黑木耳用温水泡发。2、锅中放入适量的水,放入一勺食用...
食材明细主料烤麸(300克)蘑菇(175克)黑木耳(适量)调料酱油(适量)盐(适量)零卡糖(适量)清淡(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)黑木耳蘑菇烧烤麸的做法步骤1、食材:烤麸、蘑菇(已洗净)、黑木耳(已泡发清洗)。2、将烤麸撕成块,下入清水锅中焯开...
“每日一菇,今天炒了最常见的平菇,加了美味的木耳,各种菌的结合,形成了一道美味的家常小菜。好吃的小炒呀!”食材明细主料猪肉(50g)蘑菇(300g)辅料胡萝卜(20g)木耳(30g)配料油(适量)盐(适量)生抽(适量)葱(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简...
“香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。和木耳炒肉丝,渗透着肉丝的香味,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。”食材明细主料香菇(3朵)木耳(10g)里脊肉(100g)辅料小葱(2颗)生姜(适量)大蒜(2粒)调料盐(适量)鸡精(少许...
“🍳🥚🍖”食材明细主料羊肉卷(400g)蘑菇(200g)辅料茼蒿(200g)葱(1颗切断)调料椰子鸡浓汤宝(1颗)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)羊肉蘑菇汤的做法步骤1、锅中加入1000克水,浓汤宝煮开。2、加入蘑菇煮开。3、加入茼蒿,羊肉卷,葱...
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