有关紫菜虾皮蛋花粥的精选大全
“家有八个月宝宝,除了米粉以外也要向主食过度啦。米糊已经吃的不够饱了,粥是必备的餐饭啦。选择海产品煮粥,矿物质和微量元素都很丰盛,帮助宝宝成长需要。”食材明细主料大米(适量)紫菜(适量)虾皮(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)生抽...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料紫菜:50鸡蛋:2个辅料细香葱:适量虾皮:适量具体步骤1.锅内放水烧开。2.加入紫菜煮,同时加点盐。3.虾皮放下去与紫菜同煮。4.加入鸡蛋调成蛋花汤。5.加...
“今吃牛肉包,一定要搭配一款清爽的汤,这才叫完美!紫菜虾干蛋花汤,在我家深受欢迎,鲜美快捷又营养,简单美味零失败哦”食材明细主料紫菜(适量)鸡蛋(两个)虾干(适量)葱(适量)辅料水(适量)盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难...
食材明细主料鸡蛋(2个)紫菜(适量)虾米(适量)辅料胡椒粉(适量)鸡精(适量)香油(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾米紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备紫菜虾米。2、鸡蛋两个。3、锅中烧水水开后下虾米紫菜,加盐、胡椒粉、...
食材明细主料大米(适量)小米(适量)皮蛋(一个)辅料胡萝卜(适量)瘦肉(适量)鲜虾(适量)青菜(适量)葱(适量)调料油(适量)五香粉(适量)盐(适量)姜粉(适量)酱油(适量)料酒(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)虾仁皮蛋蔬菜粥的做法步骤1、大米...
“这个菜只要五分钟就可以搞定,而且味道鲜美,无油少盐,健康菜品”食材明细主料虾(6只)紫菜(适量)辅料盐(适量)香油(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜鲜虾蛋花汤的做法步骤1、鲜虾洗净剥皮,去虾线,开背;紫菜、鸡蛋...
“虾皮是一种很美味也很有营养的食物,虾皮的营养价值很高,就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说,每100克虾皮含39.3克,大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。虾皮的另一大特点是...
“紫菜,一种营养价值极高的海产品,含有蛋白质、脂肪,B族维生素及钙、铁、碘等人体必备的微量元至素和多种营养成分,被誉为“天然营养宝库”;常吃可以增强我们的记忆力;每100克紫菜钙含量高达264毫克,具有促进骨骼保健、提高...
食材明细主料鲜虾仁(12个)紫菜(1个)鸡蛋(2个)调料盐(2勺)白胡椒(1勺)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜虾紫菜蛋花汤的做法步骤1、虾仁去虾线,紫菜准备。2、锅中烧开水,放入虾仁煮熟。3、放紫菜煮开。4、撒蛋液,加盐,胡椒...
食材明细主料珍珠米(200g)紫菜(20g)瘦肉(50g)辅料鸡蛋(1个)葱(15g)配料盐(5g)鸡粉(5g)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫菜蛋花粥的做法步骤1、泡发紫菜,瘦肉切肉茸,葱切葱花备用。2、洗米,烧水,水沸开始煮米,煮开小火熬制25分钟。3、...
“自己动手简单易做的虾丸,干净卫生!”食材明细主料虾(20个)红萝卜(半根)地瓜粉(1勺)紫菜(一块)香菜(2颗)鸡蛋(1个)辅料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)料酒(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾丸紫菜蛋花汤的做法步骤1、鲜虾适量2、胡...
“据说,老人经常食用玉米粥有助于降血压,增强记忆力。每100克玉米能提供近300毫克的钙,几乎与乳制品中所含的钙差不多,丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙,6周后血压能降低9%。此外,玉米中所含的胡萝卜素,被人体...
““快手汤”即简单又美味的快手汤。”食材明细主料鸡蛋(一个)紫菜(少许)虾皮(少许)辅料葱(少许)香菜(少许)纯净水(适量)香油(几滴)调料盐(少许)香菜(少许)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜虾皮蛋花汤的做法步骤1、食材备用。2、...
“很简单,但是又不失美味和营养的汤,省时美味。虾皮味甘、咸、性温,具有补肾壮阳、理气开胃之功效。从营养成分表上看,虾皮的含钙量是同等重量牛奶的十几倍。多吃虾皮身体好。紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾...
“来美食天下一段时间了,以往也就是做几张饼不到十种吧,现在我想光是鸡蛋饼也十种都不止了,连同其他饼,我想怎么也有六十来种了。鸡蛋饼大家都喜欢吃,做起来方便也好吃,今天家里没有别的食材了,就把紫菜和虾皮一起做了饼了,别...
“广东人最喜欢煲粥煲汤了,很多人看到我们煲油粥都觉得很奇怪,好吃吗?但油粥在我觉得很是方便简单,不仅味道鲜美,操作过程没有油烟,营养也很全面。所以今天的早餐我还是煲油粥《紫菜虾仁粥》。”食材明细主料大米(一杯)辅料紫...
食材明细主料鸡蛋(3个)紫菜(适量)虾皮儿(15g)调料盐(少许)香油(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮鸡蛋紫菜汤的做法步骤1、虾皮紫菜鸡蛋准备。2、锅中放水烧开,放入虾皮煮两分钟。3、握紧三个鸡蛋,煮至鸡蛋成熟,放入紫菜搅...
食材明细主料面粉(100克)鸡蛋(2个)紫菜(适量)虾皮(适量)辅料葱花(适量)配料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮紫菜鸡蛋饼的做法步骤1、材料:面粉2、鸡蛋、紫菜、虾皮、葱花3、将紫菜、虾皮和葱花合入...
“就是想吃粥了,想吃自己煮的粥!”食材明细主料虾(10只)米饭(两碗)辅料虾(10只)皮蛋(1个)乌鸡蛋(4个)大白菜(100g)葱末(一勺)姜末(1勺)调料海盐(适量)鸡精(适量)味达美蚝油(一勺)太太乐松茸鸡汁(一勺)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲜虾皮蛋...
“简单快捷,鲜香味美。”食材明细主料鸡蛋(1个)辅料紫菜(适量)虾皮(少许)调料盐(适量)味精(少许)葱姜(少许)香油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮紫菜蛋花汤的做法步骤1、取一汤盆,放入紫菜、虾皮、葱花、盐。2、放少许味...
食材明细主料鸡蛋(1只)紫菜(10g)虾皮(10g)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾皮紫菜蛋汤的做法步骤1、所有食材2、鸡蛋打入碗中搅拌,虾皮洗净,紫菜撕碎3、锅中放水放入虾皮煮开4、放入紫菜煮开5、再倒入鸡...
食材明细主料馄饨(适量)鸡蛋(1个)紫菜(适量)虾皮(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)香葱(适量)水(适量)姜(适量)玉米油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜虾皮蛋花馄饨的做法步骤1、备好食材2、大火,锅里放玉米油,倒入适量的纯净水,开锅...
“非常高兴有机会尝试放心米---品臻客五常稻花香米。等了半个多月终于收到,还以为把我漏了呢,后来想想500份呐,他们一定也要时间吧!呵呵,看来是我太心急了!刚收到时看到这米很多白的、且很碎,它的个头比普通的米要小很多,心想...
“简单方便,营养美味”食材明细主料虾皮(一把)紫菜(适量)黄瓜(适量)葱(适量)鸡蛋(一个)盐(适量)辅料香油(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、葱切碎。2、黄瓜切丝。3、一个鸡蛋打散,调匀。4、...
“小混沌,在南昌名叫清汤,之前看见各位美食家包的混沌在南昌叫大混沌,皮比这种要大和厚一些,在南昌貌似这种混沌更受欢迎一些,包清汤的专业工具是一种有两根筷子宽的竹片,我一时不记得放什么地方了,只好找了一只吃凉粉的塑料...
热门标签
-
北京小吃—驴打滚
西红柿面包怎么做
霸王花猪骨玉米汤怎么做好吃
咸鱼干炖茄子的家常做法
舒芙蕾芝士蛋糕的做法步骤
黑椒牛肉蛋炒饭怎么做
牛奶火鸡面
水煮酸菜牛肉怎么做好吃
全麦面包条怎么做好吃
黄瓜拌肴的家常做法
仓井
红豆燕麦牛奶
蒜香木耳荷兰胡萝卜的最正宗做法
马芬杯亚麻籽油蔬菜蛋饼
剁椒仔姜怎么做
芝心堂
冰镇蜂蜜西瓜怎么做好吃
鸡蛋面披萨的做法步骤
酸辣荠菜馄饨怎么做好吃
五彩虾仁豆腐怎么做好吃
杏鲍菇烧大排的做法步骤
牛肉菠菜面的做法步骤
鲜虾一锅烩怎么做好吃
排毒养颜羹的家常做法
酒酿圆子枸杞粥的家常做法
藕丁炒饭的最正宗做法
小清新凉拌茄子怎么做
油炸黄花鱼的最正宗做法
后付
酱焖弯弯黄豆角的做法步骤
椰蓉奶香面包怎么做
辣炒地皮菜怎么做
香柚胡椒烟熏鸡翅的家常做法
香煎鲅鱼皮的做法步骤
红糖芝麻馅糯米饼怎么做好吃
大米饭奶酪披萨的家常做法