有关蒟蒻芒果花怎么做好吃的精选大全
“素食主义是一种饮食文化,吃的自然而又纯净,保护动物而有保护自己。给自己的肠道一个清洁大扫除的机会。素食可以降低很多健康风险,包括心力衰竭、肥胖、糖尿病、哮喘、高血压和癌症。 今天用的蒟蒻,也就是魔芋含有丰...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料小麦果汁:400㏄葡萄汁:400㏄柳橙汁:400㏄蒟蒻果冻粉:45公克细砂糖:45公克辅料具体步骤1.)将蒟蒻果冻粉与细砂糖各量取15公克3等份,为避免果冻粉结块,所以必...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料小黄瓜:3条蒟蒻条:100公克蒜头:1颗红辣椒:半条A.盐:1/2茶匙白醋:2茶匙细砂糖:1茶匙香油:少许B.盐:1茶匙辅料具体步骤1.将调味料A拌匀备用。2.将小黄瓜洗净,用刀...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料奶粉:200cc蛋白:3个盐:二分之一匙胡椒粉:少许鱿鱼形蒟蒻:120公克豆腐:50公克芹菜:少许红萝卜:少许木耳:少许辅料具体步骤1.将鲜奶与蛋白拌匀,加盐、胡椒粉调味...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟厌烦了泡面,见到面条就害怕?来,上一碗美味的豆浆蒟蒻面。清香不腻的豆浆加上q弹的蒟蒻面,两者完美的结合,是否让你想到夏天风吹来的清爽。做法简单又好吃...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料蒟蒻面筋罐头:1罐蛤蜊:1/2斤姜末:适量水:适量辣椒末:适量葱末:适量辅料具体步骤1.蛤蜊买回家后,要先泡水吐沙,再沥干备用。2.起油锅后,放入姜末、辣椒末、葱末...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料花果茶:200公克白兰地:20公克蒟蒻果冻粉:30公克细砂糖:100公克红茶包:2包热开水:1000㏄辅料具体步骤1.)将材料1拌匀入味备用。2.)材料2干拌拌匀备用。3.)材...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料瘦肉末:210公克肥肉末:90公克荸荠:50公克碗豆仁:20公克胡萝卜:30公克水发香菇:30公克洋葱:30公克蒟蒻块:100公克青江菜:100公克鸡蛋:1个葱末:15公克姜末:20公克A....
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料香菇:1朵金针菇:25g白萝卜:45g红萝卜:15g大白菜:80g花椰菜:20g蒟蒻丝:45g草虾仁约:30g高汤:1杯盐:1小匙辅料具体步骤1.香菇洗净,以刀于表面划十字;金针菇洗净,切去...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料丝瓜:200公克蒟蒻:80公克豆芽菜:100公克枸杞:10公克姜丝:5公克高汤:700㏄盐:1/4小匙香油:1/4小匙辅料具体步骤1.丝瓜洗净削皮,切片状;蒟蒻洗净沥干水份,先切花再...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料椰浆:30公克冷开水:200公克蒟蒻果冻粉:15公克细砂糖:50公克芭乐汁:35公克辅料具体步骤1.先将椰果切成小丁,放入小茶杯中备用。2.将椰奶冻材料的蒟蒻果冻粉...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.蒟蒻切小块汆烫;牛蒡去皮切斜片;百果汆烫后泡入冷水中;牛肋条汆烫后切成小块备用。2.起锅加入少许沙拉油热锅后,放入葱段爆香。3.继续加入...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料蒟蒻:180公克芝麻油:1大勺七味粉:适量酱油:30cc砂糖:16公克酒:30cc水:100cc辅料具体步骤1.取一小钢锅,将所有调味料混匀煮至砂糖融解备用。2.蒟蒻块放入...
“葡萄中所含的白藜芦醇是其他水果所没有的,白藜芦醇是一种很强的抗氧化物质,可以去除自由基,消灭癌症,延缓衰老;而葡萄中丰富的膳食纤维能健胃整肠,预防便秘与大肠癌。”食材明细主料葡萄(5~10粒)冷开水(300ml)洋菜粉(20g)蒟蒻块(5...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料玉米笋:适量蒟蒻:适量红萝卜片:适量碗豆荚:适量蒜片:适量盐:适量鸡粉:适量香油:适量辅料具体步骤1.玉米笋洗净切块、蒟蒻洗净切片、碗豆荚去头尾粗丝后切段,备...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红蒟蒻:1/2条黄蒟蒻:1/2条白萝卜:1/4条芥末酱:1大匙酱油:1大匙辅料具体步骤1.白萝卜洗净刨成丝状;红蒟蒻、黄蒟蒻切成如生鱼片相仿厚度的片状;芥茉酱与酱油...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料牛蒡:1条板蒟蒻:2片盐:1/3大匙糖:1/4杯味醂:1又1/2杯白芝麻:1大匙辅料具体步骤1.将牛蒡洗净去皮后切段,再以水浸泡以防氧化变黑,板蒟蒻洗净沥干切条状备用。2...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料蒟蒻块:90公克胡萝卜:20公克熟米饭:160公克美生菜:1片海苔:1/8片七味粉:适量白芝麻:适量水:60公克酱油:15公克酒:30公克糖:10公克辅料具体步骤1.蒟蒻块放入...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料水饺皮:10片铝制花模:10个松子:80公克蒟蒻:80公克山药:80公克荸荠:80公克芦笋:80公克红甜椒:80公克黄甜椒:80公克胡萝卜:80公克姜末:1小匙高汤:1杯盐:1/2小匙植物...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料蒟蒻丝:150公克小黄瓜:1条小蕃茄:5颗芹菜:1根辣椒:1根柠檬汁:1小匙金桔汁:1小匙糖:2小匙黄芥末酱:15公克素蚝油:1小匙冷开水:1小匙橄榄油:1小匙辅料具体步骤1.蒟...
也许很多人都不知道蒟蒻是什么,可能很多人说我都不知道它读什么,我怎么会知道它是什么。如果你不知道它是什么,那你就要好好看看这篇文章了。如果你知道它是什么,也要看看下面为你解答它的功效。下面的内容为你解答蒟蒻是...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料冬瓜:2斤双色蒟蒻:2杯姜片:3片香菜:适量辅料水:1又1/2杯盐:2小匙糖:1小匙香油:2小匙具体步骤1.将冬瓜洗净,用挖球器挖出25个冬瓜球备用。将水(或高汤)煮沸,冬瓜...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料胡萝卜:15公克蒟蒻条:90公克白芝麻粒:适量七味粉:适量海苔片:3/4片寿司饭:适量萝美生菜丝:20公克水:45cc酒:23cc酱油:12cc糖:7公克辅料具体步骤1.调味料混合煮成...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料黑色蒟蒻:1块鸭儿芹:少许寿司饭:适量日式高汤:160cc味醂:1大匙酱油:1大匙砂糖:15公克辅料具体步骤1.烧热水,将蒟蒻洗净,待水煮滚后放入水中持续烫煮4~5分钟后熄...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料大白菜:400公克蒟蒻:200公克姜片:10公克葱段:15公克盐:1/4茶匙鸡粉:1/4茶匙胡椒粉:少许辅料具体步骤1.大白菜洗净切片;蒟蒻泡水备用。2.取锅,煮一锅滚水,依序将...
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