有关家常炒青菜怎么做好吃的精选大全
“妈经常说多吃菜对身体好,所以要多吃菜,跟着我一起做菜,一起吃菜吧!青菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉之性。并从粪便中排出,从而减少脂...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料青瓜:1条辅料盐:适量生粉:适量油:适量糖:适量生抽:适量具体步骤1.青瓜去一些皮,洗净,切块;2.热锅倒点油;3.将青瓜放入;4.翻炒片刻;5.然后取一个小碗,将盐,糖,生...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料青菜:一小把香菇:3朵辅料油:适量盐:适量耗油:适量水:小半碗具体步骤1.把青菜摘好洗干净,再把香菇洗干净备用2.把蒜切片备用3.锅中放入油,油热后放入香菇...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料青菜:300辅料油:适量盐:适量味精:适量具体步骤1.切好青菜,把水淋干2.把水淋干,不然的话炒的时候容易油暴起来3.下锅开始清炒,少油4.将水分都炒出来5.加...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料青豆:4两辅料猪肉:2两盐:适量十三香:适量鸡精:适量香肠:2两油:适量酱油:适量具体步骤1.青豆清水洗一下,下开水锅焯2分钟,捞出来备用。2.猪瘦肉,香肠切丁备用...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料花菜:500青椒:100辅料油:适量盐:适量白糖:半勺蒜:适量辣椒酱:半勺姜:适量味精:半勺具体步骤1.准备一颗新鲜花菜。2.准备两个青辣椒。3.青辣椒切碎。4.花菜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料青菜:300平菇:250辅料葱花:20五香粉:10蒜:10具体步骤1.青菜掰叶洗净,一定要把根部清洗干净,否则有农药残留2.放葱蒜爆香,先放蘑菇进过翻炒再放青菜。3.翻...
准备时间:13分钟    烹饪时间:25分钟这道鸡胗炒青菜是一道非常不错的美食,这道美食十分常见,在一般的中餐馆里都有卖这道鸡胗炒青菜,所以如果你没有吃过这道美食,那你就一定要去尝一尝,我想这...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料青菜:500辅料油:适量盐:适量姜:适量大蒜:适量虾米:少许香油:适量具体步骤1.青菜洗净,折断,控水2.虾米洗净3.锅内烧油,放入虾米炒一下4.放入姜末,蒜末和青菜...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料猪肉:100菜花:300青椒:2个辅料油:适量酱油:适量葱:适量大蒜:适量鸡精:适量盐:适量料酒:适量具体步骤1.菜花切块,青椒切丝,猪肉切片,蒜蓉,葱切断备用2.热锅放油,...
准备时间:5分钟    烹饪时间:5分钟这款爆炒青菜,相信很多人都吃过吧,毕竟这个菜在我们家里餐桌上经常出现,它不仅便宜,而且含人体所需要的微量元素也较多。这个青菜如果想要青菜脆爽些汆水时...
食材明细主料青椒(1个)尖椒(1个)肉片(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常菜青椒炒肉的做法步骤1、葱丝切碎,姜切片。2、辣椒洗净后掰成小块。3、肉切片。4、油热后加入肉片,加入生抽再加入葱姜。5...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料面筋:80青菜:150辅料盐:适量油:适量辣椒:适量具体步骤1.青菜洗干净切开2.自做的面筋切块3.锅里倒油倒葱炒香4.加入青菜炒匀5.青菜炒软后加入面筋翻炒6...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料青菜:500辅料糖:适量盐:适量味精:适量油:适量具体步骤1.青菜洗净沥干水分2.热锅倒油3.油热后倒入青菜翻炒4.翻炒一会后加小小半碗水盖锅盖大火烧开5....
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料肉丸子:200油菜:200辅料大蒜:适量油:适量盐:适量具体步骤1.油菜洗净把油菜的梗和叶子分开放2.肉丸子切成小块备用3.热锅入油炒香蒜丁4.先放入油菜梗的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料青菜:400辅料油:适量大蒜:适量南德调味料:1勺盐:适量具体步骤1.青菜洗干净,切成段2.大蒜切成粒3.小火炒香大蒜4.放入青菜大火快炒两分钟,青菜浸入了蒜香...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料青菜:200辅料盐:适量油:适量具体步骤1.小青菜清洗干净2.切成一段一段的3.锅里烧热,倒入青菜4.大火炒香,不停的炒5.加水加盐炒一会6.加鸡精炒一会收盘...
“众所周知北方人爱吃面食,我家的面食也是主打,隔三差五就会做上一顿面条。不论是什么做法,最好吃的还是手擀面。非常神奇的是手擀面出来的口感就是和机器压出来的就是有差别。今天擀了一些面条,用来做一道最家常的青菜肉...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料青菜:250辅料料酒:适量生抽:适量醋:少许味精:少许花生油:适量盐:适量具体步骤1.青菜葱洗净备用。2.青菜改刀切段。3.葱切碎。4.炒锅热油爆香葱花。5.放...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料大青菜:200辅料油:适量盐:适量大蒜:适量姜:适量干辣椒:适量鸡精:适量具体步骤1.大青菜摘好洗净2.蒜瓣切碎,姜,干红辣椒3.青菜控水4.锅内放油煸香蒜蓉和辣...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料青菜:一斤辅料味精:适量盐:适量糖:适量具体步骤1.这是上海的矮脚青菜2.青菜摘去老叶、黄叶,掰成一片一片,整片放入水中浸泡一会儿3.冲洗青菜,每片叶子都要冲...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料羊肉:250大蒜:4瓣香菇:400红辣椒:2个青菜:300大葱:1根辅料花椒粉:适量生姜粉:适量酱油:适量盐:适量油:适量具体步骤1.1、香菇洗干净,沥干水分;2.青菜洗干净;3....
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料青菜:300木耳:100辅料生抽:适量盐:适量油:适量葱:适量具体步骤1.青菜事先用开水焯烫好,木耳用清水泡发开2.热锅入油先爆香葱段3.再入木耳翻炒4.再倒入青...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料青椒:4个肥肉:100辅料盐:适量油:适量具体步骤1.青椒洗净切块2.肥肉切块放锅里煎出油3.把多余的油铲走4.倒入青椒炒软,然后放入盐,蚝油,酱油焖几分钟5.这...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料豆腐:600青菜:200辅料油:适量盐:适量葱花:适量勾芡:适量具体步骤1.豆腐切方块2.锅中到多点的油,将豆腐块炸至金黄。3.金黄豆腐块盛出备用4.青菜洗好沥干...
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