有关蔬菜水果拼盘沙拉怎么做好吃的精选大全
“蔬菜有多种类型(绿叶类、茄果类、茎块类、豆荚类、根茎类等。)蔬菜有多种颜色(绿色、黄色、红色、蓝色、黑色等。)蔬菜含有人体必需的各种维生素、矿物质、纤维素花青素、茄红素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、叶酸等物质...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料葡萄干小土司:6块鹌鹑蛋:14个辅料苹果:适量梨:适量蕃茄:适量沙拉酱:适量金枪鱼肉松:适量蕃茄沙司:适量草莓炼乳:适量具体步骤1.花心用料:煮好的鹌鹑蛋、蕃茄沙...
食材明细主料水晶梨(一个)辅料西红柿(一个)黄瓜(半段)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜水果拼盘的做法步骤1、准备食材,洗干净!2、西红柿用刀斜切四刀!3、依次用刀在上面多余部分,在切四刀!4、梨一切为二,切片!5、把梨片夹...
“这盘土豆泥水果沙拉酱,营养价值很高颜值也很高,味道是无法形容了。作为女儿的宵夜。”食材明细主料草莓(适量)香蕉(一根)土豆(两个)橘子(一个)牛油果(一个)辅料进口沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)土豆沙拉水果拼盘...
“夏日清凉,水果拼盘沙拉少不了,好看好吃,太棒了!”食材明细主料香蕉(一根)樱桃(适量)猕猴桃(一个)辅料丘比沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)水果拼盘沙拉的做法步骤1、备好食材:如图,樱桃洗净备用,猕猴桃去皮洗净备用,...
食材明细主料芒果(一个)黄瓜(半根)辅料圣女果(几个)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果蔬菜拼盘沙拉的做法步骤1、黄瓜洗干净切薄片,芒果去皮切块,圣女果对半切开。2、黄瓜摆入盘中。3、摆入圣女果。4、成品图。5、成品图...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟相信很多宝宝都或多或少有不喜欢吃的水果,妈妈把水果削好总有几个调皮蛋不吃水果,但是水果含有丰富的维生素是宝宝们生长发育所需要的,于是我今天给大家...
“清爽美味只需切切卷卷的十分钟即可完成。沙拉酱细腻醇香的口感非常赞。”食材明细主料黄瓜(一根)芒果(半个)番茄(半个)辅料沙拉酱(二勺)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果蔬菜沙拉的做法步骤1、黄瓜洗干净2、黄瓜用刀...
食材明细主料红心火龙果(1/4个)油桃(1个)香蕉(1根)草莓(适量)辅料沙拉酱(适量)果味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)简易水果拼盘沙拉的做法步骤1、准备好水果,油桃只用了一个,火龙果也只用了图中的一半,沙拉酱忘了拍进去。2、油桃...
食材明细主料生菜(1颗)西红柿(1个)煮鸡蛋(1颗)草莓(若干)芒果(3个)辅料沙拉酱(3勺)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜水果沙拉的做法步骤1、准备好原料,清洗干净!2、切成适当大小!3、沙拉酱。4、放入沙拉酱!5、搅拌匀匀!6、请根据...
食材明细主料黄瓜(适量)荔枝(适量)西红柿(适量)油桃(适量)辅料小熊饼干(适量)配料沙拉(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶蔬菜水果沙拉的做法步骤1、把材料洗净备用。2、西红柿,黄瓜切成丁,放入碗的最底层。3、加入沙拉,把...
准备时间:20分钟    烹饪时间:1分钟接下来给大家介绍一个人人都爱吃的,那就是水果沙拉竹子拼盘。说起水果人人都爱吃,无论南方还是北方,吃水果的比例占优势。水果中含有丰富的维生素,脂肪等,...
“新年到了。年夜饭不知道吃什么。看这里,一定有你想要的。求赞。求关注。求收藏。还是不会做评论留言。。。”食材明细主料猕猴桃(6个)火龙果(1个)桔子(1个)辅料圣女果(6个)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果拼盘的做法...
食材明细主料紫葡萄(100g)青葡萄(50g)火龙果(100g)菠萝(50g)辅料沙拉酱(适量)原味(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果沙拉拼盘的做法步骤1、葡萄洗干净备用。2、火龙果,菠萝去皮切片,摆盘里。3、放入葡萄摆好。4、挤上沙拉酱即可...
准备时间:1分钟    烹饪时间:21分钟这道自创水果沙拉创意拼盘最大的特色就是野外观非常的好看,而且里面的水果也是很简干的,常见的水果,主要的材料就是黄瓜和小番茄,当然摆盘还是需要一定的...
准备时间:20分钟    烹饪时间:1分钟清凉水果沙拉竹子拼盘,每个季节都有适合那个季节吃的蔬果,因为应时节的蔬果都会比较清甜好吃,也是大自然对我们的馈赠,清凉水果沙拉竹子拼盘是而如何去应...
“色泽艳丽,口感酸甜,是夏日必备单品哦!”食材明细主料圣女果(适量)香蕉(一根)杏子(适量)辅料丘比沙拉酱(适量)凉开水(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果香蕉沙拉拼盘的做法步骤1、备好食材:如图,圣女果,杏子分别清洗干净...
食材明细主料火龙果(适量)苹果(适量)黄瓜(适量)橘子(适量)辅料番茄酱(适量)沙拉酱(适量)甜香(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果蔬拼盘的做法步骤1、准备两个苹果,一个火龙果,一根黄瓜。2、把苹果切成等份,黄瓜等切成需要的型状!3、按...
“春节家宴上来上个硕果累累的果盘,既好吃又营养丰富,何乐而不为呢!”食材明细主料西瓜(适量)富士苹果(适量)皇冠梨(适量)青苹(适量)辅料果(适量)草莓(适量)小番茄(适量)芒果(适量)橙子(适量)甜味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)水果拼盘的...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟夏天必然不可以缺少水果,所以一道美味可口营养价值高的水果沙拉创意拼盘更是深受广大美食爱好者喜爱的。口感清脆爽口让人回味无穷,可以充分领略到不一...
“清脆爽口。”食材明细主料生菜(几片)苹果(1个)西红柿(3个)辅料沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜水果沙拉的做法步骤1、准备好食材。2、生菜切断。3、西红柿从中切开。4、苹果削皮切块。5、准备沙拉汁。6、...
“闲下来的时候,研究研究美食,用最普通的水果蔬菜做个造型,是不是更养眼😊”食材明细主料苹果(半个)胡萝卜(半根)辅料黄瓜(适量)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果蔬菜拼盘的做法步骤1、切少半个苹果2、黄瓜皮用厨房剪剪...
“这款蔬菜水果沙拉加了牛油果、橄榄油、柠檬、蜂蜜,都是健康的食材,是我女儿推荐的,我经常骂她崇洋媚外,年轻人喜欢外国的东西可以理解,我偷着做了两次觉得味道不错,于是今年的年夜饭餐桌上就有了它,学点儿外国先进的东西没...
水果和蔬菜当中都含有非常丰富的维生素,微量元素、矿物质元素以及各种膳食纤维素,所以它对我们的身体是非常有功效的,平时我们可以直接生吃水果或者生吃蔬菜,当然把这两种食物搭配在一起也可以做成好吃的水果蔬菜拼盘的,不...
“当当当……当!午后水果蔬菜沙拉时间到咯!嘻嘻,自己动手丰衣足食吧,健康又美味哦,总之一句话,五颜六色的水果蔬菜,您的心情一定很美丽吧”食材明细主料苹果(半个)木瓜(1/4个)荷兰黄瓜(1根)柑橘(1个)草莓(15粒)辅料紫甘蓝(2叶)柠檬(1个)配...
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