有关茄汁娃娃菜怎么做的精选大全
食材明细主料娃娃菜(2颗)亨氏番茄酱(2大勺)辅料胡萝卜(一小段)小黄瓜(一小段)番茄(一个)配料盐(少量)白糖(少量)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄汁娃娃菜的做法步骤1、主料准备好2、娃娃菜洗净,葱中间剖开,切成6段3、锅里烧开水,水...
食材明细主料娃娃菜(1棵)黑茄(4根)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑茄炒娃娃菜的做法步骤1、食材:娃娃菜。2、黑茄。3、取一颗娃娃菜清洗清洗捞出,放在案板上切开,待用。4、将黑茄去蒂清洗清洗捞出,放在...
食材明细主料宝宝营养面((按宝宝的食量))辅料娃娃菜(一片)番茄(半颗)配料盐(一丁点)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜番茄面的做法步骤1、番茄、娃娃菜洗净。面少许2、娃娃菜去梗,留叶子!3、把娃娃菜叶切碎4、番茄只用中间...
食材明细主料娃娃菜(适量)魔芋(适量)辅料食盐(适量)小米辣(适量)葱(适量)白醋(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜的做法步骤1、将娃娃菜和魔芋洗净切丝备用。2、切少许葱和小米辣。3、下水焯熟娃娃菜和魔芋丝,捞出备用...
食材明细主料娃娃菜(1棵)鸡蛋(3只)番茄(3个)辅料小苏打(适量)调料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)番茄鸡蛋娃娃菜煲的做法步骤1、食材:娃娃菜、鸡蛋、番茄。2、将娃娃菜掰开,加适量的小苏打。3、加入清水浸泡20到30分钟...
食材明细主料娃娃菜(1个)虾米(少许(或虾仁))辅料骨汤((猪骨和牛骨煮的浓汤))豆浆(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆汁汤娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净,虾米备用2、猪排骨(或大棒骨)和牛大骨混合小火熬炖2个小时,加盐和醋,不加...
“娃娃菜的营养价值;每100克娃娃菜含有:热量(大卡)8.00碳水化合物(克)2.40脂肪(克)一蛋白质(克)1.90纤维素(克)2.30吃娃娃菜的好处;和大白菜一样富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等,且富含的维生素和硒,叶绿...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料娃娃菜:400长茄子:200番茄:200辅料食用油:2匙番茄酱:2匙盐:适量酱油:少许葱姜蒜末:少许具体步骤1.食材洗净备好,娃娃菜撕成片,茄子、番茄切块。2.炒锅稍预热,倒...
食材明细主料番茄(3个)娃娃菜(1棵)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)娃娃菜番茄汤的做法步骤1、食材:番茄、娃娃菜。2、将娃娃菜掰开,加适量的小苏打。3、放入清水浸泡片刻。4、随后,将浸泡好的娃娃菜清洗...
食材明细主料番茄(220克)娃娃菜(1棵)辅料白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒娃娃菜的做法步骤1、材料:番茄、娃娃菜2、将番茄去蒂清洗一下3、放在案板上切成小块,待用。4、将娃娃菜清洗一下。5...
食材明细主料豆腐(400克)娃娃菜(1棵)番茄(3只)辅料小苏打(适量)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)高级(难度)番茄娃娃菜豆腐汤的做法步骤1、食材:豆腐、娃娃菜、番茄。2、将豆腐撕开包装倒扣在盘中,用刀划开。3、将娃娃...
“煮出一锅棒骨汤,炒菜时可以当作高汤用,为菜品提鲜提味。也可以搭配不同的时蔬,做成不同款的美味汤。这款山药娃娃菜番茄汤用的是棒骨汤,既免去了炝锅的麻烦及油烟,营养也很丰富。”食材明细主料山药(90g)娃娃菜(80g)番茄(50g)...
“每天吃着各种各样的青菜,今天实在想不到吃什么青菜了,于是换了个花样,刚好冰箱剩下一个番茄和一点娃娃菜,就来做一份开胃的蒜蓉番茄焖娃娃菜,酸酸甜甜的很开胃下饭,我觉得不错分享给大家参考一下。”食材明细主料娃娃菜(1...
“喜欢吃白菜,与白菜相比,娃娃菜口感更嫩些,所以,更是喜欢。用番茄与娃娃菜一起炒,再撒些豌豆,味道非常不错。滋阴润燥,解腻减肥的一道健康美味。”食材明细主料娃娃菜(100g)番茄(80g)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)白糖(适量)葱(适量)豌...
“咸鲜微辣的蒸娃娃菜,在家也能做出馆味儿~~”食材明细主料娃娃菜(1棵)绿豆粉丝(1小把)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料干豆豉(2汤匙)蚝油(1汤匙)蒸鱼豉油(2汤匙)糖(1茶匙)料酒(1汤匙)微辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豉汁蒸粉丝娃娃菜...
食材明细主料娃娃菜(两颗)粉丝(适量)辅料酱油(少许)蚝油(适量)蒜蓉(大量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝汁蒜蓉娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净去大叶,一颗切四瓣备用。2、制作蒜蓉,蒜拍好后。放少许油轻微炒一下,变成金黄色后...
“清爽开胃,内脂豆腐又细又嫩,女儿最喜欢的汤。”食材明细主料娃娃菜(适量)内脂豆腐(一盒)辅料蕃茄汤底(适量)香葱碎(适量)姜末(适量)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜蕃茄豆腐汤的做法步骤1、内脂豆腐一盒。2、切成小块。...
食材明细主料娃娃菜(两棵)辅料蟹肉棒(一袋)枸杞(适量)配料浓汤宝(1块)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)浓汁娃娃菜的做法步骤1、制作此菜的材料。2、把娃娃菜分成几份,大棵可分成六分,小棵可分成四份。3、把娃娃菜放到开水中焯...
食材明细主料番茄(2个)娃娃菜(1小颗)辅料鸡蛋(3个)调料食用油(适量)盐(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜烧番茄的做法步骤1、锅中油预热,放入蛋液摊开,摊好的蛋皮捞出备用。2、锅中油预热,放入番茄翻炒。3、倒入娃娃菜...
食材明细主料娃娃菜(1颗)辅料丘比沙拉汁(1袋)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丘比沙拉汁拌娃娃菜的做法步骤1、将娃娃菜切碎。2、倒入丘比沙拉汁。3、拌匀即可,做法简单,味道鲜香。...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料胡萝卜:100番茄:100番茄酱:30娃娃菜:300青椒:40香菇:10辅料油:适量盐:适量具体步骤1.娃娃菜洗净后,每棵切成4半2.将娃娃菜放入沸水中焯熟,捞出装盘3.蕃茄洗...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料娃娃菜:400长茄子:200番茄:200辅料食用油:适量盐:少许番茄酱:适量酱油:适量葱:适量姜:适量蒜末:适量具体步骤1.食材洗净备好,娃娃菜撕成片,茄子、番茄切块。2.炒...
“手机像素不好,拍出来的颜色不鲜艳。。”食材明细主料娃娃菜(适量)红椒(半个)青蒜(适量)辅料姜(适量)蒜头(适量)配料盐(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜一剖为六,并洗净沥干水份。青蒜切...
食材明细主料小番茄(三个)娃娃菜(一个)鸡蛋(两个)辅料盐(适量)白糖(适量)玉米油(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄娃娃菜炒鸡蛋的做法步骤1、小番茄和娃娃菜洗净。2、娃娃菜切成细丝。3、小番茄先用开水烫一下去皮,再切...
“娃娃菜是家里可以常备的青菜,耐放不坏,做起来也是可以花样百出的。出名的上汤娃娃菜,只是家里米雅高汤,就用皮蛋和豆腐熬了少许汤汁,煮出来也是很鲜的”食材明细主料娃娃菜(1颗)温水(1碗半)豆腐(1块)辣椒油(5克)油(适量)辅料浓汤宝...
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