有关蒜香蜂蜜煎鸡胸肉的最正宗做法的精选大全
“鸡胸肉低脂肪高蛋白,是减脂增肌人士的首选,它的营养价值和食疗价值可见一斑。而且它价格低,实数物美价廉的食材。今天给大家分享一道外脆里嫩,蒜香浓郁,味美多汁的蒜香蜂蜜煎鸡胸。”食材明细主料鸡胸肉(1片)辅料大蒜(3粒)调...
“家里有块鸡胸一直没有吃,又到了晚上,还是为她做一顿不一样的美味吧。不够我的配菜水平很差,实在没有食材了。。。”食材明细主料鸡胸(1块)辅料大蒜(半个)蜂蜜(1勺)黑胡椒(少许)橄榄油(少许)盐(少许)咸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难...
正宗蜂蜜的颜色是以浅淡色为主的,而且是带有自然的花香味的,稠度相对比较粘稠,用筷子挑起蜂蜜,正宗蜂蜜是能够滴落成丝的,而且还会缩成蜜珠。现在市场上有太多各式各样的蜂蜜了,要想挑选到正宗蜂蜜,需要注意以下几点:1、看,正...
蜂蜜当中的营养是非常高的,而且蜂蜜的食用方式很多,吃起来也很方便,可以将蜂蜜泡水,也可以将蜂蜜直接食用。蜂蜜有非常多的品种,每个品种的蜂蜜口感会略有不同,包括颜色也会不相同,那么我们该如何选择优质的蜂蜜呢?蜂蜜什么颜...
食材明细主料鸡胸(1块)辅料葱(少许)蒜(少许)调料生抽(2勺)老抽(1勺)胡椒粉(1勺)料酒(2勺)盐(少许)咸香(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)香煎鸡胸的做法步骤1、葱、蒜切末。2、鸡胸肉洗净控干水份从中间切开,用刀背敲打一下。3、将调料、葱...
“鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡胸肉也是我经常在冰箱里备着的食材之一,不论怎么做大家都...
“鸡胸肉对于健身的小伙伴来说,是最完美的蛋白质来源。吃多了水煮鸡胸肉,当然要换换口味啦。其实鸡胸肉做好了,也是很美味的呢。”食材明细主料鸡胸肉(半块)辅料蜂蜜(五小勺)黑胡椒(适量)柠檬汁(五滴)海盐(适量)甜味(口味)烤(工艺)廿分...
食材明细主料鸡胸(1块)蜂蜜(2勺)辅料黑胡椒(适量)料酒(少许)蒜末(少许)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香蜂蜜味煎鸡胸的做法步骤1、备好食材。2、鸡胸肉洗净切条。3、放入蜂蜜、黑胡椒粉、料酒、蒜末拌匀。4、放入保鲜袋中...
蜂蜜在我们的日常生活中是最常见不过了,好多人都喜欢喝蜂蜜,尤其对于女孩子来说,蜂蜜更是有益而无一害,但是市场上卖蜂蜜的很多,什么样的蜂蜜才是正宗的,正宗蜂蜜的价格是多少呢,怎么样辨别是否是正宗蜂蜜呢?下面小编为您介绍...
“这道菜太适合想减肥的朋友们了,不仅好吃还低脂呢!”食材明细主料鸡胸肉(1块)口蘑(6个)辅料蒜头(适量)调料蚝油(适量)盐(适量)生抽(适量)老抽(少许)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜香口蘑鸡胸肉的做法步骤1、准备食材:...
“汤汁用柠檬汁和橙汁,不仅增加了果香味,还可以去除油腻。吃起来柠檬的清新酸爽,会很开胃哦,特别适合这个季节食用。”食材明细主料鸡胸肉(1块)柠檬汁(15克)橙子(半个)辅料白胡椒粉(1克)盐(2克)芥末(10克)蜂蜜(10克)黄油(50克)酸甜(口味)烤(...
蜂蜜只有真假、优劣之分,没有正宗之分。秦岭,这里的气候比较温和,拥有独特的地理位置,是一个蜂蜜不错的产地,产出来的蜂蜜也比较优质。甘肃天水是中国最好的蜂蜜产地,有着独特的自然资源和社会条件,气候湿润,光照也充足,为生产...
生活中大家应该经常会喝蜂蜜水吧,蜂蜜是一种常见的食品,它好吃营养还丰富,所以大家平时都会选择去超市买上一罐蜂蜜放在家里备着,经常会用到,那么大家知道吗?正宗蜂蜜怎么分辨?蜂蜜还有哪些你不知道的功效呢?别急,今天小编...
“鸡胸肉肉质软嫩,营养丰富,加入淀粉和蔬菜煎起来也不会发柴,可以搭配各类主食,很受欢迎哦!”食材明细主料鸡胸肉(300克)西兰花(4-5个小朵)胡萝卜(半根)辅料玉米淀粉(50克)食盐(3克)酱油(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)香油(适量)白糖(适量)咸鲜(...
食材明细主料鸡胸肉(适量)土豆(适量)辅料淀粉(适量)葱(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香煎土豆鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉切丁。2、放入盐、料酒、生抽、胡椒粉、水淀粉。...
蜂蜜,一种非常天然的甜品。蜂蜜的产生是花蜜和蜜蜂所酿造的,蜂蜜的气味非常的清香,而且闻起来也很浓郁,蜂蜜营养丰富,很多人都喜欢食用,那么我们在购买蜂蜜的时候,我们应该买什么地方的蜂蜜才能够买到最正宗的蜂蜜呢?今天的...
我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是,每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同,而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?...
“减脂必备”食材明细主料鸡胸肉(1块)辅料蒜(1颗)调料蜂蜜(1勺)料酒(1勺)生抽(1勺)蚝油(1勺)胡椒粉(1勺)蒜香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜汁鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉上花刀。2、用刀背拍肉。3、蒜末、蜂蜜、生抽、蚝油、胡椒粉...
“有时候孩子说喜欢吃外面卖的那种鸡肉卷,其实挺简单的自己在家就可以做,用鸡胸肉熟的也很快。”食材明细主料鸡胸肉(300g)生菜(100g)单饼(100g)辅料油(10ml)奥尔良料(15g)沙拉酱(5g)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香煎鸡胸肉卷...
“炎炎夏日,胃口不佳,来一盘清脆可口的沙拉吧!”食材明细主料鸡胸肉(100)黄瓜(300)番茄(50)生菜(300)鸡蛋(1个)辅料千岛酱(5)新奥尔良腌料(200)香草(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香煎鸡胸肉沙拉的做法步骤1、鸡胸肉洗干净,切小块,用奥尔...
“一份低脂的简餐,既不用担心增肥,又可以满足自己的味蕾,营养丰富全面~~蜂蜜和柠檬搭配出酸甜口味,配上淡淡蒜香,清爽不油腻~”食材明细主料芦笋(三根)紫洋葱(半个)鸡胸(两块)柠檬(半个)辅料蜂蜜(2勺)蒜(3瓣)橄榄油(1勺)黄油(适量)其他(口味)煎(...
食材明细主料鸡胸(一块)辅料蜂蜜(适量)咸甜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香蒜蜂蜜煎鸡扒的做法步骤1、食材2、肉洗好了,配料准备好3、肉切开4、调汁5、冷冻一小时6、煎肉7、用筷子扎下8、肉切开...
食材明细主料牛排肉(250克)蛋白(1个)玉米淀粉(1汤匙)调料酱汁材料(适量)油(适量)蒜末(1大匙)酱油(2大匙)蜂蜜(2大匙)黑胡椒(1小匙)咸甜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)日式蜂蜜蒜香牛肉的做法步骤1、1,蛋白和玉米淀粉混合均匀。2、2,牛排肉...
“鸡胸肉是减脂人群较为喜爱的食物之一,与猪肉、牛肉等其他肉类相比,鸡胸肉每100g含有184kcal的热量,它是热量和碳水化合物较低、脂肪较少,不易引发肥胖的一种食物。”食材明细主料鸡胸肉(适量)辅料姜丝(适量)调料盐(适量)料酒(...
“鸡胸肉是减肥人士首选,富含蛋白质但脂肪含量低。但煎鸡胸很容易变干变柴,难以下咽。今天这个做法不干不柴,鲜嫩多汁,非常好吃哦!几点原因:腌制过夜非常入味,加入淀粉所以很嫩,用厚底煎烤锅也有助于锁住营养更鲜香。煎制五分...
热门标签
-
萝卜米饭饼
包饺子怎么做好吃
蒜茸炒佛手瓜的家常做法
西红柿炖牛腩肉的家常做法
西葫芦拨乱则的最正宗做法
滋润女生好糖水
【家常小炒洋葱藕片】
麻辣排骨米粉怎么做好吃
虾仁炒鸡蛋
生鲜总汇的最正宗做法
可爱华夫饼
肉末小油菜的最正宗做法
黑胡椒香肠面包怎么做好吃
像生天鹅酥
面筋泡怎么做好吃
白菜热狗炒河粉怎么做
双椒炒乌鸡怎么做好吃
海苔青瓜火腿肠饭团怎么做好吃
赔本
黄颡鱼花菇汤的做法步骤
晒萝卜干的最正宗做法
新版豌豆黄的家常做法
大葱青椒烧海参
虾球豆角炒蛋的做法
红烧萝卜牛蹄筋的最正宗做法
干贝杂菇牛肉羹的做法步骤
香辣米粉鸭的做法步骤
咸奶油盒子蛋糕的做法步骤
香菇滑肉包怎么做
黑豆渣面包的家常做法
牛油果冰激凌的做法步骤
消暑荷叶粥的最正宗做法
萌萌哒小蜜蜂饼干的最正宗做法
花蛤蒸蛋羹怎么做
四季豆烧肉末的做法
Sangria
-
推荐阅读
- 马蹄培根卷怎么做美味好吃
- 花生炼乳香酥饼干的做法 - 花生炼乳香酥饼干怎么做
- 自制原味猪肉松 的做法 自制原味猪肉松 健康 美味 - 蓬松 有嚼头 小零食 自制原味猪肉松 怎么做
- 哪个牌子火锅加盟好
- 双味土豆的做法 - 双味土豆怎么做
- 雪梨冰糖银耳的做法 - 雪梨冰糖银耳怎么做
- 乌鲁木齐贝克汉堡加盟费多少?
- 煮熟的玉米怎么保存
- 美味的奶油司康怎么做美味好吃
- 蒜苗鸡胸肉的做法 家常菜—蒜苗鸡胸肉 蒜苗鸡胸肉怎么做
- 美味的九层塔沙茶酱烩粉条怎么做美味好吃
- 锅包肉的做法 锅包肉 - 鸡肉版 锅包肉怎么做
- 自酿西瓜酒的做法 - 自酿西瓜酒怎么做
- 家常萝卜焖排骨 - 怎么做美味好吃
- 冬瓜煮多久能熟