有关米粉蔬菜蛋黄羹怎么做的精选大全
食材明细主料有机米粉(15g)鸡蛋(两个)辅料温水(60ml)菜叶(适量)黑芝麻牛油果油(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)米粉蔬菜蛋黄羹的做法步骤1、准备食材2、、蛋黄加入温水打散、再加入米粉静止1-2分3、、绿叶菜焯水切碎...
“鸡蛋的大部分营养集中在蛋黄中,蛋黄富含脂溶性维生素,单不饱和脂肪酸,磷,铁等微量元素,有利于保护眼睛。但是好多小朋友不爱吃蛋黄,包括我这么大个人也是。煮鸡蛋总觉得干干的,硬硬的,吃起来噎人!怎么做才能好吃点呢?一研究...
“一直鼓吹所有妈妈6-8个月一定要给宝宝吃市售婴儿米粉,9个月-12个月可以选择性的吃米粉。大家都知道刚开始添加辅食有个周期性,每加一种新食物,要观察2-3天,确保没有过敏和不适再加下一种,前3个月,都是在慢慢加新食物,丰富...
“给宝宝买的米粉也不吃,放着实在浪费。做成蒸蛋糕不错哦,有时候换个方式花样,就会是不一样的结果。话说宝宝还吃了好几块。颜色鲜艳,营养丰富。家里有闲置米粉的可以做一做。”食材明细主料米粉(25克)鸡蛋(2个)油菜叶(30克)辅...
“藕粉是一个蛮时髦流行的家庭常备食材,被很多人追捧,现在过年过节还有很多包装好的藕粉用来送礼。不少人用热水冲泡藕粉再加点坚果代餐。吃起来方便,口感很是爽滑,有点QQ弹弹,很多孩子喜欢它独特的口感。特意去网上看了一...
“关于婴儿米粉,发过3个非糊的吃法:1.蛋黄米粉饼和2.米粉疙瘩,3.米粉丸子,今天的是4.外脆内软米粉小饼干。如果说从好吃程度给他们排名,我认为是。食谱亮点将婴儿米粉做成手指饼干球。参考月龄:9M+”食材明细主料蛋黄(2个)婴...
“蔬菜鸡蛋羹所用食材简单,操作方便、颜色美观、营养丰富、且人人皆宜。”食材明细主料鸡蛋(4个)辅料菠菜(适量)水(适量)小红椒(1个)调料盐(适量)沾料汁(1小碗)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)蔬菜鸡蛋羹的做法步骤1、柴鸡蛋4个(...
“宝宝辅食”食材明细主料油菜(适量)米粉(适量)辅料大虾(适量)鸡蛋(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜米粉丸子的做法步骤1、过备好食材。2、大虾去皮,去虾线剁碎,加姜片腌制十分钟。3、蔬菜焯水切碎。4、鸡蛋打散。5...
“清淡的味道。周末愉快时光。”食材明细主料小白菜🥬(8颗左右)米粉(2个)鹌鹑蛋(10个左右)土鸡蛋(2个)各种肉丸(10个左右)蟹肉棒(4个根)辅料盐(少量)鸡粉(一点点)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丸蔬菜米粉汤的做法步骤1、材料备...
“给宝宝做的蛋羹,富含蔬菜、蛋白。”食材明细主料白菜叶(50g)鸡蛋(1颗)辅料香油(2匙)鲜酱油(2匙)虾皮(5个)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蔬菜蛋羹的做法步骤1、鸡蛋磕入碗中、打散,放入虾皮。2、白菜叶切碎放入搅拌好的蛋液...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟宝宝挑食不爱吃鸡蛋怎么办呢?我们来为他做一道营养又养眼的蔬菜蛋黄羹吧。鸡蛋中含有丰富的蛋白质,但是有些宝宝不爱吃蛋黄,或者有的不爱吃蛋清,那我们就...
“这个是宝宝6个月的时候做的,一直懒没上传我家宝宝是从4个月半开始吃蛋黄的,从刚开始的4分之1,慢慢的增加到吃一个蛋黄,到现在的一整个。如果单纯的用开水调蛋黄的话,蛋黄会沉淀在底下,不好喂也可以用米油调蛋黄,营养也很好...
食材明细主料菜芯(120克)米粉(135克)黄金鱼蛋(90克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄金鱼蛋菜芯米粉的做法步骤1、食材:菜芯(已清洗)、米粉、黄金鱼蛋。2、将菜芯放在案板上切开。3、起锅倒油烧热,下入切...
食材明细主料牛肉丸(适量)鸡蛋(适量)黄米果(适量)青菜(适量)辅料胡椒粉(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉丸黄米果鸡蛋蔬菜汤的做法步骤1、鸡蛋。2、牛肉丸放入锅中。3、鸡蛋打入碗中。4、黄米果切粗条。5...
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟有小孩的妈妈们都经常会给孩子蒸鸡蛋,但是,时间长了,孩子难免会吃腻,不妨尝试下蔬菜蛋黄羹。蔬菜蛋黄羹是由鹌鹑蛋,胡萝卜,西兰花制作而成,不仅营养丰富,而且...
食材明细主料黄瓜(适量)蛋黄(1个)辅料米粉(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄瓜蛋黄米粉的做法步骤1、黄瓜洗净切片上锅蒸熟。2、蒸熟的黄瓜放入料理机加一点温水打成泥。3、蛋黄用温水泡软,如图打好的黄瓜泥。4、米...
“宝宝可以吃辅食了,这款鸡蛋羹既有营养,又美味,宝宝不但可以吃到鸡蛋,还可以吃到蔬菜,如果拌上肉松,营养就更加丰富了。”食材明细主料鸡蛋(1到2个)辅料蔬菜(适量)肉松(适量)配料盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
“宝宝添加辅食之后补铁是很重要的工作。蛋黄里的含铁量虽说不如动物内脏和肉类那么多,但也是不错的补铁食材。并且蛋黄还含有很多宝宝所需的微量元素。例如:维生素A,D,E,B12,叶酸。”食材明细主料鸡蛋黄(2个)胡萝卜(13g)瘦肉(15...
“第一次给笑姐做辅食,手忙脚乱。记录一下”食材明细主料菠菜(适量)蛋黄(半个)核桃油(2g)辅料奶豆(5-8个)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋黄菠菜泥米粉的做法步骤1、准备食材和工具,菠菜需要焯水1-2分钟2、焯水后的菠菜放入...
“宝宝辅食,解暑去痱子。”食材明细主料黄瓜(适量)蛋黄(适量)辅料米粉(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄瓜蛋黄泥米粉的做法步骤1、黄瓜切片上锅蒸熟,蒸熟的黄瓜放入料理机加适量温水打成泥。2、打好的黄瓜泥加入适量...
“宝宝6个月了,要开始添加辅食了,我也开始学着给宝宝做好吃的,米粉早就开始添加了,一直只吃纯米粉,以后慢慢给宝添加其他蔬菜果泥,让宝宝营养全面,身体棒棒”食材明细主料鸡蛋(1/4个)辅料米粉(10g)甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(...
食材明细主料银鳕鱼(60g)鸡蛋(1个)玉米淀粉(5g)香菇(1个)胡萝卜(20g)生菜(2片)辅料柠檬(2~3片)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)菜蔬鱼羹的做法步骤1、辅食食材。2、柠檬片腌制银鳕鱼15min去腥,下锅煮1min。3、银鳕鱼去皮后用勺子捣...
食材明细主料黄芽菜(适量)鸭蛋(适量)胡萝卜(适量)米粉干(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄芽菜鸭蛋炒米粉的做法步骤1、食材清洗。2、鸭蛋磕在碗中,加盐、料酒、少许水打散。3、黄芽...
“不爱吃蛋,不爱吃菜的宝宝可以试试这个做法,我家点点每次都能吃光。九个月以上,对食材不过敏的宝宝就可以吃了。”食材明细主料番茄(20g)西蓝花(15g)鸡蛋(一个)辅料香菇(10g)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜蛋羹的做法步...
食材明细主料咸肉(适量)毛芋(适量)胡萝卜(适量)甜玉米(适量)豌豆(适量)香菇(适量)萝卜(适量)芥菜(适量)年糕(适量)淀粉(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)葛粉蔬菜羹的做法步骤1、香菇洗净用水泡发,蔬菜切...
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