有关明虾菜粥的做法的精选大全
“用大虾煮粥,再加上些青菜,清淡不腻,非常鲜美,营养也丰富。”食材明细主料明虾(400克)青菜(400克)剩米饭(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)老姜(几片)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)明虾菜粥的做法步骤1、把买回来的明虾去掉虾头和虾...
“一定要先把虾炒一下,这样的粥只鲜不腥。”食材明细主料鲜虾(100克)白米粥(500克)清水(150克)香菜(80克)辅料食盐(1克)鸡精(0.5克)葱(10克)姜(3克)生抽(3克)花生油(3克)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菜鲜虾粥的做法步骤1、明虾洗净...
“最近热衷于学习厨艺,哈哈,以前的我不会做饭呢——”食材明细主料大米(100g)玉米碎(20g)菠菜叶(6片)辅料绿豆(20g)白菜叶(一片)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)白菜虾米粥的做法步骤1、大米、绿豆、玉米碎、虾米提前浸泡2、把...
食材明细主料白粥(一人份)姜(小块)紫菜(小片)菜心(三棵)明虾(数只)辅料盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁紫菜粥的做法步骤1、明虾剥壳在背部划一刀,洗净,这样虾线一下就除去了,菜心洗净切小段,姜切片2、这是早...
“这款明虾也是新春必备菜肴,大大的明虾裹着茄汁,味道更鲜美。只要一上桌,都抢着吃呢。”食材明细主料明虾(适量)辅料葱(适量)姜(适量)番茄沙司(适量)生粉(适量)配料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炸(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)茄汁明虾...
“白菜,最普通的家常菜,将虾和白菜一起炒制,虾肉嫩而紧致,并且赋予白菜一种虾的鲜味,颜色红润,吃起来香、咸、鲜味道十足,是下饭的一道菜品。”食材明细主料白菜(180克(4片叶子))明虾(5个)辅料盐(适量)葱(适量)姜(适量)料酒(15克)花椒粉(2克...
食材明细主料香米(80g)明虾(250g)姜(3g)葱(适量)辅料盐(1/2茶匙)料酒(1茶匙)胡椒粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)明虾粥的做法步骤1、材料准备好2、将香米洗净用清水浸泡20分钟3、接着放入沙煲,重新注入清水,煮开后转小火慢...
“宝宝辅食。”食材明细主料芹菜(适量)大虾(适量)辅料胡萝卜(适量)大米(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芹菜虾仁粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、大虾去壳去虾线,虾头留着备用,虾仁放姜片腌制十分钟。3、芹菜切碎,胡...
“养生粥”食材明细主料肉卷粒(一块)菠菜(适量)虾米(一把)辅料鱼露(一勺)味精(少许)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾米菠菜粥的做法步骤1、把水煮开,加入干饭2、在加肉卷,虾米,煮开3、加入菠菜,调味品小窍门个人觉得...
“虾皮是常见的补钙佳品。韭菜补肾温阳,润肠通便。这次我用大米个和小米同煮,加了虾皮、韭菜做了一道可口的菜粥。”食材明细主料大米(60克)小米(20克)韭菜(20克)虾皮(10克)姜丝(3克)辅料香油(3滴)盐(少许)胡椒粉(2克)温水(600克)咸香(口味...
食材明细主料剩米饭(1碗)大虾(4-5个)青江菜苗(5颗)辅料咸蛋白(1个)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大虾青菜粥的做法步骤1、咸蛋白切小粒。(做咸蛋叉烧剩的蛋白,蒸熟了。)2、剩米饭放入2碗水煮开转小火煮。3、青江菜苗洗净。...
“你知道怎样在十五分钟内熬好一锅香糯的粥吗?告诉你一个诀窍:在前一天晚上将要熬粥的米洗干净后用碗装好,然后加入半碗水以淹没过米为准也可以多些,放入冰箱速冻层就行了。第二天早上拿出来,用水冲碗外壁就可以轻松取出,倒...
“春天的韭菜,鲜嫩清香,搭配明虾,鲜味十足,简直不容错过哦!”食材明细主料韭菜(适量)明虾(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)料酒(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒明虾的做法步骤1、明虾用清水浸泡一会儿,清洗干净备...
“苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经;具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效;主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。虾米味甘、咸、性温;具有补...
“立春时节饮食因以补气为主,古书云“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”。这一时期要注意多吃一些可以补充阳气的食物,以生发体内阳气,气虚弱者更是如此。甘辛食物如韭菜,香菜,大枣,花生,柑橘,蜂蜜等能助阳,此时可适当多吃。韭...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料明虾:8两小青菜:3支大米:1杯(电饭煲的量杯)辅料盐:3勺酒:1勺生姜丝:5-6条具体步骤1.清洗新鲜明虾2.去头剥壳,用牙签去除背上的黑线3.大米洗净,米和水的比例1:3,浸...
“夏天味口不好,喝粥吧……”食材明细主料上海青(适量)虾米(适量)大米(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)虾米青菜粥的做法步骤1、上海青洗净后,放入沸水中焯烫半分钟2、捞出,用冷水浸...
“冬天里的家常饭。快手饭,适合早餐,夜宵。易消化有营养。可以用剩米饭,也可以是用大米。”食材明细主料鲜虾(适量)大白菜(适量)大米(剩米饭)(适量)辅料姜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鲜虾白菜粥的做法步骤1、主...
食材明细主料糯米(适量)大米(适量)辅料鲜虾(适量)红萝卜(适量)青菜(适量)调料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鲜虾青菜粥的做法步骤1、鲜虾出去虾仁,处理干净。2、大米和糯米1:1的比例冲洗备用。3、砂锅入油放入虾...
“开学了,春天也到了,是孩子长的最快的季节,要多给孩子煲虾仁菠菜粥。菠菜是冬季和春节最好吃的季节,含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质等营养。阿根廷红虾仁,这种虾仁肥大,在无污染环境下虾长大,肉质鲜嫩紧实,含有丰富的蛋...
食材明细主料鲜虾(4只)大米(1小杯)西兰花(1小朵)胡萝卜(1小段)辅料盐(一丢丢)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜虾蔬菜粥的做法步骤1、 剥掉虾皮,去除虾线。2、虾仁切成小块。3、胡萝卜切丁4、西蓝花焯水,取菜花部分切碎,备用。...
食材明细主料大米(一把)小米(一把)辅料大虾(适量)青菜(适量)胡萝卜(适量)清水(适量)调料盐(适量)咸香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)虾仁蔬菜粥的做法步骤1、成品图。2、制作方法:大米和小米各一把洗干净备用。用大米和小米煮出来的粥...
“虾仁的五大营养价值:1、虾营养丰富,虾仁中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾仁和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾仁含有甘氨酸,这...
“最近好像胃不太舒服,所以近期准备煮各种粥来吃~”食材明细主料粥(250g)辅料虾(5只)菜心(3颗)葱花(5g)清淡(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)虾虾菜心粒粥的做法步骤1、首先,准备好食材~我用了五只去了头的虾虾~2、姜+菜心切粒备用~...
“广东人最喜欢煲粥煲汤了,很多人看到我们煲油粥都觉得很奇怪,好吃吗?但油粥在我觉得很是方便简单,不仅味道鲜美,操作过程没有油烟,营养也很全面。所以今天的早餐我还是煲油粥《紫菜虾仁粥》。”食材明细主料大米(一杯)辅料紫...
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